關於腰果玉米的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：半根玉米：半根熟腰果：30輔料油：適量白糖：適量鹽：適量蒜頭：適量具體步驟1.準備好所需材料2.玉米掰下玉米粒洗淨控水...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料腰果：30玉米：1根胡蘿蔔：半根輔料油：適量鹽：1勺具體步驟1.將玉米用刀取出玉米粒2.玉米粒洗淨備用3.紅蘿蔔切小丁4.準備...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料腰果：50西芹：80玉米：80輔料味精：0.5大匙具體步驟1.將芹菜摘洗乾淨，切成小段。2.將玉米粒和芹菜段分別放入開水中焯燙，...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料腰果：適量玉米：適量西芹：適量輔料味精：適量鹽：適量具體步驟1.將芹菜摘洗乾淨，切成小段。將玉米粒和芹菜段分別放入開水中焯...

食材明細主料玉米（250g）腰果（200g）植物油（適量）輔料胡蘿蔔（250g）瘦肉粒（100g）鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃金玉米炒腰果的做法步驟1、準備主要材料。把胡蘿蔔和瘦肉都切成丁...

準備時間:34分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘主料腰果：適量玉米：一顆胡蘿蔔：一根黃瓜：一根輔料色拉油：三兩食鹽：適量薑末：適量雞精：適量具體步驟1.玉米煮熟剝粒，黃瓜和胡蘿...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘玉米腰果小炒是一道營養美味的菜品，只要原料為玉米、腰果，玉米不僅香甜可口，還具有促進腸胃蠕動、排毒養顏、降血壓、預...

生腰果。使用生腰果做出來的腰果蝦仁口感會更好。腰果蝦仁是常見的菜品，屬於粵菜，製作的主要原料包括蝦仁、腰果、黃瓜，輔料包括雞蛋、水澱粉、蔥花、大蒜、生薑等。製作腰果蝦仁使用的蝦...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料玉米粒：150腰果：50紅辣椒：10青椒：10輔料大蒜：適量油：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.青紅辣椒洗淨切小塊，玉米粒洗淨，腰果...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料甜玉米粒：100腰果：1代彩椒：50輔料鮮姜：1g精鹽：1g味精：1g棉白糖：1g香蔥：2g具體步驟1.在超市買的鹽焗腰果一代。2.把甜玉米...

“如果我告訴你煮粥只花了五分鐘你一定不信，但我真的真的只花了五分鐘，在昨晚臨睡前我已經煮了一碗紫米飯，第二天早上我只需要把紫米飯倒入煮鍋裡，加入三倍的水量煮粥，粥煮開只需要兩分鐘，煮...

食材明細主料熟腰果（100g）玉米（150g）胡蘿蔔（60g）芹菜粒（20g）輔料鹽（少許）醬油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米粒炒腰果的做法步驟1、玉米粒、胡蘿蔔丁、炒熟的腰果、芹菜粒。2、鍋中放...

“【養生功效】腰果具有抗衰老、抗氧化和防禦心血管疾病的功能。如果免疫力下降，常吃腰果則有緩解和修復作用。小米除了豐富的鐵質外，還含有蛋白質、複合維生素B、鈣、鉀、纖維等，營養豐...

食材明細主料香酥腰果（65克）胡蘿蔔（175克）玉米粒（150克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香酥腰果胡蘿蔔玉米粒的做法步驟1、食材：香酥腰果、胡蘿蔔、玉米粒2、將胡蘿蔔洗...

“週末了，把年夜飯的最後一道大菜上來啦！有堅果有蔬菜有小朋友愛吃的甜玉米粒，顏色鮮豔，挑食的孩紙也會胃口大開哦！一起來看看怎麼做吧！”食材明細主料荷蘭豆（適量）輔料玉米粒（適量）豌豆（適量）腰果...

準備時間:無　　　　烹飪時間:無玉米腰果彩丁製作簡單，也是一道非常常見的家常菜，主要食材有玉米、腰果以及豬肉等，腰果有健腦、益智和降低膽固醇的作用,玉米腰...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘好吃的蝦仁青豆腰果玉米，是一道特別受小盆友歡迎的美食。是一道簡單易學的菜餚，吃起來不僅營養豐富，而且還特別的美味可...

不是。水果玉米和糯玉米是不同的食材。水果玉米口感偏甜，質地較脆，可以直接像水果一樣生吃；糯玉米又稱粘玉米等，起源於中國，口感粘糯，品種繁多，包括白色糯玉米、黑色糯玉米以及花色糯玉米等。...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料萵苣：1根輔料鹽：適量油：適量腰果：適量玉米粒：適量具體步驟1.萵苣切絲2.腰果先過油3.之後碾碎備用4.玉米粒適量5.先炒...

食材明細主料紅蘿蔔（2條）玉米（2條）腰果（適量）輔料鹽（適量）花生（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）神級（難度）紅蘿蔔玉米炒腰果的做法步驟1、紅蘿蔔洗好切粒。2、玉米剝粒一粒一粒。3、放油爆熱放紅蘿...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蝦仁青豆腰果玉米是一道下飯菜，美味可口，讓人們的胃口大開食慾大增，深受人們的追捧，蝦肉鮮嫩，富含大量的礦物質元素，有降低...

“漂亮又好吃，孩子們的最愛！”食材明細主料玉米棒（一個）青豌豆（50克）紅椒米（少量）腰果（60克）輔料鹽（一小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米腰果彩丁的做法步驟1、準備好玉米，青紅椒米，姜蒜。2...

水果玉米鮮嫩多汁，所以儘管價高也依然受到很多人的青睞，市面上也經常斷貨，這就有很多商家拿假的冒充，其實是普通玉米結果就要說是水果玉米，所以今天咱們來看看黃色玉米是水果玉米嗎。一、黃...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料玉米粒：250腰果：適量松仁：適量青椒：適量胡蘿蔔：適量輔料蔥姜米：適量鹽：適量糖：適量牛奶：適量具體步驟1.先將松仁和腰果分別炒...

“學習一個日本人的法式料理菜譜做的。覺得很有意思。用便宜的巴沙魚肉替代了原來菜譜中昂貴的海鱸魚，成本總共不超過20元。”食材明細主料帶皮巴沙魚肉（200g）腰果（30克（腰果混合奶油））麵包粉...