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發表於:2024-01-08
“每天睜開眼睛都要面對同一個問題:吃什麼?同樣的食材不同樣的做法,才會讓人不覺得單調乏味。早上看到有香蕉,想到做個軟餅也不錯,換換口味。”食材明細主料香蕉(大半根)雞蛋(1個)牛奶(1.5匙)面...
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發表於:2024-02-29
“香蕉含有一種能幫助人腦產生羥色胺的物質,能使人心情變得愉悅、減輕疼痛和憂鬱,故有“快樂食品”之稱。香蕉富含降低血壓、保護動脈內壁的鉀元素,並含有大量血管緊張素轉化酶抑制劑等化...
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發表於:2024-02-01
“方便攜帶,健康養生、經濟型、方便型”食材明細主料香蕉(1支)雞蛋(1個)奶粉(2勺)白開水(200ml)輔料奧利奧餅乾(1個)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉雞蛋牛奶汁的做法步驟1、準備原材料2...
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發表於:2024-01-08
“可以用油油炸,也可以少油,煎黃即可”食材明細主料香蕉(2根)特侖蘇純牛奶(1盒)雞蛋(1個)麵粉(適量)輔料色拉油(適量)甜味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)牛奶香蕉餅的做法步驟1、香蕉切段,捏成香蕉泥...
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發表於:2024-01-07
“簡單易學,美味營養!”食材明細主料雞蛋(2個)麵粉(80克)輔料牛奶(60克)鹽(適量)糖(2克)胡椒粉(適量)香蕉(適量)草莓醬(適量)甜香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)奶香雞蛋香蕉捲餅的做法步驟1、雞蛋兩個打...
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發表於:2024-01-27
“香蕉泥混入麵粉糊,攤成香餅,清甜口感,老少咸宜!”食材明細主料中筋麵粉(適量)奶粉(適量)香蕉(適量)輔料黑芝麻(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉軟餅的做法步驟1、大碗中加入適量中筋...
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發表於:2024-01-02
“被稱之為“快樂水果”的香蕉,其果肉營養價值頗高,含多種微量元素和維生素,能促進食慾、助消化。香蕉的口感香甜軟滑,是人們喜愛的水果之一。1個雞蛋,1根香蕉再添點麵粉混合一下,就能輕鬆做...
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發表於:2024-01-09
“這個餅軟得腰都直不起來,可甜甜的讓人吃了上癮,沒有油,沒有葷,冷了一樣好吃,寶寶出去玩,帶著出門很是方便。參考月齡:10M+”食材明細主料雞蛋(1個)香蕉(1個)玉米粉(25克)小麥粉(20克)青菜(25克)胡蘿蔔...
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發表於:2024-01-05
“香軟嫩滑的香蕉牛奶鬆餅,你值得擁有。”食材明細主料麵粉(120g)雞蛋(一個)香蕉(一個)牛奶(80ml)糖(20g)牛油(10g)泡打粉(4g)輔料水果(適量)糖漿(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香蕉牛奶鬆餅的做...
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發表於:2024-01-01
“寶寶超愛吃,吃的時候加點果醬很美味!”食材明細主料麵粉(200g)香蕉(1根)牛奶(1盒)輔料白糖(1勺)葡萄乾(20顆)甜香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉牛奶軟餅的做法步驟1、葡萄乾用水清洗泡一會,香...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料香蕉(適量)麵粉(適量)雞蛋(適量)輔料蛋清(適量)原味(口味)未知(難度)香蕉雞蛋小軟餅的做法步驟1、香蕉去皮2、把香蕉做成泥狀3、蛋清打成泡4、香蕉蛋清以1:1的比例放麵粉打成糊狀平底...
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發表於:2024-02-01
食材明細主料雞蛋(3個)牛奶(100ML)麵粉(160克)玉米澱粉(40克)植物油(60ML)輔料白砂糖(65克)條膨鬆劑(6克)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞蛋牛奶鬆軟餅的做法步驟1、乾淨無水無油的盆裡放入三個...
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發表於:2024-02-25
食材明細主料香蕉(1根,中型)輔料純牛奶(100ml)雞蛋(1個)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶雞蛋羹的做法步驟1、香蕉去皮用勺子壓成泥;*不需要太認真仔細和使勁,有點顆粒也沒關係哈。不過是...
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發表於:2024-01-31
“這是一款快速軟餅,適合早餐,午餐和晚餐,上班族,此餅味道奶香中帶有香蕉的氣味,口感軟軟的,喜歡的看看:”食材明細主料麵粉(150克)雞蛋(2個)香蕉(1根)輔料奶粉(25克)甜味(口味)烙(工藝)十分鐘(耗時)普通(難...
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發表於:2024-02-05
“因為我就是一個特嘴饞的人,一放假就吃個不停~~~也是一個特懶的人,所以簡單又美味的東西最適合我~~例如~~~雞蛋餅怎麼樣~~鹹的雞蛋餅配上蕃茄沙司真是好好吃哦~~”食材明細主料雞蛋(一個)麵粉(50g)牛奶(8...
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發表於:2024-02-29
“國慶放假這幾天,我早晨起來的也不比平時晚,總想著為老公和孩子再做些與平時不一樣的早餐,趁著有時間也給他們換換口味。這不,今天早上我就想到了做個蘋果牛奶雞蛋餅。以前我做的煎餅全都...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料香蕉(2根)酸奶(200g)麵粉(適量)輔料油(適量)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉雞蛋餅的做法步驟1、準備好的材料。2、香蕉切塊,壓碎。3、打入雞蛋倒入酸奶,加適量油。4、攪拌...
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發表於:2024-01-02
“甜香適口,香而不膩,早餐不重樣,營養又美味!”食材明細主料麵粉(適量)牛奶(200ml)雞蛋(3個)輔料藍莓果醬(適量)乳酪片(適量)甜香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)乳酪香蕉雞蛋餅的做法步驟1、成品圖!2、...
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發表於:2024-02-25
“傳說,佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧,因而被譽為“智慧之果”,在香滑的牛奶蒸蛋中加入香蕉,吃出智慧與美麗!”食材明細主料香蕉(一根)牛奶(200ml)雞蛋(兩個)輔料白糖(適量)甜味(口味)蒸(...
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發表於:2024-02-05
“大家,好久不見啦~很久之前做的,一直沒上傳,照著君之老師做的一款軟餅乾~成功~相當贊喲~”食材明細主料香蕉(120g)低筋麵粉(100g)輔料黃油(60g)細砂糖(35g)朗姆酒(15ml)蛋黃(1個)小蘇打(1/4小勺)甜味(口...
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發表於:2023-12-29
“玉米麵和雞蛋為主要食材,和傳統雞蛋煎餅不同,稍微改良了一下,用牛奶代替水,加了黑胡椒碎,中西合璧的一款軟餅,又香又軟,因加了玉米麵粉,不筋道易咀嚼,黑椒透著微辣,沒有蛋腥味,低脂低卡,減肥期間...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料香蕉(2根)麵粉(150g)雞蛋(2個)牛奶(100g)輔料油(20g)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香蕉牛奶小餅的做法步驟1、香蕉。2、去皮壓碎。3、打兩個雞蛋。4、攪拌均勻。5、放入麵粉和無...
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發表於:2024-01-03
“香蕉是非常好的水果,能幫助消化,含維生素A和維生素C,給人體增加抵抗力,面板會變得更好。雞蛋營養豐富,香蕉牛奶雞蛋和麵粉搭配,起到更好的效果營養好吃。”食材明細主料香蕉(1根)牛奶(1盒)雞蛋...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料香蕉(1個)糖(適量)牛奶(適量)雞蛋(適量)麵粉(適量)輔料蜂蜜(適量)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香蕉牛奶餅的做法步驟1、除了蛋其他打碎,然後加入雞蛋。2、加入麵粉攪拌均勻。3、倒...
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發表於:2024-01-01
“有人說你咋天天都是燉蛋啊,不膩嗎?哈哈,我也沒有辦法啊,我現在在減肥,教練讓吃的早飯就是牛奶和雞蛋啊,我也很鬱悶啊,之前都是2個水煮蛋加一盒牛奶,這不是吃膩了嘛……所以我就換一種吃法啊,...