關於陳皮花生的知識

食材明細主料鮮花生（1斤）輔料陳皮（50g）配料花椒（適量）大料（適量）桂皮（適量）香葉（適量）小茴香籽（適量）鹽（適量）五香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）陳皮花生的做法步驟1、鮮花生、陳皮。2、花椒、大料、桂...

食材明細主料菠菜（500克）花生米（100克）輔料色拉油（少許）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）陳醋（100克）白糖（少許）辣椒粉（20克）五香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）陳醋菠菜花生米的做法步驟1、將菠菜去根，清洗...

“夏天煮酸辣湯買了不少陳皮。用陳皮搭配花生米，再新增些糯米、大米煮了粥，口感味道都很不錯。春季很容易出現消化不良的情況，這個時候喝點陳皮粥，健胃消食的效果很好，對消化不良很有療效，還...

“春天，又是桃花盛開的季節，紅色、粉色、白色，樹上掛著滿滿的桃花，一眼望去，花的世界、花的海洋。桃花有美容養顏的作用，將桃花晾乾，就可以泡桃花茶喝了。”食材明細主料桃花（（幹）3克）陳皮（2克）冰糖...

“陳皮功能理氣健脾，燥溼化痰。主治1、脾胃氣滯證：本品辛行溫通，有行氣止痛、健脾和中之功，因其苦溫而燥，故寒溼阻中之氣滯最宜。2、嘔吐、呃逆：陳皮辛香而行，善疏理氣機、調暢中焦而使之升降...

食材明細主料金銀花（適量）陳皮（適量）牛蒡根（適量）輔料枸杞（適量）胎菊（適量）決明子（適量）調料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金銀花陳皮茶的做法步驟1、適量枸杞，陳皮，金銀花，牛蒡根，胎菊，決明...

“此菜色澤紅亮，兔肉細嫩幹香，麻辣味厚，有陳皮芳香。”食材明細主料兔後腿肉（500克）輔料熟油酥花生米（100克）配料幹辣椒段（20克）花椒（2克）陳皮（5克）料酒（15克）精鹽（5克）醬油（15克）醪糟汁（25克）姜（10克（拍破））蔥...

“據說，酸梅花生粥是台山的地道美食。烏梅味酸微澀、性平，具有生津、斂肺、促進食慾的功效。搭配能補血養心、健腦益智的花生以及化溼健脾的紅豆綠豆，涼潤之餘還能健脾，對於乾咳無痰、納差...

“這是一道簡單而可口的下酒菜呀！盆友們都來試一下呀！”食材明細主料花生（適量）輔料菠菜（適量）蔥（適量）陳醋（適量）糖（適量）醬油（適量）鹽（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）陳醋花生的做法步驟1...

食材明細主料陳皮（適量）玫瑰花（適量）金銀花（適量）桑葚（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）抗疫雙花陳皮茶的做法步驟1、材料如下。2、材料如下。3、放入隔渣層。4、放入金銀花。...

“補鐵補血，軟化血管預防心血管疾病”食材明細主料花生米（（油炸）200g）菠菜（300g）輔料陳醋（4勺）醬油（1茶匙）鹽（1茶匙）蒜末（一把）糖漿（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜陳醋花生米的做法步驟1、...

“我最愛吃陳醋菠菜花生米了，上次男朋友做的陳醋花生米拌蔥，覺得比陳醋菠菜花生米要好吃的多，今天就換我做，讓他嚐嚐。”食材明細主料花生米（適量）蔥（適量）輔料色拉油（適量）配料鹽（適量）陳醋（適量）醬...

食材明細主料石斛（適量）陳皮（適量）輔料沙棘（適量）玫瑰花（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）石斛陳皮養生茶的做法步驟1、石斛陳皮。2、沙棘玫瑰花。3、放入壺裡。4、放入隔渣層。5、加入...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬扇骨：500小米：50大米：80花生米：50輔料姜：適量新會陳皮：適量油：適量鹽：適量馬蹄：適量具體步驟1.豬扇骨和薑片一起冷水下...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花生：適量陳皮：適量話梅：3-5顆輔料白糖：適量具體步驟1.花生剝殼，陳皮和話梅清水清洗2.花生米，陳皮和話梅入煮鍋中，加足...

食材明細主料花生（適量）苦菊（1棵）輔料蔥（適量）蒜（適量）陳醋（1勺）糖（1勺）醬油（2勺）芝麻（適量）辣椒油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）陳醋苦菊花生的做法步驟1、花生炒熟。2、苦菊洗乾淨，切段。3、...

食材明細主料花生米（適量）輔料辣椒（1個）洋蔥（半個）陳醋（2勺）生抽（2勺）蠔油（1勺）白糖（1勺）酸鹹（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）陳醋花生米的做法步驟1、準備花生米。2、鍋中熱油下入花生米，小火炒熟。3、...

“醋泡花生米，以花生米、醬油、醋為主要原料。花生米含有人體所需要的不飽和脂肪酸，但脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰解膩生香，因此醋泡花生可降低血壓，軟化血管，減少...

“今天是專門吃牛肉日吧，牛肉麵，牛骨湯……加了祛痰理氣的陳皮，粉糯香甜的眉豆，益智補腦的花生，這是一碗適合全家人喝的湯，炎炎夏日，吃的清淡，需要來一碗湯補充能量。”食材明細主料牛骨（半斤）輔...

“夏季爽口，簡單快手菜。”食材明細主料菠菜（150g）花生米（半小碗）輔料辣椒油（適量）大蒜（2瓣）調料精鹽（適量）一品鮮醬油（1匙）陳醋（2匙）白糖（1匙）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）陳醋菠菜花生米的做法步...

食材明細主料紅豆（適量）陳皮（適量）冰糖（適量）輔料桂花（適量）甜香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）桂花陳皮紅豆沙的做法步驟1、紅豆洗淨放水。2、高壓鍋煮半小時。3、放入小鍋，放陳皮和冰糖。4、煮...

食材明細主料無花果（適量）陳皮（適量）金銀花（適量）輔料純淨水（適量）玫瑰花（適量）桑葚（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）無花果金銀花陳皮水的做法步驟1、材料如下。2、放入陳皮金銀花。3、放...

“以前做的都是桂花餅，這次加了些陳皮粉。陳皮具有促消化，增加食慾的功效。因為陳皮含有類檸檬苦素，這種類檸檬苦素味有助於促進腸道的蠕動，進而促進消化；另外，陳皮含有揮發油、橙皮甙、維生...

製作工藝不同、吃法不同。九制陳皮是加甘草醃製後晒乾的，而雪花陳皮是用白砂糖進行醃製好的。九制陳皮是蜜餞類食品，在製作九制陳皮的時候過程比較的複雜，首先陳皮需要用食用鹽醃製，醃製出...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：50糯米：50花生米：100陳皮：10輔料枸杞：適量具體步驟1.花生米洗乾淨用冷水浸泡30分鐘。2.陳皮洗乾淨用冷水浸泡30...