關於橙子精力湯的家常做法的知識

“空心菜是鹼性食物，並含有鉀、氯等調節水液平衡的元素，食後可降低腸道的酸度，預防腸道內的菌群失調，對防癌有益。所含的煙酸、維生素C等能降低膽固醇、甘油三酯，具有降脂減肥的功效。空心...

“買了很多新鮮橙子🍊，想來做橙子醬。可以當小吃、塗抹麵包🍞”食材明細主料橙子（4個）輔料白糖（200g）檸檬（1個）酸甜（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）橙子醬的做法步驟1、所需食材。2、先把玻璃容...

很多人都喜歡吃家常菜，不僅僅因為好吃方便，而且更多的是健康衛生。其實，海鮮鮑魚等豐盛的菜吃多了，對身體並不是特別的好。反而是那些家常菜，不僅營養更加健康綠色。那麼，就有人問了家常菜精...

食材明細主料自發麵粉（300g）牛油（250g）細砂糖（160g）蛋（5粒）牛奶（180ml）可可粉（3湯匙）果乾（適量）其他（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）巧克力香橙水果蛋糕的做法步驟1、基本蛋糕混合料：先沖泡180ml的牛...

“夏天到了，絲瓜正是盛開的季節，吃上一碗絲瓜湯，感受這盛夏”食材明細主料絲瓜（2個）肉丸（10顆）輔料小蔥（1個）蒜頭（2顆）原味（口味）未知（難度）家常絲瓜丸子湯的做法步驟1、將絲瓜去皮，斜切成片，丸子切片，小...

“超級喜歡吃橙子，也喜歡巧克力和橙子在一起融合的口感，用最簡單的食材做最好的美味。”食材明細主料橙子（2個）輔料白巧克力（1條）冰糖（少許）調料朗姆酒（少許）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）橙...

“知道破壁機的人一定會知道精力湯，因為這兩個東西確實很配，為什麼要把好好的食物打成汁呢？其實是吃的話你一口氣吃不了這麼多的食物，打成汁當水喝就比較容易。因為肉吃的多，蔬菜吃的少，我覺...

“跟瘋買的一箱蘋果，天冷都不想吃。只好變著花樣吃。”食材明細主料橙子（1個）蘋果（1個）新疆大紅棗（4個）輔料冰糖（1塊）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）橙子蘋果甜湯的做法步驟1、蘋果去皮切塊...

“豆漿機有精力湯功能，需要先將米或豆類的食材煮熟，再與各種可以生食或燙熟的蔬菜混合攪打，當然需要用可以直接飲用的涼開水或純淨水，我們可以根據自己手邊的食材搭配，飲用的時候不建議新增...

“這款精力湯綜合了蔬菜，水果，堅果等近十種食材，融合了食材的營養和精華，是生機飲食食療中的經典搭配，可以讓機體精力充沛。”食材明細主料蘋果（一個）胡蘿蔔（半根）菜瓜（半個）每日堅果（一袋）輔料礦泉...

“早餐是一天的開始，要吃飽吃好”食材明細主料白麵包（3）黃瓜（1支）胡蘿蔔（1棵）雞蛋（1個）沙拉醬（30克）火腿片（2個）藍莓醬（2勺）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三明治和精力湯的做法步驟1、材料準備：一...

食材明細主料鮮橙（適量）益力多（適量）輔料純淨水（適量）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮橙益力多的做法步驟1、材料如下。2、鮮橙榨汁放入杯中。3、加入益力多。4、加入適量純淨水。5、可...

食材明細主料橙子（4個）輔料白巧克力（100g）酸甜（口味）烤（工藝）數小時（耗時）高階（難度）巧克力橙子片的做法步驟1、4個橙子用鹽水搓洗乾淨。2、用無情鐵叉將毫無反抗之力的橙子扎到千瘡百孔。3、橙子...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料水果：五種以上堅果：如核桃、榛果蔬菜：三種以上輔料水：適量具體步驟1.蘋果半個、火龍果半個、紅提5顆、香橙半個、菠...

“奶茶配方視訊教程，橙益滿滿是什麼？奶茶配方是什麼？一起來學習瞭解哦~”食材明細主料新奇士橙片（2片）檸檬片（2片）益力多（1瓶）冷鏈果汁（60ml）輔料冰塊（適量）冰糖漿（50g）飲用水（適量）其他（口味）其他（工藝）十...

“當你回首往事時，有沒有感覺時間過得越來越快？小時候，我們是一張白紙，對世界充滿了好奇，每天接觸的東西對於孩子的我們來說都是新鮮的。那個時候時間彷彿過得特別慢，開心的事特別多。漸漸我...

“精力湯是綜合蔬菜、水果、芽菜、堅果和營養補充品加水，打成液體的食物。不當能恢復體力、改善體質、對於十二指腸潰瘍或面板過敏等深具療效。但是蔬菜水果生食一般會比較寒，加些生薑中...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料臍橙：1個雪花梨：1個輔料冰糖：1塊具體步驟1.備齊材料2.梨用鹽搓洗乾淨3.橙子用鹽搓洗乾淨4.這是鹽洗後的合影5.橙子去掉...

“其實就算我不說大家想象下這款湯就會覺得很好喝，別樣香氣的醪糟汁，包含著陣陣香橙的氣息，更何況醪糟汁還有補氣活絡的功效哦以前老做蘋果酒釀湯，有點兒膩了，今天來款新鮮的嘗試下”食材明...

“看著不太好看，味道吃起來很大眾口味，很好吃”食材明細主料豬肉餡（適量）輔料香菜末（蔥花）雞蛋（澱粉）雞精（醬油）鹽（蝦米）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常粉絲丸子湯的做法步驟1、準備好的豬...

“老火湯一直都是陪伴大家長大的味道，從兒時到成家，都會聽到母親說：回家喝湯。母親用傳統味陪伴了我們無數春夏秋冬，這次趁著節日用新口味帶她走進我們的世界。酸甜可口橙汁入菜，搭配同色系...

“西蘭花有爽喉、開音、潤肺、止咳的功效，長期食用還可以減少乳腺癌等癌症的發病機率。而我們熟知的巴旦木，也稱扁桃仁，其中高達70%的不飽和脂肪酸可以有效降低人體膽固醇及甘油三脂含量，...

“胡蘿蔔生吃雖然不能更好地吸收胡蘿蔔素，但是水溶性維生素和其他礦物質不被破壞，更好地吸收，可是生吃胡蘿蔔很多朋友估計一想到就覺得難以下嚥吧，那就來仔細看看我今天要推薦的這款胡蘿蔔...

“全穀類，是對抗疾病的能量。現代人的許多疾病，可能都與飲食過分精緻有關。全穀類如糙米、小米、燕麥、蕎麥等五穀雜糧，營養價值很高，含有構成細胞所需的蛋白質、能量的來源糖類、礦物質、...

“剛剛接觸到精力湯的時候我並不是很喜歡這個聞到，可能是菜味比較重吧。後來我覺得開始喜歡上了，精力湯的味道是比較濃烈的。精力湯本身就是屬於種類比較多，換句話說營養會比較全面一點。...