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香飄的香菇炒油菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.34W
香飄的香菇炒油菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

油菜 :200
香菇 :5朵

輔料

白糖 :少許
油 :適量
蠔油適量
鹽 :適量
蒜 :2瓣

具體步驟

香飄的香菇炒油菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.油菜洗淨切段備用。

香飄的香菇炒油菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.鮮香菇洗淨切片備用。

香飄的香菇炒油菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.油菜沸水焯燙一下撈出冷水過涼後控幹水份。

香飄的香菇炒油菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.香菇入沸水焯燙至八成熟,撈出冷水過涼控幹水份。

香飄的香菇炒油菜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.蒜瓣切片備用。

香飄的香菇炒油菜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.倒入少許油燒至五成熱下入一半的蒜片炒香。

香飄的香菇炒油菜怎麼做好吃又簡單 第8張

7.下入焯好的香菇翻炒一會兒。

香飄的香菇炒油菜怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加入少許白糖、適量蠔油翻炒。

香飄的香菇炒油菜怎麼做好吃又簡單 第10張

9.下入焯好的油菜繼續翻炒,可根據個人喜好填加適量的鹽。

香飄的香菇炒油菜怎麼做好吃又簡單 第11張

10.加入剩下的蒜片翻炒幾下出鍋。

香飄的香菇炒油菜怎麼做好吃又簡單 第12張

11.鮮香的味道,滑嫩的口感,是家人喜歡的素菜之一。

烹飪技巧

焯燙青菜時,水裡加入少量鹽及幾滴植物油,焯燙出來的青菜顏色會好看些。另外,在製做菌菇類菜餚時不必填加雞精等調味料,因為菌菇類本身的鮮香味道已足夠。