濟南大暑吃什麼？

大家對於“濟南的冬天”肯定都不陌生，但是對濟南的大暑同樣值得關注，去年的濟南經歷了近五年最熱的夏天，那麼今年，大家如何提前準備度過這個夏天呢？在一年最熱的時候，濟南大暑吃什麼？

濟南大暑吃什麼

1.吃羊肉喝羊湯

很多人會感到費解，這麼炎熱的天氣，又是吃羊肉又是喝羊湯，不會讓人覺得越來越熱嗎？其實，正是因為大暑是一年中最炎熱的大暑，人們在這之前結束了上半年的農忙，身子不乏有些疲憊，因此需要在大暑之時修整身體，調理一下準備迎接秋天的豐收。

而且，大暑前後人們體內積熱積溼，此時食用羊肉飲用羊湯，可以除溼排汗，然後把體內的毒素一同帶出，達到很好的清熱解毒的功效。吃羊肉也可以很好地達到“貼秋膘”的作用，在一年中最熱的時候吃點羊肉，滋補身體，為即將到來的秋天和嚴冬做好充足的準備。因此，在大暑之時不是一味地吃冰消暑，而也要吃一些熱的東西，來除溼排汗，來強身健體，從而有一個健康的狀態來度過這一年剩下的時光。

2.喝蓮子湯綠豆湯

隨著氣溫的上升，人們的食慾反倒會大打折扣，那麼，當我們食慾不振的時候，該怎麼辦呢？我們可以選擇喝一些清涼的蓮子湯或者是綠豆湯來清熱消暑，同時也可以起到開胃消食的作用。讓炎熱的夏天，因為這清爽的湯而變得涼快起來，用蓮子湯或者是綠豆湯作為夏日午後的小飲品，實在是感到美味，除了蓮子湯和綠豆湯，還可以飲用紅豆湯、南瓜湯等等。

濟南大暑吃什麼？可以吃很多很多的美食，吃羊肉喝羊湯，不僅可以消溼排毒，還可以提前忒秋膘；喝蓮子湯綠豆湯，不但可以清熱解毒，還可以開胃消食，但是天氣炎熱，切記不能貪冰，不然體內溼氣會越來越重，而且對身體健康也有不好的影響。