網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

新鮮蕨菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.92W
新鮮蕨菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:60分鐘

主料

蕨菜切成段、胡蘿蔔絲、肉絲 :適量
泡發的海米 :適量
蔥薑蒜末 :適量

輔料

具體步驟

1. 準備原料:(新鮮的蕨菜的處理:用清水反覆沖洗幾遍,洗去浮土和表面的絨毛。切掉蕨菜尾部發黑的部分。在滾水中燙2~3分鐘,再放冷水中浸泡時間長一點,我浸泡了1個小時,澀味就幾乎沒有了。也有說浸泡2天的,其實沒必要。)蕨菜切成段、胡蘿蔔絲、肉絲、泡發的海米、蔥薑蒜末。

2. 熱鍋溫油,爆香蔥姜,加入肉絲炒2分鐘。

3. 加入胡蘿蔔絲、海米一起翻炒2分鐘

4. 加入蕨菜段大火翻炒2分鐘。

5. 烹入幾滴黃酒提鮮。

6. 再煸炒幾分鐘,按個人的口味,加入胡椒粉、鹽調味就可以了