主料
輔料
具體步驟
1.番茄切塊
2.鍋中放油加入番茄
3.鹽,調料粉炒熟
4.鍋中放水加入西紅柿
5.再加入油煮20分鐘
6.撒上蔥就可以了
烹飪技巧
番茄含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素,能減少心臟病的發作。