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發表於:2024-01-09
“估計每個媽媽都希望孩子吃蔬菜能跟吃零食一樣,來來來,今天讓你們實現這個願望。冬瓜還有消熱解暑的功效,含多種維生素、礦物質、還有7種必需氨基酸。把冬瓜煮至透明,泡在果泥裡,染上色,讓...
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發表於:2024-03-01
“那天買了包烏冬面做了海鮮烏冬面,剩下一點沒煮完的,當天做烤土豆的時候,就順手拿了一些煮好的土豆碾成土豆泥做了這個薯泥焗烏冬面,聽說過薯泥焗意麵的,用烏冬面做~我只能用好吃來形容,吃...
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發表於:2024-01-01
“平果生津止渴,養心,健脾,安神,黃瓜具有建腦安神,減肥強體,蜂蜜好處更多,尤其具有美容功效。”食材明細主料蘋果(半個)黃瓜(一個)蜂蜜(一小勺)輔料涼開水(10克)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果...
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發表於:2024-01-05
“適合六個月以上的寶寶,潤腸通便。”食材明細主料蘋果(適量)輔料核桃油(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黃瓜蘋果泥的做法步驟1、準備食材。2、蘋果去皮去核切小塊,黃瓜去皮切塊。3...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料絲瓜(適量)黃瓜(適量)輔料紅棗花生醬(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雙瓜泥的做法步驟1、準備好食材。2、絲瓜和黃瓜都切成片,絲瓜去瓤。3、黃瓜和絲瓜放入鍋中煮熟。4、...
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發表於:2023-12-31
“蘋果推薦富士蘋果或者阿克蘇冰糖心。這兩種蒸出來酸甜度比,比較好。原汁原味。”食材明細主料蘋果(一個)南瓜(適量)輔料水(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果南瓜泥的做法步驟1、...
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發表於:2023-12-29
“破壁機完成,更加細膩絲滑,甜而不膩,適合老人小孩兒,用它來繼續加工麵食一定會讓你開心快樂!”食材明細主料長南瓜(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜泥的做法步驟1、長南瓜一小...
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發表於:2024-01-09
“今天的果蔬泥富含胡蘿蔔素和膳食纖維,可以補充健康視力所需的胡蘿蔔素,同時也有利於面板和粘膜的健康。吃含有胡蘿蔔素多的食物可能會導致皮膚髮黃,如胡蘿蔔、橘子、南瓜、木瓜等。如果...
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發表於:2023-12-26
“泥鰍,冬瓜屬於比較有營養的食物,適當進食具有補充營養的功效與作用。泥鰍屬於魚類食物,其中含有膽固醇、蛋白質、脂肪、維生素A、B族維生素,以及磷、鈣、鉀、鈉、鎂等成分,冬瓜當中的營養...
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發表於:2024-01-05
“適合六個月以上的寶寶,木瓜泥幫助消化,潤腸通便。”食材明細主料木瓜(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)木瓜泥的做法步驟1、準備木瓜去籽去皮切片。2、木瓜片上鍋蒸熟。3、蒸熟的...
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發表於:2024-02-24
“月餅中家人都喜歡吃廣式,而且製作的方法也較簡單,但廣式月餅皮薄餡大,而我家人更喜歡吃餅皮所以調整了一下比例,今年的月餅是按餡料:餅皮=5:5調配的,即餡料和餅皮各一半,今天做的棗泥月餅熱量...
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發表於:2024-02-24
“冬瓜無能是做菜還是做湯都非常美味,冬瓜有利尿降溫除燥的作用,適宜於夏秋季。冬瓜釀肉,清淡美味,老少皆宜。”食材明細主料豬肉(適量)冬瓜(適量)輔料香蔥(適量)配料鹽(適量)辣椒(適量)油(適量)調味...
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發表於:2024-02-05
“清淡潤肺”食材明細主料羅漢果(30g)排骨(500g)幹龍眼(6顆)水(2L)輔料冬瓜(400g)紅蘿蔔(60g)薑片(2片)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)羅漢果冬瓜煲排骨湯的做法步驟1、將龍眼和羅漢果在水中泡軟2...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料百香果(1個)冬瓜茶(適量)輔料白開水(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)百香果冬瓜茶的做法步驟1、百香果一顆,切開取出果肉。2、倒入適量冬瓜茶。3、加入溫開水攪拌。4、...
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發表於:2024-02-26
“冬瓜是很好的保健菜品,巧用一點心思,也可以做成水果一般的爽口菜呢!”食材明細主料冬瓜(500克)橙汁(300克)糖(20克)酸甜(口味)醃(工藝)數小時(耗時)普通(難度)橙汁冬瓜的做法步驟1、材料:冬瓜500克,橙汁...
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發表於:2024-01-01
“寶寶不愛喝水怎麼辦?有的寶寶總是不愛喝水,可以暫時用含水量豐富的水果替代,用尚唯爾S266輔食機將水果打成泥,臨時充當寶寶補充水分的來源,不過還是要鍛鍊寶寶喝水的能力喲!”食材明細主料...
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發表於:2024-01-05
“想要減肥又想吃點甜點,那你選這款就對了。低卡又營養,香甜又好吃。”食材明細主料南瓜(200克)奶粉(15克)白砂糖(適量)輔料巴旦木(適量)葡萄乾(適量)甜香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)堅果南瓜泥...
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發表於:2024-01-27
食材明細主料瘦肉(適量)胡蘿蔔(適量)冬瓜(適量)黃瓜(適量)西紅柿(適量)鮮橙(適量)輔料麵粉(適量)雞蛋(適量)清淡(口味)其他(工藝)一小時(耗時)普通(難度)冬肉泥卷的做法步驟1、冬瓜肉泥卷冬瓜去兩頭切薄片,黃瓜...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料蘋果(100g)地瓜(100g)輔料涼白開(50g)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)地瓜蘋果泥的做法步驟1、準備蘋果和地瓜去皮洗淨。2、地瓜切丁,蘋果切丁。3、地瓜和蘋果上鍋蒸熟。4、蒸...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料冬瓜(適量)米粉(適量)輔料黑芝麻核桃醬(適量)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)爽脆冬瓜泥米粉糊的做法步驟1、準備食材2、、冬瓜去皮切片煮熟後用料理機打成泥。3、100ml60度...
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發表於:2024-01-04
“冬瓜和菠蘿搭配加工炒制後就是著名的“鳳梨餡”,用途非常多。受此啟發,用蘋果和冬瓜搭配熬製,就叫“蘋果冬瓜泥”,可以做餡料,也可以當果醬食用,簡單方便的美味佳品。”食材明細主料蘋果(1...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料冬瓜(適量)輔料果珍(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)果珍冬瓜的做法步驟1、準備食材,冬瓜,果珍,冰糖少許2、冬瓜切成小長條3、在開水中過上30秒鐘4、撈出放在冰水...
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發表於:2024-01-28
“美食背後的故事:蝦是我們日常最常吃到的海鮮之一,它口感清甜,營養豐富,而且烹調方法多樣,因此倍受青睞,今天,我用東陵DL-P500加熱破壁料理機,做了一道“冬瓜蝦泥芽菜湯”,特別適合,老人,兒童及...
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發表於:2024-01-01
“冬棗富含鐵元素和維生素C,多食用能預防缺鐵性貧血,山藥益肺止咳,健脾養胃,寶寶久咳不止,可以用尚唯爾S266輔食機打成泥糊給寶寶食用,能緩解寶寶咳嗽的症狀。”食材明細主料冬棗(3顆)山藥(半根...
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發表於:2024-01-05
“寶寶輔食適合六個月以上的寶寶。”食材明細主料蘋果(適量)輔料溫水(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果泥的做法步驟1、準備蘋果。2、去皮切片上鍋蒸熟。3、蒸熟的蘋果放入料理...