關於消膩的知識

“中秋快到了，月餅已經吃了。冰皮、白蓮蓉、雙蛋黃還是五仁，月餅油膩，必須備著消食解膩去油又好喝的酸梅湯啊。那些豐盛的美味佳餚中的大量油膩高蛋白以及糖分和酒精集結一起，增加了過多的...

“簡單的早餐這樣做，來碗這個好喝又解暑，營養又美味，喝了這碗想下碗”食材明細主料黃豆（40克）綠豆（30克）清水（900ml）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）消暑豆漿的做法步驟1、先準備好...

“天涼了，自然吃的食物也就油大了。山楂是一味消食、解膩、減肥的好食材，不管怎麼做，都令人喜愛。記得小時候，最愛的就是這一口山楂罐頭。”食材明細主料山楂（適量）冰糖（適量）輔料水（適量）幹桂花...

“消化餅乾是一類高纖餅乾的統稱，多有全麥、燕麥、黑芝麻等多種口味，具有促進消化的作用。今天這款餅乾用全麥粉製作，不僅營養豐富，當作早餐，還可製作芝士蛋糕底。”食材明細主料麥芽糖（10g）...

“週末和孩子在家用麵食玩開心消消樂，突然來一隻豬，讓兒子臉上笑開花了，哈哈……”食材明細主料麵粉（適量）紫薯（適量）菠菜（適量）南瓜（適量）輔料酵母（適量）糖（適量）水（適量）紅曲粉（適量）竹碳粉（適量）甜味（口味...

我們每天都在吃各種各樣的食物，慶幸自己是一名中國人，在地大物博的祖國能享受到各地不同風味的特色美食，是人生一大快事。不過，說道飲食，那自然離不開你的胃，萬一你的胃受不了了怎麼辦呢？今天...

煮沸消毒，蒸汽消毒，烤箱消毒等消毒功能。1、煮沸消毒：清潔餐具一般要在沸水中放置2-5分鐘消毒。2、蒸汽消毒：將乾淨的洗碗進入蒸櫃或箱中，溫度提高到100℃時消毒5-10分鐘。效果比較好。3、...

南方的秋天乾燥和上火造成不少人的困擾，而消火食物在大眾中也是各執一詞，說法各異，在這我們也找尋了幾種消火食物供大家參考，除去所謂的多喝開水，那麼美味的蔬菜和水果是不是更能被大家所接...

“最近很忙的27，飲食及其不規律~連續外食，為了清理一下自己的腸道~於是今天就熬了山楂解膩消化飲~利用山楂、白茅根、陳皮、決明子，可以預防腸道毒素的代謝，預防心血管粥狀動脈硬化，還可以...

肉是我們日常生活中必不可少的食物，它能為我提供身體所需的蛋白質和能量，滿足人體的正常發育生活需求。但是對於腸胃系統消化不好的人來說，很多人都在擔心肉易消化嗎，會不會對腸胃造成負擔...

蛋糕是我們非常常見的一種食物了，我們不只會在生日聚會上看到，而且，在生活種也是人們的很多選擇食物之一，所以現在的蛋糕店越來越多了，那麼問題來了，蛋糕容易消化嗎，蛋糕的成分和製作過程是什...

香噴噴的麵包是很多人的日常早餐選擇，也不僅如此，有時候甚至晚餐或者宵夜也選擇了麵包，因為麵包攜帶方便，而且香味十足，選擇種類較多、價格也也多樣化。但是有不少人認為麵包吃多了不好，例如...

“雖然說現在的人都對健康的生活方式有所瞭解，已經有意儘量減少肉食的攝入，可是，逢年過節的時候，還是在不知不覺中吃得腸肥肚膩，胃口越來越差。這時候，特別需要這樣一盤酸爽開胃、清腸解膩的...

泱泱大中華，五千年傳承，美食不可數，本站，你的華美食。夏天不用說了，肯定是一年中最熱的季節，在這炎熱的夏天我們穿著短袖有時候也會大汗淋漓，還會有中暑的風險，那麼有沒有什麼消暑食物可以讓我...

牛奶和酸奶隨著生活水平的提高，已經成為人們生活中不可缺少的一部分。因為蛋白質高，營養豐富，容易被人體吸收。這些年來，關於鮮奶和酸奶的爭議也一直都有，那到底是鮮奶好消化還是酸奶好消化...

“自己動手製作的消化餅乾，吃起來香香的、脆脆的很美味，關鍵的是還可用它來做芝士蛋糕的底，在這之前，做芝士蛋糕需要的消化餅乾我都是到超市買的，現在不用買了，可以自己在家做了，做法也不難，還...

“現在這個季節隨處可見山楂的影子，這紅紅的果子實在招人喜愛，但若將它視作水果來吃，估計沒多少人喜愛，怎樣可以美美的把它吃進腹中，又能發揮它的食療效果呢，讓我們一起來看看，山楂——甜蜜的...

牛奶消化嗎？六大營養裡最難消化的就是“脂肪和蛋白質”。而牛奶裡最主要就是蛋白質和礦物質以及脂肪。所以牛奶不容易消化。但是牛奶中的鉀可以減少中風的風險，鈣可以增強骨骼和牙齒，鎂可...

食材明細主料酸梅湯料包（1包）輔料赤蘚糖醇（20g）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）酸梅湯的做法步驟1、某寶上買了幾包酸梅湯料包，過年期間用來消油解膩，特別是在北方，因供暖屋裡太過乾燥，喝這...

天氣炎熱，很多人因為燒烤和啤酒吃太多的緣故，或者光運動不喝水，導致了上火。上火不是大事，但是如果一直不重視上火的問題，就可能會引起嚴重的問題，甚至影響身體的健康。那麼，夏天應該怎麼消火...

說到桃子想必廣大吃貨朋友們一定不會對此感到陌生吧，桃子是我們日常生活中十分常見的水果之一，桃子的營養價值十分豐富，可以補充我們每日所需的營養元素，因此受到不少人的青睞和喜愛，成為我...

湯圓又叫元宵，湯糰，是一道傳統小吃。陳志歲在其詩《湯圓》中寫到：“顆顆圓圓想龍眼，耋齠愛吃要功夫。”，也就是說，湯圓形狀像龍眼，老人和兒童都喜歡吃，但是湯圓的製作是要費些功夫的。確實，湯圓...

南瓜是常見的五穀雜糧，很多老人及小孩都喜歡吃南瓜，不僅因為其軟糯的口感，也因其含有豐富的營養物質，及一定程度的藥用價值！南瓜口感清甜軟糯，但其含有豐富的維生素，促消化，降血糖，是很多糖尿病...

漢堡的製作方法每個品牌各不相同，開一家漢堡店的投入成本也不高，經營一家漢堡店也十分容易上手，而消消樂漢堡也是現在市場上的人氣漢堡品牌，是絕對的一名佼佼者。那麼消消樂漢堡加盟優勢是...

“春節各家各戶都會準備很多大魚大肉來招待親朋好友和自己吃，時間久了難免會出現油膩不消化的現象。今天我就用平時我們吃的蘋果，金桔，紅棗加上山楂乾和少量的冰糖來做個簡單快手不管是春...