關於一湯一菜一飯的知識

“煲仔飯是廣東地區漢族傳統名點，廣州的街頭小巷裡，隨處都有賣煲仔飯的小鋪，香味也會在小巷中飄香。”食材明細主料泰國香米（適量）豬腳（適量）三黃雞（適量）輔料臘肉（適量）香腸（適量）鴨蛋（適量）青菜（適量...

一粥一飯皆養生，健康就在脣齒間。幾十年來，我們在粥和大米的上一直堅持研究，進行新技術的開發。只有嚴格的成分選擇才能使粥能夠更加美味，一粥一飯品牌數十年來就一直堅持研發新工藝。它被...

“用料：剩飯1碗，剩菜，（可根椐家裡的剩菜面定）。調料，生抽，耗油，調味汁。方法：1、備好食材：剩菜，剩飯。2、將剩菜倒進鍋里加熱，3、再倒進米飯，4、翻炒均勻，5、調入生抽，6、再倒進另一份剩菜，7、翻炒均勻...

使用隔夜飯炒。製作蛋炒飯食用的米飯，含水量不能過高，否則炒出來的蛋炒飯口感會比較黏。蛋炒飯是常見菜餚，製作的主要食材包括雞蛋、米飯，輔料包括食用鹽、味精。味精、蔥花、醬油等。製作...

“冬天來了，湯湯水水幾乎每餐必備。今天跟大家分享“一鍋出2湯”，一鹹一甜，吃得舒坦，喝得滋潤，3-4人每人舀半碗，這兩盅湯一頓就吃光了。羊肉一直都是溫補的好食材，尤其冬天食用更有強身壯體、...

“飛飛今天做了一個蔬菜炒飯的拼盤、相信有這樣的早餐、不喜歡吃飯的小朋友、都會喜歡的！”食材明細主料米飯（一碗）輔料大蔥（一顆）蘋果（一個）紫甘藍（適量）海苔（適量）白菜（適量）土司（一片）胡蘿蔔（一根）鹹...

每次想減肥但又想吃好吃的就會選擇椰子雞，下班來的時候差不多就是滿座的節奏了，一邊享受現場表演、一邊吃著菜，喝著雞湯，完美。超喜歡吃椰子雞，點的時候要搭配上竹蓀哦，特別鮮美，湯也很好喝。...

俗話說：“春氣之應，養生之道也。”春天，一個萬物復甦的季節，應注意飲食調養，維持身體健康。而調養必不可少的便是喝湯!關於這一點，廣東人遵守“寧可食無菜，不可食無湯”的信仰，將煲湯文化傳承...

一鍋一盆冒菜在冒菜的行業中是一個知名度特別高的品牌，店鋪主要是以冒菜和麻辣香鍋為經營，口味相當的好，而且價格也十分的便宜，深受許多消費者對它的青睞和認可，並且的銷量也在不斷的增長者...

30分鐘左右。將芹菜清洗乾淨後，切成碎末放入清洗乾淨的米飯中加入適量的開水後燜煮即可，這樣燜煮出來的米飯會帶著濃濃的芹菜香味，可以在燜飯中加入香腸或是臘肉或是鮮肉等，增加香味的同時...

“一隻番茄飯，一直都是網紅的懶人飯，深受單身白領的青睞。將幾款色彩斑斕的蔬菜，還有隨手可得的臘味或火腿肉連同大米一起煮熟，拌均勻即成，色香味俱全，營養可口。準備時間僅需5-10分鐘，食材下...

說起一日三餐吃什麼，這個問題對於上班族來說卻是挺煩惱的，上班族們休息時間有限，用餐時間更是侷促，因此選擇多樣，出餐快速，口味豐富的粥點類快餐小吃店無疑是他們的比較好選擇，這樣的粥點快餐...

粵語常說“四菜一湯，白飯任裝”，就是和題目的意思一樣，燒四個菜，然後白飯隨便吃。通常這四個菜肯定是離不開雞鴨魚肉和青菜，而這個湯的選擇對於廣東人的小編來說更是種類繁多了。在小編看來...

“應該中午吃的，都改在晚上吃了，中午都不回家吃，晚上吃的太好，明知道這樣不好，可又怕委屈了家人，哎，主婦難啊！”食材明細主料魚（一條）肉（兩塊）黃瓜（一根）豇豆（一小把）西紅柿（一個）雞蛋（一個）輔料芝麻醬（一勺...

餐飲提問：一碗一碗炒飯加盟費pang丫丫23回答：1.投資諮詢：加盟者需要對公司的發展和投資經費等問題進行詳細的諮詢。2.實地考察：經過所處地區的代理經理進行檢測考察並批准。3.提交申請：提交...

“媽媽在電話裡教的，自己學著做，時間短，來客人可以做，當零食吃也行，漂亮又好吃！味道棒棒棒噠！”食材明細主料新鮮鴨子（3斤左右）輔料幹辣椒（適量）八角（2個）生薑（3片）生抽（適量）老抽（少量）鹽（適量）蔥（適量）原味（...

選用軟硬適中的米飯，晾一夜再炒。蛋炒飯建議選擇隔夜東北粳米，這種米可以把水鎖在米粒裡，且隔夜冷卻的米水分也比較少，在炒飯之前會比較緊實，需要預先捏散一下。炒的過程中要控制好火候，開始...

餐飲提問：加盟各類一菜一飯和黃燜雞米飯一樣的還有多少？你的馬大哈回答：請尚座骨頭飯，一種新式特色速食餐飲，排骨湯+鮮蔬+米飯+下飯小菜套餐，價格比黃燜雞略低，且燉煮不油，新一代的綠色營養飲...

記得第一次吃蛋花菠菜丸子湯是在國小同學家裡，我們在外面玩累了，就到同學家裡去吃午飯，她媽媽端出蛋花菠菜丸子湯，色澤油亮，丸子緊實，滿屋子都是菠菜的香味，吃了一口，不禁感嘆，這到底是什麼神仙...

炎炎夏日，最是胃口不好的時候，每天大魚大肉吃得難免有點膩了，喝點湯才舒服，絲瓜蛋湯其實和番茄蛋湯差不多，大概就是是把番茄換成絲瓜，然後就把番茄蛋湯變成了絲瓜蛋湯。主料絲瓜：500g雞蛋：1個...

“一品金瓜蒸飯營養豐富，色澤鮮豔，味道誘人，注意海蔘不要加太多，不是營養越高反而越好，一個全家人吃足矣。兒子平時對豆類的食物沒有什麼興趣，這樣做出來的飯，讓他已經忽略了各種豆類的存在，吃...

1、首先選米很重要，要選擇東北大米，不要使用泰國香米。因為東北大米更加顆粒飽滿，外硬內軟。2、米飯要採用蒸出來較硬的米飯，最好使用提前蒸好放在冰箱冰鎮的隔夜飯。3、在炒的時候要比平...

“週六都跑去玩了，二懶銀簡單做個飯飯吧。一早去買了淮山、扇骨、菜心，想想北京才6元一斤的扇骨，唉，廣州16元一斤，真是傷不起呀。。。中午計劃：一湯二菜一飯，嘿嘿，足亦。。。懶銀招數如下，去片...

食材明細主料母大閘蟹（4個）豬肉末（150g）輔料生抽（30ml）涼白開水（700ml）蔥花（1匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）一品蟹湯的做法步驟1、肉末放入湯碗。2、用湯匙將肉末壓平在碗底。3、大閘蟹洗...

洗米、泡米、掌握好米和水的比例、加入適量的食用油或者食鹽。想要蒸出粒粒分明的米飯，在淘米的時候要注意不要超過三次。蒸米飯之前把米浸泡30到40分鐘，這樣米吸收了充足的水份，就會變得...