關於涼拌米豆腐的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料米豆腐：500輔料蒜粒：適量鹽：適量醬油：適量小蔥：適量白糖：適量醋：適量香菜：適量油辣椒：適量具體步驟1.1、食材準備。準備50...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料米豆腐：適量輔料鹽：適量大蒜：適量味精：少許花椒：適量小香蔥：適量生抽：適量涼白開：適量生薑：適量胡椒：適量芝麻油：適量油辣椒...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料米豆腐：500輔料小米辣：適量香油：一小勺花椒油：少許辣油：一小勺生抽：一勺香醋：一勺蔥：少許姜：一小塊蒜：少許鹽：少許雞精：適量具...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料米豆腐：1塊輔料油：適量生抽：適量香醋：適量辣椒粉：3勺鹽：1匙香蔥：少量大蒜：適量生薑：適量具體步驟1.準備米豆腐和生薑、大...

“十月底的深圳還是那麼的熱，不想做飯就來個簡單又好吃的涼拌米豆腐吧！”食材明細主料米豆腐（380g）輔料花生醬（2勺）調料陳醋（1勺）生抽（1勺）白砂糖（1匙）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌米豆腐...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料米豆腐：500輔料芝麻油：適量鹽：適量大蒜：適量生抽：適量陳醋：適量辣椒醬：適量具體步驟1.超市買的米豆腐。2.切了三大片放...

“農家自制手工涼粉-----涼拌米豆腐。1：米豆腐切成小方塊，放鍋裡煮一小會兒。煮下比較軟糯，裝入盤子裡。2：準備好蔥和辣椒麵放在米豆腐上加點食用鹽；3;食用油加入鍋裡大火燒得冒煙，趁熱澆在...

可以。涼拌之前要注意先把米豆腐切成大小相當的小方塊，這樣拌起來更入味。切好之後建議放入溫水中清洗一下，可以洗去表面的灰塵和米豆腐本身的澀味。拌的時候用雞精、鹽、生抽、花椒油、...

“這個菜的特點是，用生豆油拌”食材明細主料豆腐（適量）輔料大蔥（適量）配料生豆油（適量）醬油（適量）味素（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豆腐的做法步驟1、新鮮豆腐一小塊，這是兩人的量2...

““家常下飯菜”在中秋節之晚，我拌了一盤多料的豆腐皮。”食材明細主料豆腐皮（3張）青椒（各1只）香菜（3棵）紅椒（適量）輔料食用油（3勺）食用鹽（半勺）辣椒麵（10克）雞精（1勺）海鮮醬油（2勺）蠔油（2勺）香醋（2勺）香油（2...

食材明細主料豆腐（適量）輔料大蒜（適量）荊芥（適量）油辣椒（適量）調料生抽（適量）香醋（適量）麻油（適量）鹽（適量）香辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豆腐的做法步驟1、豆腐。2、加入少許鹽煮沸。3、取出...

“豆腐絲是我們河北的家常菜，來客人首選就是它涼拌，小炒，快手菜，搶手菜，春夏秋冬餐桌上少不了它我就喜歡涼拌它，今天跟著小帥廚娘來做這簡單的一道冷盤馬上年到，家家戶戶餐桌上肯定少不了它呀...

食材明細主料嫩豆腐（1塊）輔料丘比日式沙拉（2勺）秋葵（1個）聖女果（2個）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豆腐的做法步驟1、一塊嫩豆腐。2、四角剪口。3、倒扣在盤子上（這樣容易脫模）。4、秋葵...

“老公愛吃普通的豆腐，但是對內酯豆腐卻嗤之以鼻，所以今天特意買了內酯豆腐變個花樣給他吃，沒想到他說好吃！哈哈，看來這個跟食材沒關係，跟做法到時有很大關係！買兩限房：”食材明細主料內酯豆腐...

“這盤小冷盤是用自己做的豆腐做成的，清涼爽口。很適合夏天吃。”食材明細主料豆腐（300克）輔料黑芝麻（5克）芝麻醬（30克）鹽（2克）醋（20毫升）蒜（5瓣）味精（2克）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豆腐...

加上調製好的醬料切塊涼拌。把米豆腐切成小塊，水燒開之後放入米豆腐，在碗中放入辣椒、姜、蒜、鹽，淋入熱油後放入生抽和香醋，就是涼拌米豆腐的醬料了，米豆腐煮好之後撈出瀝乾後放入碗中，再倒...

“上篇提到香辣油的做法，今天就來一個香辣油拌的冷盤。口感豐富，香辣開胃。千張絲比較幹，所以選擇配菜上，要選擇水分多，脆爽的蔬菜，黃瓜，芹菜等都可以自由搭配。”食材明細主料豆皮（兩張）輔料黃...

“食材：白豆腐500克，香蔥末適量，調料：辣椒油，調味汁，香油，耗油，鹽。方法：1、豆腐切塊，加入精鹽拋勻醃製，2、調汁：將所需要的調料分別倒進一個小碗裡和勻，3、醃好的豆腐擺盤，4、再將調好的調汁倒進擺...

“白白嫩嫩的豆腐，晃動下碟子還會顫抖的嫩豆腐，實在讓我食指大動。可我又不想破壞豆腐那嫩嫩滑滑的鮮美口感。。。來個涼拌豆腐吧。”食材明細主料嫩豆腐（一磚）瘦肉（50克）麻油（適量）生抽（適量）四...

“我是北方人，但是小時候生活的地方全國各地的人群都有，今天做的這道菜就是20年前吃過的一道菜！是四川人做的，麻辣豆腐絲，最近在菜市場看到有賣豆腐絲的，突然想起以前的味道，仔細回味當時的額...

食材明細主料豆腐絲（適量）輔料胡蘿蔔絲（適量）洋蔥絲（適量）香菜（適量）配料辣椒油（適量）鹽（適量）味精（適量）白糖（適量）大蒜（適量）白醋（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豆腐絲的做法步驟1、1原料都...

“夏天氣溫越升越高，經常聽到有人為吃飯發愁，一方面不想在廚房裡揮汗如雨，另一方面又要考慮身體所需。尤其是看到油膩的食物，似乎也提不起多大的興趣，想要在夏天裡吃出清爽醒胃的感覺，涼拌菜...

“豆腐皮是由大豆磨漿澆煮後再凝結乾製而成，色澤微黃，表面光滑，高蛋白，不含膽固醇，低脂肪，有很高的營養人質，含有大量卵磷脂，因此有防止血管硬化，改善血管疾病及保護心臟的功能，含有多種礦物質補...

食材明細主料幹豆腐（適量）辣椒（三個）土豆（兩個）輔料糖（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）醋（適量）油辣椒（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌豆腐皮的做法步驟1、幹豆腐，切條就好。自家吃，不用那...

“這兩天天比較熱，突然愛上了冷盤！哈哈”食材明細主料豆腐（６兩）雞蛋（２枚）輔料香菇（１朵）配料蒜（２瓣）生抽（１勺）蠔油（半勺）花椒（１０粒）幹辣椒（２個）香蔥（３根）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豆腐雞蛋的做法步驟1、...