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美味三亞爆炒黑木耳如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.15W
美味三亞爆炒黑木耳怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

美味三亞爆炒黑木耳是一道家常菜餚。木耳軟滑細膩,可以吸走體內的灰塵,美味爽口,可搭白菜配,軟硬搭配,相當美味。木耳中富含大量的維生素,有排毒塑身,美容養顏的功效,女性很適合多吃。在家裡,不妨學做一下這道美味三亞爆炒黑木耳吧,家常的才是美味的。

主料

木耳 :200

輔料

油 :適量

具體步驟

黑木耳需要提前5個小時泡發。我早晨用涼水泡、晚上做菜。洋蔥去皮切絲備用。

取兩個白菜葉、洗乾淨切片。把木耳掰成小朵和白菜片一起焯水

配菜胡蘿蔔去皮切片、尖椒去籽切片。木耳白菜過涼控幹水份。

鍋熱放一勺植物油、炒花椒粒、加入洋蔥熗鍋、再加胡蘿蔔片炒、胡蘿蔔硬必須先炒。

把黑木耳和白菜、小尖椒放入鍋內、加少許五香粉、醬油一勺、鹽半勺、白糖一勺翻炒幾下就可以出鍋了。