關於雙果甜湯的知識

“立夏後就進入夏天狀態，經常熱沒有胃口不想吃飯；但同時也風多雨多氣候變化多，中午還是火辣辣的太陽，下午卻烏雲密佈，來一場狂風暴雨，這樣就容易引起感冒和呼吸系統疾病。無花果除了新鮮吃外...

“做的是四人份，配方也是按四人份量。成品香味濃郁，十分好吃。沒上步驟圖，是因為在發現吃過後覺得味道不錯，所以決定上傳，於是臨時拍了成品圖。（拍照技術不咋樣，但味道真心不錯，家人都點贊，重要...

食材明細主料紅果（200g）輔料冰糖（4顆）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山楂紅果甜湯的做法步驟1、首先挑選新鮮紅果洗乾淨後切成片，記得把核去掉哦2、煮鍋放入適量的水並加入冰糖煮化3、煮...

“這個是年夜飯的甜品，一直LATE到現在才發~~罪過罪過，呵呵。不過今天元宵，也當時過節糖水啦~~”食材明細主料銀耳（1個）白果（20顆）紅棗（若干）輔料枸杞（若干）配料冰糖（1塊）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡...

“蘋果軟糯，桂花香甜，好喝。”食材明細主料花花牛蘋果（一個）麵粉（半勺）輔料桂花（適量）冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂花蘋果甜湯的做法步驟1、冰糖適量。2、一勺麵粉，用涼水攪成稀...

“本藥膳防止感冒，暖身通氣，是嚴寒冬日或預防流感的佳品，製作簡單，食材易得，建議大家嘗試製作食用。”食材明細主料梨（一個）棗（5顆）板藍根（4片）冰糖（適量）輔料蘋果（半個）薑末（少量）貫仲（3片）甜味（口味）燉（工...

“圓子的口感QQ的.芒果入口即化.在炎熱的夏季來上一杯.甜甜的酸酸的…冰爽！”食材明細主料芒果（一個）小圓子（適量）輔料冰糖（適量）水澱粉（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰鎮芒果...

“蘋果和山楂是冬天最常見的水果了，經過燉煮之後軟糯酸甜，適合老人和小朋友吃。這款甜湯樨兒用了老薑黑糖，還可以補血養顏哦。而且一碗只有130大卡（有的親問我，130大卡是什麼概念，說具體點兒...

食材明細主料銀耳（適量）梨（1個）桃子（1個）蘋果（1個）輔料蓮子（適量）百合（適量）話梅肉（5顆）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳水果甜湯的做法步驟1、這是所有原料，銀耳和蓮子百合都用清...

“我是很喜歡吃水果派，淡淡的黃油香氣混合著水果的清香，每一口都有酥鬆的派皮包裹著酸甜柔軟的水果餡，每一口都入心，每一口都是快樂的！還在等什麼？趕快試試吧！”食材明細主料低筋麵粉（300克）黃...

“做好的小圓子收藏起來，找東西的時候翻出來，少爺要求煮一些做宵夜。”食材明細主料雙色小圓子（適量）輔料雞蛋（2個）純淨水（適量）調料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙色圓子甜蛋湯...

“這碗甜湯有點類似於麵疙瘩。適合大人小孩和老人，因為口感是軟糯香甜的，易消化早餐點心都是不錯的選擇……”食材明細主料粘米粉（適量）輔料雞蛋（適量）配料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時...

“大家都比較喜歡吃紅薯和紫薯，但經常遇到一個問題就是，吃起來太乾，今天用紫薯和紅薯做款甜蜜小食，解決薯類吃起來幹噎的問題，簡單且非常香甜美味，加上烤熟的果仁，孩子也會格外喜歡！無新增的小...

“銀杏飄落時節正好吃白果，它有潤肺降火的功效，秋冬季節做一碗精緻漂亮的白果腐竹糖水潤潤肺，就最適合不過了。但它也含有白果酸，白果酚、白果醇等有毒物質，不宜多吃，成人每天不要吃超過20顆...

食材明細主料蘋果（1/2個）山楂幹（20g）輔料棗幹（5g）冰糖（6g）酸甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘋果山楂甜湯的做法步驟1、蘋果去核切塊。2、蘋果放入燉盅。3、加入山楂幹。4、加入棗幹。5、加入...

“小時候，冬季的時候爸爸媽媽總是給我們經常煮蘋果山楂水，說可以消除積食，調節腸胃。湯煮好後，滿屋飄香，酸酸甜甜的味道很好喝，也是我們愛喝的甜湯。現在看見山楂不錯，也正好買了那個國光蘋果...

“雙色地瓜甜湯，軟軟綿綿的滿口都是香甜。多吃地瓜對腸胃消化也很好。”食材明細主料雙色地瓜（適量）水（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雙色地瓜甜湯的做法步驟1、紫薯...

“無花果全身都是寶，除了直接食用，還可以做點甜湯喝喲~~”食材明細主料無花果（半斤）輔料冰糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無花果甜湯的做法步驟1、原料2、無花果洗淨（煮糖水可以用...

“冬天蘋果不吃容易壞，就熬成湯（😁蘋果罐頭美稱）”食材明細主料蘋果（2個）枸杞（10粒）冰糖（適量）輔料水（1500ml）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果甜湯的做法步驟1、蘋果去皮切塊，直接加水入鍋。...

“很喜歡君之和文怡，所以基本上我的烘焙都是根據他們2個人的方子來的。最近都是跟著君之的方子在做，目標就是要把他的2本書上的作品都做一遍，哈哈，慢慢來慢慢來。”食材明細主料低筋麵粉（10...

“潤燥最好的食物之一就是水果。甘涼的水果煮熟了，可以更柔和的滋潤。加了點玫瑰花釀，又香又甜又滋潤。”食材明細主料菠蘿（適量）長把梨（1個）粑粑柑（1個）花釀（適量）純淨水（1000克）輔料冰糖（適量）甜味...

食材明細主料蘋果（1個）山楂（10g）紅棗（5個）枸杞（5g）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙果消食湯的做法步驟1、準備好食材2、蘋果洗淨切塊，山楂幹、紅棗、枸杞洗淨；3、蘋果、山楂、紅棗、...

食材明細主料雞肉（半隻）無花果（8顆）輔料蘋果（半顆）蔥（兩根）姜（4-5片）紅棗（5顆）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雙果雞湯的做法步驟1、雞肉川燙備用；無花果洗淨、紅棗、蘋果、薑切片備用；蔥兩根洗淨...

“藉著過年的當口好好地偷了半個月懶。想想不能再這麼荒廢下去了，明天就是元宵節了，就自己動手做湯圓吧！這是第一次自己動手做湯圓，以前都是在外面買現成的來吃。今時不同於往日了，有了寶貝...

食材明細A戚風蛋糕（適量）低筋麵粉（85克）雞蛋（5個）牛奶（40克）色拉油（40克）細砂糖（60克（加入蛋白））B黃奶油（適量）黃油（100克）糖粉（30克）椰蓉（適量）草莓果醬（適量）酸甜（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雙層果醬蛋糕的...