![美味的補腎米糊怎麼做好吃又簡單]( "美味的補腎米糊怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
15分鐘老公腎虛怎麼辦？不要怕，身為巧主婦的你深得食補大法，今天我們來學習這款美味的補腎米糊，讓你通過食療法就能讓老公重展雄風，這道美味補品由黑米、大作為主材；芝麻、鮮栗子、蓮子等作為輔材，就可以做出一碗營養可口，極其滋補的美味的補腎米糊啦。
主料
黑米 ：
50 大米 ：
30 輔料
芝麻 ：
10 蓮子 ：
15鮮栗子 ：
20水 ：
20 具體步驟
準備好所有材料，洗淨，黑芝麻用小篩網淘洗
栗子切小塊，有利於打碎
所有材料一起放入豆漿機，新增適量清水，“米糊”鍵，靜心等待吧
千里飄香谷
