關於奶豆花的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘香嫩爽滑的奶豆花，製作起來很容易，既可以作為早餐的一部分食用，也可以在日常生活中喝一杯清涼解口，還可以潤嗓，入口即化，但...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘我很喜歡做甜點，尤其心情不好的時候，吃著自己做的甜點，心情就會好很多。今天我做了豆漿，在豆漿里加入了奶豆花，富含營養，老...

食材明細主料紅豆（適量）花生（適量）牛奶（700ml）輔料水（600ml）白砂糖（6匙）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆花生奶的做法步驟1、把紅豆，花生按自己喜好加入。2、倒入700ml牛奶，600ml水。3、豆...

“6個月寶寶開始新增輔食，雖然媽媽們對各種新增原則熟爛於心，但是，剛新增輔食媽媽們照樣是一頭霧水，不知怎樣下手。剛開始新增輔食，媽媽們一定要給寶寶選擇高鐵米粉，因為米粉是寶寶最佳的輔...

“豆漿具有豐胸的作用，豆漿的濃香加上桂花的鮮香，真是上等的極品。”食材明細主料豆漿（300g）輔料桂花（5g）配料糖（70g）牛奶（30g）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）桂花奶豆腐的做法步驟1、1.原料2...

“熬夜看球消暑飲品，漂亮又美味。”食材明細主料蝶豆花（適量）牛奶（適量）蜂蜜（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝶豆花蜂蜜牛奶的做法步驟1、蝶豆花適量。2、純淨水適量。...

食材明細主料西蘭花（適量）土豆（適量）配方奶（適量）輔料果糖蛋酥幹（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花土豆奶糊的做法步驟1、準備食材2、西蘭花焯水3、土豆去皮切片上鍋煮熟4、焯過...

“很多時候做完烘焙，就會剩下很多蛋清，有時候想不起來怎麼吃，居然壞掉了。前幾天路過某品牌的甜品店，看見招牌上雙皮奶甚是可愛。對於吃貨的我來說，自己做就是最大的行動力。要論做雙皮奶的...

“早晨來一杯花生豆奶，零新增，健康有營養。一天都精神棒棒噠！”食材明細主料黃豆（50g）花生（5-15顆）牛奶（1袋）輔料純淨水（800ml）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生豆奶的做法步驟1、全部食材...

“跟傳統的雙皮奶不一樣，類似奶豆腐”食材明細主料雙皮奶粉（一大勺）純牛奶（3大勺）綿白糖（一大勺）紅豆（隨意）輔料糖跟跟奶粉跟水的比例（1：1：10）甜味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆桂花雙皮奶的做...

“花生被世人稱為“長生果”女性一定要經常吃。花生有很好的抗衰老、滋潤面板、頭髮光澤的效果，能提高記憶力、思維能力，對面板有很好的滋潤效果。”食材明細主料花生（適量）牛奶（200ml）輔料...

“今天輕餐老師給老闆們帶來這款冬季熱飲-豆花奶茶配方。這樣看似奇怪的“搭配”，卻讓它成了不少顧客的心頭好，豆花和奶茶產生了一種奇妙的化學作用，根本停不下嘴~”食材明細主料奶茶原液...

食材明細主料內酯豆腐（一塊）五花肉（適量）輔料奶白菜（適量）調料油（適量）老抽（一點）鹽（適量）五香粉（適量）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉燉嫩豆腐奶白菜的做法步驟1、嫩豆腐一塊。2、奶白菜改...

“紅豆有疏風清熱、燥溼止癢、潤膚養顏、化溼補脾之功效；玫瑰花有疏肝解鬱、健脾降火、和血散瘀、解除疲勞等功效。二者放在一起打成糊做成羹，在味道和營養功效上都相得益彰。順手做了個...

食材明細主料脫皮綠豆（250克）輔料白糖（50克）牛奶（200克）色拉油（35克）麻油（15克）桂花（適量）奶香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）奶香桂花麻油綠豆糕的做法步驟1、脫皮綠豆浸泡後放入鍋中蒸熟。2、放入...

“看書的時候喝一杯讓讀書變得有味道”食材明細主料黑豆（適量）花生（適量）牛奶（250ml）茶坨（一個）輔料白糖適量（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）未知（難度）黑豆花生奶茶的做法步驟1、前一天晚上泡好2...

“薰衣草具特有清新甜香氣味，性質溫和，是公認的最具有鎮靜、舒緩、催眠作用的植物,能夠舒緩緊張情緒、解除焦慮、鎮定心神。蝶豆花具有豐富的維他命A,C和E,而且可以提高免疫力,幫助和促...

“車打芝士又叫切達芝士。就是小時候動畫片常看到的黃色芝士，也是麥當勞漢堡裡那片黃色的芝士，車打芝士極具“全能性”，幾乎可以取代所有的乳酪。RICOS濃縮車打芝士醬，是芝士片與芝士碎的...

食材明細主料麵粉（500克）全麥（50克）豆渣（一碗）乾酵母（3小勺）糖（60克）雞蛋（1.5只）豆漿（200ml）黃油（60克）蘋果醬（2個）桂皮粉（少許）蛋液（0.5只）奶香（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豆奶花捲式甜麵包的做法步驟1...

“營養，香濃，好喝。”食材明細主料紅衣花生（適量）紅腰豆（適量）牛奶（一支）輔料大麥（適量）調料黑糖（少許）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生紅腰豆牛奶飲的做法步驟1、準備好食材：如圖。2、花生，紅...

食材明細主料白麵（500克）輔料豆沙（適量）豆油（適量）酵母（5克）泡打粉（5克）牛奶（240克）蜂蜜（3勺）白糖（50克）甜味（口味）炸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豆沙餡奶香蜂蜜麻花的做法步驟1、500克的麵粉2、準備一個大碗...

“夏天是健身的旺季，而蛋白質是健身之後需要大量補充的。今天小G教大家的是一款超級能量特飲—花生豆奶，能完美地在健身之後補充身體所需，讓健身事半功倍。其中花生被稱為價效比最高的堅...

“杏仁豆腐，著名甜點之一，主要用甜杏仁磨漿後加水煮沸，待冷凍凝結之後切塊而成，因形似豆腐而得名我是杏仁的忠誠擁護者，怎麼能不自己嘗試一下呢”食材明細主料龍皇杏仁（50克）清水（200克）牛奶（250...

“這是一款非常好喝、營養豐富的絕佳飲品！”食材明細主料花生（一小碟）黃豆（一小碟）大米（半小碟或香蕉一根）輔料牛奶（一袋）水（同牛奶量）配料糖（適量（或蜂蜜））奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆奶花...

“玫瑰花舒肝理氣，紅豆補心養血，二者和牛奶打成米糊，氣味芳香，易於吸收。養生也是護膚的重要的一部分，外調加上內養，才能造就一個水靈靈的女人。”食材明細主料紅豆（4勺）幹玫瑰花（6朵）輔料紅糖（適...