鮮茶樹菇是一個非常有營養的食品,長期使用的話,對身體也是很有好處。如果剛好你也是一個想要吃肉但是又要想身材的女孩子的話,就一定要試一試這一道好吃的鮮茶樹菇炒肉。炒出來的肉質特別鮮嫩,而且也不用擔心是否會長胖,因為鮮茶樹菇就有幫我抵制脂肪的作用。
主料
肉 :100輔料
油 :適量具體步驟
1.新鮮茶樹菇去根掰段,洗淨備用
2.肉切小塊備用
3.熱鍋放入適量油燒熱後放入肉,炒至肥肉部分變透明
4.放入茶樹菇,放的時候要一點點抓,不要把水帶進去哦
5.炒至茶樹菇本身的水分基本燒乾後加鹽,生抽後繼續翻炒一下下
6.加入香蔥翻炒兩下關火
7.裝盤開吃
新鮮茶樹菇水分比較多,炒的時候不能加水哦