家常的蒜頭炒番薯葉如何做簡單又美味

家常的蒜頭炒番薯葉，我們在家裡就可以完成這道美食。番薯葉也就是人們日常生活中經常製作的地瓜，是女性朋友們的最愛。地瓜香甜，還可以通腸、通便。地瓜不僅有抗癌症的功效，還有延緩衰老的作用，加入蒜頭一起烹炒，遠遠的香氣撲鼻而來。

主料

輔料

具體步驟

1.蒜頭備好

2.番薯葉洗淨瀝乾

3.熱鍋熱油爆香蒜頭

4.倒入番薯葉翻炒

5.加入適量清水，蓋鍋蓋三分鐘

6.加入適量鹽，拌勻即可

烹飪技巧

1、加入辣椒更好吃。