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發表於:2024-03-01
食材明細主料黃豆芽(適量)家養雞(適量)蔥花(適量)薑片(適量)料酒(適量)花椒粒(適量)紅棗(適量)精鹽(適量)山楂皮(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)雞湯燉黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽摘洗乾淨,家養雞...
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發表於:2023-12-31
“豬腳燉黃豆是一道非常常見的美食,黃豆吸收了豬腳的湯汁,味道超級贊,今天提前把買回來的黃豆發成黃豆芽,還搭配了點椰漿,又是另一番風味。”食材明細主料豬腳(2只)黃豆芽(250g)輔料椰漿(100g)調...
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發表於:2024-01-02
“黃豆芽湯飯是你在懶得煮飯,又必須要煮的時候是最好的選擇。泡菜加上豆芽,再加上幾片肉雞蛋等,就可以滿足一家人的胃,又方便又好吃,也不需要其他的菜來搭配呢!”食材明細主料黃豆芽(100g)韓國...
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發表於:2023-12-29
“燉菜,美味,營養,熱騰騰一鍋。”食材明細主料黃豆芽(適量)豆腐(適量)鴨血(適量)輔料薑片(少許)蔥段(少許)調料油(適量)醬油(適量)蝦皮粉(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃豆芽燉豆腐鴨血的做法步...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料排骨(400g)黃豆芽(150g)輔料蔥段(適量)薑片(適量)配料鹽(適量)料酒(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)黃豆芽排骨湯的做法步驟1、把排骨剁成小塊,然後焯水再清洗乾淨。2、黃豆芽清...
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發表於:2024-01-11
“在我家,過年餐桌上一定要有雞,取大吉大利的美好寓意!黃芪是百姓經常食用的純天然品,民間流傳著“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜,意思是說經常用黃芪燉湯或泡水代茶飲,具有良好的防病保健...
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發表於:2024-01-09
“黃豆芽營養豐富,味道鮮美,具有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。”食材明細主料黃豆芽(200克)前腿肉(100克)嫩豆腐(2塊)輔料鹽(適量)雞精(少許)清淡(口味)煮(工藝)十...
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發表於:2024-02-10
“豆腐是大家熟知的高鈣食物,只要吃200克北豆腐,就可以滿足一日鈣需要量的1/3,比喝半斤奶還要多。而黃豆芽是一種營養豐富,味道鮮美的蔬菜,用黃豆芽燉豆腐非常好吃。”食材明細主料豆腐(300g...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料黃豆芽(適量)粉條(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)紅辣椒(適量)調料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黃豆芽燉粉條的做法步驟1、黃豆芽沖洗乾淨,撿出豆皮...
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發表於:2024-02-10
食材明細主料雞蛋(2個)黃豆芽(250克)輔料蔥花(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋炒黃豆芽的做法步驟1、食材:雞蛋(已打入碗中)、黃豆芽(已清洗)、蔥花2、在雞蛋中...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料黃豆芽(適量)海帶芽(適量)輔料蒜末(適量)生抽(1勺)牛肉湯塊(1個)鹽(適量)胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韓式黃豆芽湯的做法步驟1、鍋做水下入牛肉湯塊燒開2、加入海帶芽...
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發表於:2024-01-03
“鴨血:味鹹,性寒,能補血解毒,還可以加速體內新陳代謝。”食材明細主料鴨血(適量)黃豆芽(適量)輔料紅蘿蔔絲(少許)薑絲(少許)香菜(少許)胡椒粉(少許)鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鴨血黃豆芽...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料黃豆芽(300克)雞湯(適量)輔料蒜末(少許)蔥段(少許)調料油(少許)鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞湯黃豆芽的做法步驟1、洗乾淨的黃豆芽。2、雞湯(煲好的雞湯撇表面的那層油...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料黃豆芽(適量)菠菜(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)配料鹽(適量)高湯精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃豆芽菠菜湯的做法步驟1、鍋中入油燒熱爆香蔥姜。2、加入洗淨的黃豆芽煸炒。...
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發表於:2024-01-02
“麻辣,鹹香不膩。”食材明細主料川粉(1袋)黃豆芽(適量)生菜(1棵)金針菇(適量)輔料玉米油(適量)花椒(適量)麻椒(適量)乾紅辣椒(適量)辣椒油(2勺)鹽(適量)生抽(適量)麻辣(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃豆芽生...
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發表於:2024-02-26
“黃豆芽燉排骨是媽媽的私房菜,也是媽媽最愛做的排骨菜。小時候記得每到秋末或者冬季天,媽媽就找來稻草,用一個底部有小洞的舊盆,鋪上一層稻草,再撒上黃豆再鋪上一層稻草,用涼水澆上,放在溫暖...
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發表於:2024-02-26
“最近天氣比較炎熱,人也比較懶。身體也差了許多。總想吃點入味的。因此,用黃豆芽加粉絲配上少許的香腸,入味而不膩,也比較下飯。”食材明細主料黃豆芽(250克)輔料粉絲(適量)香腸(適量)配料油(適...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料黃豆芽(250g)蝦(適量)白菜(適量)輔料親親腸(適量)魚豆腐(適量)黑木耳(適量)配料鹽(適量)白胡椒粉(適量)大蒜(4瓣)蔥(一根)生抽(3大勺)微辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃豆芽鮮蝦湯的做法步驟1...
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發表於:2024-02-26
“豬骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等。兒童經常喝骨頭湯,能及時補充人體所必需的骨膠原等物質,增強骨髓造血功能,有助於骨骼的生長髮育,成人喝可延緩衰...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料黃芽菜(一小棵)豆腐(一塊)輔料蔥(少許)姜(少許)鹽(少許)雞精(少許)胡椒粉(少許)油(少許)溫水(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃芽菜燉豆腐的做法步驟1、黃芽菜洗淨切塊,豆腐切塊。2、...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料黃豆芽(適量)番茄(適量)輔料紅辣椒(適量)蔥(適量)調料油(適量)鹽(適量)水(適量)五香粉(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄燉黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽洗淨乾淨。2、蔥和...
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發表於:2023-12-29
“鮮美,簡單一鍋上桌,天冷了暖暖的最適合了。”食材明細主料鮑魚(5只)海帶芽(適量)黃豆芽(適量)輔料豆腐卜(適量)雞雜(適量)薑末(少許)蒜末(少許)蔥花(少許)調料油(少許)鹽(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料黃豆芽(適量)紅薯粉(適量)輔料辣椒(適量)蔥(適量)花椒(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)十三香(適量)老抽(適量)麻辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃豆芽燉粉條的做法步驟1、黃豆芽淘洗乾淨2、鍋...
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發表於:2023-12-29
“豬皮軟糯、豆芽清香、粉條滑爽。”食材明細主料黃豆芽(300g)輔料炸豬皮(適量)粉條(適量)調料料酒(1匙)生抽(2匙)老抽(半匙)食鹽(適量)白糖(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黃豆芽豬皮燉粉條的...
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發表於:2023-12-28
“豆芽菜營養豐富,功效也多,特別是減肥作用很突出。口感非常好,涼拌、炒制、葷炒、素炒都是美味。這道黃豆芽炒雞蛋,製作簡單,營養均衡,炒雞蛋的香味與黃豆芽的清香合為一體,味道很不錯。”食...