主料
小龍蝦 :1000輔料
八角 :適量具體步驟
1.小龍蝦買來後,放入盆中,用清水沖洗後放入2湯匙鹽,再倒入清水沒過小龍蝦浸泡2小時。之後在流動水下用軟刷將龍蝦清潔乾淨。先將蝦芒、蝦爪剪掉。小龍蝦的尾巴分三片,掐除中間一片尾巴順勢扭轉一下便可去掉蝦線。
2.將龍蝦的尾部用剪刀剪開,這樣更加可以入味。也可以不剪,保持尾部蝦肉的彈性。
3.在龍蝦的眼睛以下,用剪刀剪開腦袋(不要剪多,剪多了蝦黃會流失,也不能剪少,剪少了髒物不容易去掉),去掉裡面的髒物。
4.用剪刀剪去龍蝦的腹角。
5.用剪刀剪去兩側的殼後,去腮。
6.為了拍照效果,我留了幾個龍蝦沒有剪頭。
7.準備好所需食材。備好乾辣椒、花椒、八角。切好蔥段、薑末、蒜末。
8.油鍋燒熱後,放入幹辣椒、花椒焙出香味。
9.放入蔥薑蒜焙出香味。
10.放入龍蝦、老抽、鹽翻炒入味。
11.加入適量的水,放入十三香調料,煮開後轉小火煨制。
12.待水快收干時,倒入適量的生抽提味。
13.這時準備好香菜。
14.待滷汁收幹後撒上香菜。
15.裝盤出鍋。
1、小龍蝦本身特別耐汙,是一種汙染相當大的食物,來源不可靠的小龍蝦最好少吃或不吃。2、看小龍蝦是否生活在清水中,一看背部,紅亮乾淨,尚可,再翻開看它的腹部絨毛和爪上的毫毛,這裡如果白淨整齊,基本上是乾淨水質養出來的。3、選購時要會看皮色:老龍蝦或紅得發黑或紅中帶鐵青色,青壯龍蝦則有一種自然健康的光澤。再用手碰碰蝦殼,鐵硬的是老的,像指甲一樣有彈性的才是剛長大換殼的,我們要儘量購買軟殼的小龍蝦,細菌和毒素囤積得較少。4、自行烹飪小龍蝦,建議用清水養2-3小時。5、由於小龍蝦蛋白質含量高,而蛋白質腐爛後對人體健康會帶來很大損害,所以小龍蝦做好後最好一次吃完。吃小龍蝦不要過量,因為攝入過多的蛋白質也易引起消化不良。