關於升級版午餐肉（嬰兒可食）的知識

“補鐵又補鈣，蒸著吃不上火！試試雙重蛋白質的完美搭配！做出來的午餐肉非常軟面、好嚼，味道也很好吃。”食材明細主料豬裡脊肉（100g）雞蛋（1個）芝麻醬（10g）玉米澱粉（10g）輔料蔥（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿...

嬰兒的身體無疑是嬌貴的，嬰兒抵抗力弱，經常會感冒生病，在這方面我們只能儘量做好各種措施，減少生病次數。但是，在飲食方面，我們是完全可以控制的。營養健康的飲食能夠促進寶寶的健康成長，那麼...

今天為大家帶來的是嬰兒食譜。嬰幼兒的飲食健康真的非常重要。那麼寶寶怎麼吃才能營養呢。一些恰當的腐蝕會讓寶寶的身體長得更加健壯。剛出生的寶寶是隻能喝奶的。但是隨著寶寶慢慢的...

嬰兒的生長速度比較快，因此對營養的需求也不斷增加。很多美食營養美味，深受人們喜愛。有些家長不跟講究，大人吃的也喂孩子吃，殊不知嬰兒的胃和大人的胃不同，下面我就帶大家來看看大人可以吃...

“針對上次做的蝦鮓，從視覺和口感上進行了改良，操作也更簡單了。”食材明細主料小河蝦（三兩（新鮮））輔料五香蒸肉粉（250克）鹽（適量）料酒（適量）紅皺皮椒（六個）綠皺皮椒（六個）黃皺皮椒（兩個）食用油（適量）鹹鮮（...

食材明細主料豬瘦肉（適量）輔料醬油（微量）鹽（少量）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）嬰兒寶寶輔食肉丸的做法步驟1、瘦肉洗淨、切塊、放入歐貝爾絞切杯裡；絞成肉泥2、將蔥姜洗淨切段，放入絞切杯...

孩子吃的開心，媽媽看著放心，尤其是在兒童成長時期，飲食的營養搭配對孩子的日後成長有著密不可分的關係，為了孩子的身體健康和日後的成長很多媽媽都會制定一套套早、午、晚餐的營養食譜，今天...

“注：自制肉鬆無新增劑，冰箱冷藏的條件下保質期為二十天左右，所以寶媽們每次最好適量，不要浪費哦”食材明細主料豬肉（適量）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）冰糖（適量）鹹甜（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度...

很多人把肉鬆歸為“垃圾食品”，卻不知肉鬆不僅味美可口，還具有很高的營養成分，是不錯的補鐵及部分礦物質的食品。但有很多父母會面臨一個問題，就是嬰兒可以吃肉鬆嗎？下文將為大家解答這一疑...

“泰國的芒果糯米飯一直都是備受吃貨推崇的甜品，但是許多人卻不知道怎麼自己做出來。今天小煮帶你來做芒果糯米飯的升級版，融合火龍果和奇異果，讓糯米飯的滋味和營養更加豐富。富含維生素...

食材明細主料餅絲（400g）肉餡（100g）圓白菜（半棵）輔料料酒（1勺）澱粉（1匙）生抽（10ml）食用油（20ml）醋（1勺）糖（1匙）蔥（1段）姜（1片）蒜（4瓣）蒜蓉辣醬（1勺）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒餅升級版的做法步驟1、肉餡...

食材明細主料紫菜（適量）米飯（適量）輔料黃蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）辣白菜（適量）黃瓜（適量）鹹鴨蛋黃（適量）香腸（適量）芝麻（適量）花生油（適量）酸甜（口味）調味（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紫菜包飯升級版的做法步驟1、...

嬰兒輔食食譜在寶寶的成長過程中，起著決定性的重要作用。注意營養攝入的豐富，適當給寶寶補充一些營養素。能使寶寶不但有一個健康的身體，而且健康的身體能給寶寶帶來聰明的智慧、活潑的性...

幼兒的一日三餐都成為了媽媽們一直頭疼的事情，因為幼兒處於長身體的階段，所以幼兒攝取的營養要搭配均勻。有一些媽媽就問小編，幼兒午餐有哪些食譜推薦呢？下面小編就給大家分享一些食譜，如果...

“這款麵包是做給俺家剛剛滿一歲的小孫子吃的，因為是給寶寶吃，所以選擇用料特別精心，糖是一定要少，油脂也要用健康的。我是用來少量的紅糖，除了添加了核桃粉之外，還選用了核桃油，用配方奶粉衝...

嬰兒的腸胃太脆弱，小身體太容易受到外界的傷害，無論是食物太油膩還是食材不新鮮，還是......這些都會給嬰兒的腸胃帶來巨大的衝擊。所以，各位寶爸、寶媽要安排好嬰兒的飲食，給小寶貝一個健康...

“這個是升級版的醃篤鮮，就是在原來的食材上加了草雞和萵筍，你說能不更鮮嗎？”食材明細主料五花肉（350克）鹹肉（200克）草雞（半隻）春筍（350克）萵筍（1根）輔料料酒（2勺）姜（3片）枸杞子（幾顆）鹽（少許）蔥（1根）鹹鮮（口...

食材明細主料裡脊肉（20塊）大米（100g）青菜（10g）輔料鹽（適量）芝麻油（適量）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）嬰兒餐的做法步驟1、青菜瘦肉洗乾淨2、青菜去蒂剁碎備用3、裡脊肉打成肉泥4、大米洗淨...

“喜歡吃外面的重慶小面，封控期間嘴饞，只好買點小面的醬料自己做”食材明細主料細麵條（適量）重慶小麵醬料（2勺）輔料黃瓜（小半截）胡蘿蔔（小半截）熟花生米（少量）熟黑芝麻（少量）蔥（少量）調料鹽（少量）芝麻油（...

“多種粗糧，營養健康”食材明細主料黏玉米碴（一把）玉米碴（一把）薏米（一把）紅豆（一把）黑豆（半把）花生（半把）黃豆（半把）燕麥（半把）大棗（15顆）小米（適量）輔料水（適量）冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）升...

午餐為我們提供充足的能量，在一天中，只要午飯的營養充足，那麼下午的工作和學習就會變得更加有動力和活力。那麼，對於還在幼兒園讀書的寶寶來說，午餐也是非常重要的，他們的午餐最重要的是食材...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麵條：300青椒：一個四季豆：100裡脊肉：50輔料小蔥：適量雞精：適量鹽：適量生抽：3勺果醋：少量番茄醬：少量具體步驟1.肉常法醃製2....

“我也是看了別人做的午餐肉，驚詫不已，哇，這個也可以做的呀，要是我們自己能做這道美食，就可以吃上放心無新增劑的美食了，真是太好了，我今天試了試操作起來是相當的簡單，而且超級美味，不次於稻香...

食材明細主料梨（1個）輔料蓮子（10個）百合（10個）紅棗（10個）桂圓（10個）黃桃（3個）葡萄（10個）枸杞（20個）甜味（口味）燉（工藝）一天（耗時）普通（難度）冰糖雪梨升級版的做法步驟1、百合先泡一天，然後梨去皮去核切塊，蓮子熱...

“喜歡麵食的朋友們肯定對餅同樣的愛不釋手，我也不例外哦。蔥油餅、春餅、菜煎餅、手抓餅......但凡能想到的餅，每一樣我都愛呢！好吃的千層肉餅更是不能放過哦！用慣之前的做法後，就想改良一...