準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
菠蘿 :
300 蘋果 :
1個 枸杞 :
5千日紅 :
5顆 銀耳 :
15 輔料
清水 :
1200ml 蜂蜜 :
適量 具體步驟
1.準備好所用食材。
2.將菠蘿去皮切成塊,蘋果洗淨切成塊。
3.把泡發的銀耳放入養生壺中。放入底座。
4.加入1200ml清水,接通電源,設定養生湯程式。
5.養生程式完成後,加入枸杞和千日紅。
6.再加入蘋果 和菠蘿塊。
7.再次設定水果茶程式。
8.程式完成後,倒入杯中,加入蜂蜜即可
烹飪技巧
銀耳提前泡發,千日紅茶不易長期服用。蜂蜜要在水果茶稍涼後新增。