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發表於:2023-12-30
“鷹嘴豆營養豐富,而且口感也非常好,做法多樣可以做糕可以做豆漿也可以做豆沙等甜品。今天做的這個烤鷹嘴豆吃起來很像,很粉糯吃起來好像板栗一樣。而且我是用平底鍋做出來的哦真的非常方...
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發表於:2018-10-31
所謂“民以食為天”,任何人都離不開吃這一個字,寶寶除了母乳之外也不例外,那麼很多媽媽就會問了,9個月大的寶寶應該吃點什麼呢?那麼為了給這些媽媽們解答疑惑,下面我們就給大家介紹一下9個月...
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發表於:2024-01-07
“鷹嘴豆的營養價值估計廚友們都清楚,週末在家中追劇拒絕垃圾零食,來點營養健康的小零食吧!”食材明細主料鷹嘴豆(適量)輔料海苔(適量)白芝麻(適量)現磨黑胡椒(適量)五香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單...
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發表於:2023-12-30
“鷹嘴豆是豆中之王,蛋白質含量是豆類中的佼佼者,放進孩子的輔食裡可以增加營養密度,三歲以內還不能吃整顆的烤鷹嘴豆,因為比較硬而且一顆顆的很小很容易發生危險,所以這裡給三歲內的孩子吃...
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發表於:2023-12-31
“要想厚蛋燒做的好吃,一定要做成一整塊,而且吃起來會嫩嫩的感覺是有點水分的那種,紫菜富含各種維生素礦物質,而且味道特別鮮美,跟雞蛋一起會更美味哦。一歲以上還可以加入乳酪,我用的是低鈉...
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發表於:2023-12-31
“這個蝦特別大很適合孩子做手指食物拿著吃,而且撒了紫菜蝦皮粉有淡淡的紫菜味,比單一吃起來層次更豐富,而且做法非常簡單,烤蝦做出來口感帶一點韌性,很適合十個月的寶寶鍛鍊咀嚼力。如果大...
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發表於:2024-01-04
“為了讓家裡的小朋友多吃蔬菜,老媽子我算是“絞盡腦汁”“煞費苦心”了。比如今天這碗養胃的濃湯,我在裡面加了很多營養豐富的蔬菜,如果按照普通一鍋煮的方法,寶寶要麼不買賬要麼吃的少。...
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發表於:2023-12-31
“黑芝麻營養豐富,而且油脂含量高,如果寶寶便祕也可以給孩子吃哦,還加了紅棗有點點甜,即食燕麥也是有很多粗纖維哦,1+1組合孩子能吃媽媽也能吃哦。做法超級簡單,只要一個破壁機十分鐘就能搞...
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發表於:2018-10-01
現在的寶媽,對自己小孩的飲食特別的注重,要考慮營養的全面,加上部分食品是嬰兒不能吃的,所以,在這方面上,相信大部分寶媽是絞盡腦汁,每天都變著花樣。這成了每個寶媽苦惱的問題,今天小編跟大家...
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發表於:2024-01-01
“鷹嘴豆比較少見,但是他的營養價值非常高,所以如果寶寶不過敏可以經常給寶寶做了吃哦,大人吃可以加上這個脆脆的麥片,小寶寶吃就不加麥片,混合米粉也是非常不錯的哦鷹嘴豆富含優質蛋白,鈣含...
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發表於:2023-12-31
“有些媽媽說自己的孩子不愛吃蔬菜,其實可以把蔬菜做進輔食裡面。比如這個翠綠的菠菜鷹嘴豆糕顏色漂亮吃起來也沒有蔬菜的怪味。鷹嘴豆營養也很豐富,可以做很多食物,如果大月齡一歲以上也...
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發表於:2023-12-31
“最近好多媽媽買了鷹嘴豆,但是不會做,今天來一個鷹嘴豆糕,做法超級簡單,吃起來特別細膩柔軟,六個月的寶寶就可以吃,有豆腐的口感其實鷹嘴豆做法特別多,可以做奶昔,豆漿,豆糕、豆泥等等。也可以...
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發表於:2024-01-02
“每天晚上都做,用蒸汽破壁機一點渣都沒有特別細滑。”食材明細主料鷹嘴豆(40g)紫薯(20g)輔料黃冰糖(15g)甜味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯鷹嘴豆漿的做法步驟1、紫薯去皮洗淨。2、鷹嘴...
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發表於:2023-12-30
“🌼🌼🌼紫菜選擇頭水紫菜,品質高的有機紫菜,給寶寶打粉後新增在輔食裡,提味營養,補鈣補血!🌸🌸🌸🌻🌻🌻海苔是紫菜加工過的一種產品,只是名字不同,其作用是一樣的,寶媽們選擇紫菜和海苔打粉都...
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發表於:2023-12-31
“早上時間很寶貴,要想吃的快吃的好總要想點辦法的。這個香蕉牛奶只要五分鐘就能搞定,而且非常細膩可口,沒加糖也有點甜絲絲的而且非常的濃稠,因為裡面加了一勺米飯,這可是讓芝麻牛奶好喝的...
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發表於:2024-01-01
“8個月左右孩子已經逐漸適應輔食的粗糙度,咀嚼力也進一步提高,這時候我們應該給孩子多做一些手指食物,不僅增加了進食樂趣,而且還鍛鍊了咀嚼力。7-12個月的咀嚼力鍛鍊的黃金期一定要把握...
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發表於:2018-03-17
九個月的寶寶已經開始長牙了,已經可以開始吃一些輔食了。新增輔食對寶寶的健康成長是非常有利的,可以全面補充營養,同時也可以讓寶寶的腸胃逐漸適應食物。但是輔食也不應該太硬,最好以寶寶...
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發表於:2023-12-31
“這個蝦滑幾乎都是蝦,咬一口都是很鮮美的滋味,雖然沒有加調味料但是一樣非常好吃。做起來也不難,材料也很簡單,這裡加了一點蛋清,如果蛋清過敏可以不加,適當多加一些澱粉,但是口感肯定也會有...
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發表於:2018-09-17
寶寶的飲食一直都是我們關注,那麼9個月寶寶吃什麼輔食好呢?很多寶媽都不會給寶寶做輔食,畢竟寶寶的腸胃是比較脆弱的,他不同於我們大人的腸道。所以該怎麼做輔食給寶寶吃呢?給寶寶做的輔食,...
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發表於:2023-12-30
“很多媽媽不會做鬆餅,有些鬆餅是要打發蛋白的,對於新手媽媽來說難度很大還有一種是要用酵母發酵的但是很多人也掌握不了今天用這個鬆餅粉來做,特別簡單,其實鬆餅粉就是加入了泡打粉,泡打粉...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料芝麻(適量)鷹嘴豆(適量)輔料檸檬(適量)水(適量)花生(適量)香油(適量)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)未知(難度)黑芝麻鷹嘴膏的做法步驟1、鷹嘴豆洗淨浸泡至少8小時。2、先做黑芝麻膏。黑芝麻...
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發表於:2023-12-31
“一歲以內的孩子吃的食物都是原味的,不能加糖也不能加鹽。今天這個蝦皮紫菜粉不僅好吃而且做法也超級簡單,可以加到輔食裡面提鮮。紫菜也是低鈉的,蝦皮我反覆洗了很多次,所以鈉含量也降低...
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發表於:2018-01-31
9個月嬰兒已經可以完全脫落母乳了,所以9個月寶寶的飲食是非常關鍵的,家長要做好9個月寶寶的飲食護理工作,要知道什麼東西適合9個月寶寶吃,什麼東西不適合9個月寶寶食用。那麼,9個月嬰兒輔食...
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發表於:2023-12-30
“鷹嘴豆糕吃起來像豆腐一樣細膩,而且蛋白質含量高營養豐富,比一般的豆類營養都高,所以稱為豆中之王南瓜自帶甜味,兩個一起顏色特別好看,而且做出來也非常好吃,還可以根據自己的喜好淋上喜好...
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發表於:2023-12-31
“紫菜營養價值很高,蛋白質含量也高比一般的蔬菜都高很多而且味道鮮美,有人體必需的氨基酸,還有胡蘿蔔素、核黃素等等,紫菜的脂肪含量很低並且大部分為不飽和脂肪酸,富含維生素b12跟魚類相...