關於木耳雞蛋瘦肉面的家常做法的知識

食材明細主料油（適量）姜（適量）幹木耳（適量）雞蛋（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）瘦肉（適量）麵條（適量）料酒（適量）醬油（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）木耳雞蛋瘦肉面的做法步驟1、油下鍋，燒熱冒煙2、放入...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料裡脊：50大米：200松花蛋：2個木耳：20輔料鹽：1勺糖：1勺桂皮：1八角：1陳皮：1花椒：1大蔥：1個具體步驟1.蔥花和皮蛋切碎2.裡脊肉切絲3....

“夏天是吃各種打滷麵和涼拌麵的季節，我們開動吧！”食材明細主料雞蛋（三個）木耳（適量）蕎麥麵（適量）輔料韭菜（適量）調料油（適量）黃豆醬（適量）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋木耳打滷...

食材明細主料雞蛋（一個）木耳（適量）黃花菜（適量）韭黃（適量）杏鮑菇（一個）蔥（一根）青蒜（兩根）麵條（適量）輔料鹽（少許）花生油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞蛋木耳湯麵的做法步驟1、準備食材，木耳、...

食材明細主料紅椒（1個）木耳（適量）瘦肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）薑絲（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅椒木耳炒瘦肉的做法步驟1、幹木耳用水泡發，擇洗乾淨，撕成小塊。2、瘦肉切絲，用蛋清拌...

食材明細主料麵條（適量）木耳（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）植物油（適量）芹菜（適量）醬油（適量）調味鮮（適量）辣椒汁（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木耳雞蛋炒麵的做法步驟1、備麵條，雞蛋，泡好的木耳，...

“早飯要吃好，所以快手菜必須要準備幾個，以備早飯時下飯。木耳、雞蛋和蝦皮的搭配，不再是簡單的青椒炒雞蛋，不僅好吃營養還全面，是早飯不錯的選擇哦~\(≧▽≦)/~”食材明細主料青椒（2個）雞蛋...

“清淡飲食，營養又健康。”食材明細主料瘦肉（400克）黑木耳（適量）青椒（1只）輔料生粉（適量）生抽（適量）蠔油（適量）調料鹽（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒瘦肉的做法步驟1、瘦肉切片...

“那天看到春捲皮便宜，就搞了三包回家，然後一直放著，就不想動了啊！哈哈，我這人就是這樣！沒辦法！這天剛好在給兒了剁肉餅，那就那弄一點，順便包幾個春捲吃吧！沒想到，效果還真不錯！原來想著清淡用蒸的...

“簡單的午餐~~~~~~雞蛋黑木耳湯麵”食材明細主料麵條（90克）黑木耳（5克）雞蛋（1只）輔料白糖（2勺）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雞蛋黑木耳湯麵的做法步驟1、食材：麵條、黑木耳（已泡發清洗）、雞...

食材明細主料手擀麵（100克）木耳（適量）雞蛋（一個）胡蘿蔔絲（少許）輔料蔥（適量）料酒（適量）老醋（少許）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）滷（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳雞蛋麵的做法步驟1、將適量蔥薑蒜與胡蘿蔔切碎下...

食材明細主料瘦肉（適量）腐竹（適量）黑木耳（少許）胡蘿蔔（少許）輔料姜（少許）蒜（少許）調料油（少許）醬油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉燒腐竹木耳的做法步驟1、泡好的腐竹，黑木耳。2、胡蘿蔔，瘦...

食材明細主料木耳（適量）雞蛋（適量）豬肉（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）調味鮮（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）木耳雞蛋肉絲的做法步驟1、食材；豬肉，木耳，雞蛋，青椒。2、切絲，3、先...

“很多時候，有些網友總是喜歡如是說：這湯夏天喝最好。又有些朋友說：此湯秋冬最合適。試問，美食是不是全部都是非要在所謂合適的時間才能享受到的呢？不同的人，不同的體質，不同的地理環境，不同的...

“簡單快手的湯。”食材明細主料木耳菜（適量）瘦肉（適量）輔料薑絲（少許）油（少許）鹽（少許）米酒（少許）醃料胡椒粉（少許）糖（少許）生粉（少許）花生油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳菜瘦肉湯的做法步...

“黑木耳有多種作用如：降血糖作用、降血脂、提高機體免疫功能、抗衰老作用、抗潰瘍作用、抗放射作用等等更主要味美好料理方便。今天給大家介紹的是一個養生湯希望大家喜歡”食材明細主...

食材明細主料麵條（適量）雞蛋（2個）木耳（適量）輔料五香粉（少許）蔥（適量）鹽（適量）油（適量）生抽（1勺）老抽（少許）澱粉（半勺）蒜（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳雞蛋打滷麵的做法步驟1、先把木耳泡發，然...

食材明細主料雞蛋（3個）木耳（25克）黃瓜（1根）輔料色拉油（50克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋木耳炒黃瓜的做法步驟1、將木耳泡發好，清洗乾淨，撕成小片，黃瓜清洗乾淨...

食材明細主料麵條（195克）瘦肉絲（70克）黑木耳（5克）輔料蔥段（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）玉米油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑木耳瘦肉絲蓋澆面的做法步驟1、食材：麵條。2、瘦...

“黑木耳中鐵的含量極為豐富，為豬肝的7倍多，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血，有補氣益智，潤肺補腦，活血止血之功效。”食材明細主料瘦肉（適量）青蒜（適量）青椒（適量）...

食材明細主料豬肉餡（200克）水發木耳（三朵）輔料小白菜（適量）配料姜（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉木耳丸子的做法步驟1、豬肉餡中放入剁碎的薑末、鹽、生抽...

“最近在減肥，不能亂吃東西，只能吃些低熱量的菜了，但成效還不錯，半個月的時間，體重已級從108斤減到了99斤，離我的第一部目標95斤還有4斤，繼續堅持，管住嘴，多鍛練！這是一道做法極其簡單，但是營養價...

“冬天，霧霾嚴重，木耳作為最佳清肺的食材，是冬季裡的首選。而且木耳補腎，清血，對人體非常有利。雞蛋味甘；性平。歸肺；脾；胃經。滋陰潤燥；養血發胎。主熱病煩悶；燥咳聲啞；目赤咽痛；胎動不安；產後口渴...

食材明細主料木耳（隨意）雞蛋（四個）粉條（少量）蝦皮（少量）輔料鹽（適量）餃子餡兒調料（適量）花生油（少量）香油（少量）醬油老抽（少量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）木耳雞蛋燙麵包的做法步驟1、備料：木耳泡...

食材明細主料麵條（適量）胡蘿蔔（適量）木耳（適量）雞蛋（適量）青菜（適量）輔料蔥（適量）黃豆醬（適量）甜麵醬（適量）鹽（適量）雞精（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木耳雞蛋炸醬麵的做法步驟1、木耳泡發，切絲，...