![自制蜂蜜大棗茶怎麼做好吃又簡單]( "自制蜂蜜大棗茶怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
乾紅棗 ：
150冰糖（或黃片糖） ：
50 蜂蜜 ：
200ml水 ：
350ml 輔料
具體步驟
1. 乾紅糖洗淨，將棗切開挖去核，將去核紅棗和冰糖放入鍋中，加水。
2. 大火煮沸後蓋上蓋子，轉小火煮至湯水收幹，用打蛋器將鍋內的紅棗攪拌成泥，繼續煮至水份收幹，成非常黏稠的棗泥狀。
3. 將棗泥盛入容器中，晾涼後倒入蜂蜜攪拌均勻，密封好放入冰箱儲存，飲用時，取適量蜂蜜棗泥，衝入溫開水調勻即可，棗皮也留在其中，所以飲用時會有棗皮，一起吃掉吧。
4. 完成。
烹飪技巧
1、棗核性燥熱，容易使人上火，所以要去掉棗核後再煮2、糖尿病人不宜多吃棗
千里飄香谷
