關於瓜片的知識

“香香翠翠”食材明細主料地瓜（１個（大））輔料白糖（灑下）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香脆地瓜片的做法步驟1、地瓜一個2、去皮切片3、擺在盤裡，放少許白糖4、烤箱上下考．１８０度，烤２０分鐘5、好嘍6、...

今天為大家帶來的食譜是竹筍火腿瓜片湯，這道菜瓜皮入口即化，味道清淡可口，老少皆宜，得到了我全家人的一致好評！製作過程非常簡單，就幾分鐘也可以做出一道既營養又美味的湯。下面附上食譜，沒嘗...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘番茄瓜片湯是一道時令瓜蔬鮮湯，這裡的瓜片可以選擇自己喜歡的，如絲瓜片、黃瓜片等，它製作簡單，耗時較少，貴在清淡不油膩，可...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦仁：8-10只黃瓜：1根輔料蛋清：1個水澱粉：少許食鹽：少許具體步驟1.蝦仁去沙線從背部劃開，不要劃斷了，加少許食鹽、蛋清、澱粉...

“黑木耳的營養非常豐富，有素中葷的美譽之稱。用黑木耳和角瓜搭配烹製菜餚，這是素炒菜餚中的佳品，烹製方法簡單，營養豐富，老少皆宜，還是一款減肥的美食佳餚。”食材明細主料角瓜（1個）泡發黑木...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘瓜片雞蛋炒木耳是一道普通又美味的家常菜，做法簡單，而且不耗時間，短短一點時間就可以享受美味，黃瓜中含有很多有人體需要...

食材明細主料地瓜（6個）輔料白糖（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酥脆地瓜片的做法步驟1、地瓜請洗乾淨（也可以刮皮，這次我沒有去皮！）2、切成薄片！3、放入水裡去除一下澱粉！4、撈出來吸乾...

食材明細主料小瓜（一個）尖椒（一個）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（幾滴）蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒小瓜片的做法步驟1、小瓜尖椒切片2、熱鍋入油，蒜末爆香3、放入小瓜片尖椒片大火翻...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘瓜片木耳炒雞蛋是一道非常家常的菜餚，綠色的黃瓜，黑色的木耳，黃色的雞蛋，搭配在一起很清新，很好看，讓人看起來很有食慾。這...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料地瓜：2個輔料橄欖油：適量具體步驟1.地瓜洗淨切片，越半釐米厚2.電餅鐺抹一層橄欖油，4，5滴就夠了，讓鍋裡有點油就行3.將...

“湊合吃吧！”食材明細主料地瓜（半個試試看（紅薯））輔料白糖（適量）黃油（適量）調料空氣炸鍋（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤地瓜片的做法步驟1、地瓜切片（薄切）、清水浸泡，過濾幾次，為了去掉...

大家都知道雞蛋是非常營養的，不管是什麼年齡段的人都適合食用。那麼今天我們來看看瓜片炒雞蛋怎麼做比較好吃，大家也可以嘗試來學著製作，自己做出來的美食，會更加的有食慾。主料雞蛋：1個角...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮮蘑：幾朵黃瓜：一根胡蘿蔔：小半根輔料玉米油：適量鹽：適量醬油：適量蔥薑蒜：適量五香粉：適量胡椒粉：適量雞精：適量具體步驟1.鮮蘑...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料火腿腸：1根雞蛋：1個葫蘆瓜：250辣椒：1根輔料味素：適量元蔥：適量雞精：適量小蔥：適量鹽：適量十三香：適量具體步驟1.準備原材料2.雞...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘今天教大家一道快捷香腸炒西葫蘆瓜片，特別適合一些宅在家的朋友們，不要再吃泡麵啦，今天教大家一道跟泡麵一樣快捷的，但是比...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道具有多效護理的木耳瓜片，是炎炎夏日的佳選。木耳本身有潤肺和延緩衰老的作用，再加上黃瓜的美容功效，怎能叫人割捨，特...

食材明細主料小南瓜（適量）蔥（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒瓜片的做法步驟1、小南瓜洗淨備用2、蔥蒜改刀3、小南瓜切片4、平底鍋入油燒熱倒入蔥蒜炒香...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個黃瓜：1根輔料蔥：適量蒜：適量鹽：適量味精：適量醬油：適量玉米油：適量具體步驟1.黃瓜切片2.雞蛋打好炒熟3.放蔥蒜炒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘日常生活中總有不想做飯的時候，這時候會幾道簡捷美味的快手小炒就十分有必要，就如同這道木耳瓜片炒肉，它將蛋白質豐富的...

食材明細主料紅薯（一個）輔料鹽（少許）植物油（少許）鹹甜（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甘梅口味地瓜片的做法步驟1、紅薯洗淨，去皮，切片。筷子頭薄厚即可，或者根據喜好切成各種薄厚及形狀。2、放入...

食材明細主料板筋（一袋）黃瓜（適量）圓蔥（適量）香菜（適量）輔料辣椒油（適量）蠔油（適量）糖（適量）生抽（適量）香油（適量）鹽（適量）醋（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）板筋拌瓜片的做法步驟1、所有食材備齊。2...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料地瓜：200輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.將地瓜去皮洗乾淨，切成片2.將平底鍋燒熱3.加適量的玉米油4.將地瓜片放平底鍋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘瓜片炒肉是很多人家裡的常見家常菜，更是餐館的招牌菜。如果能在家自制瓜片炒肉，那豈不是在滿足各位對吃的慾望的同時，它...

“夏季炎熱乾燥，對於大魚大肉之類的葷菜在這個季節似乎總是給人很油膩厚重的感覺，那麼不妨做一道清爽一點的菜，瓜片本身就有非常清爽的味道，再配以雞蛋，蝦仁，那口味就相當不錯了。”食材明細...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：150龍鬚菜：50輔料香油：適量醋：適量醬油：適量鹽：適量熟白芝麻：適量具體步驟1.龍鬚提前泡發，洗淨2.摘成小段3.黃瓜切...