關於百香果芡實甜湯怎麼做好吃的知識

“百香果芡實湯味道酸甜清香，芡實口感糯糯有點嚼勁。”食材明細主料鮮芡實（150g）百香果（1個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百香果芡實甜湯的做法步驟1、食材，芡實是買冰鮮的...

“無花果桂圓芡實排骨湯，桂圓甘溫之品，能補氣血、安心，芡實調理腸胃補脾，無花果是抗癌第一佳果，潤燥。”食材明細主料排骨（500g）無花果（適量）桂圓（適量）芡實（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）油（適量）原味（口味）煲...

“因為秋季是最乾燥的季節，乾燥易傷人體津液，而津液在身體正起著滋潤濡養作用。肺主行水，負責將津液送達全身皮毛肌腠以濡潤之；同時，肺也主皮毛，所以多喝潤肺滋陰的湯水，面板自然滋潤滑嫩。”...

“芡實含有豐富的澱粉，可為人體提供熱能，並含有多種維生素和碳物質，保證體內營養所需成分；有：“嬰兒食之不老，老人食之延年”之說，被視為延年益壽的上品，是秋季進補的首選。具有固腎澀精，補脾止...

食材明細主料南芡實（250克）梨（一個）枸杞（20顆）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）梨香雞頭米甜湯的做法步驟1、準備材料，梨和新鮮芡實，南芡要比北芡好吃，北芡比較大2、梨去皮切小粒，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味百合芡實香芋煲做法簡便，而且功效也很多。百合芡實香芋煲裡面含有芋頭、胡蘿蔔、香菜百合等食材，特別適用於想要美...

“天寒地凍的，最適合來碗雞湯啦！”食材明細主料鮮雞（一隻）紅棗（12顆）芡實（30g）幹香菇（10朵）輔料生薑（30g）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗芡實雞湯的做法步驟1、鮮雞洗淨，去掉油脂多的皮層2、...

“在紅豆、薏仁裡新增芡實後熬煮成湯羹，祛溼健脾效果更好”食材明細主料芡實（適量）紅豆（適量）薏仁（適量）輔料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆薏仁芡實湯的做法步驟1、準備適量...

“濤媽家有個特色，好多年了，濤家的年夜菜總是有著香芋的主菜，香芋扣肉，這樣的一道菜，估計是廣東的家庭比較常見的一道年菜了，香芋在這廣東，還是比較出名的一種食材，這樣的食材，真的是相當的美味...

“芡實實含有豐富的蛋白質，賴氨酸，氨基酸，鈣，鐵，硒，碘及維生素C，E等二十多種人體必須的營養成份，是人體不可缺少的生活補品；具有鍵脾、補中、除暑疾、益精氣、強志、令耳目聰明等作用，尤其對嬰幼...

食材明細主料綠豆（適量）芡實（少許）蓮子（少許）百合（少許）輔料冰糖（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芡實綠豆蓮子湯的做法步驟1、綠豆和蓮子百合芡實提前泡幾個小時2、泡好後清洗乾淨，放入電...

“這是一款養生保健又好喝的粥。百合、芡實、小米三種利好食材搭配，煲好的粥口感很好，而且食療功效很多，非常適合冬季養生。”食材明細主料百合幹（60g）芡實（90g）小米（100g）輔料水（適量）清淡（口味）煲...

“秋季最適宜吃鴨肉，山藥的營養價值不用多說了，芡實益腎固精、補脾止瀉、除溼止帶，煲湯時加一小片陳皮，陳皮的主要功效是理氣健脾、燥溼化痰，三樣加一起煲湯老少都非常適合。”食材明細主料...

“無花果芡實桂圓湯有清熱生津、健脾開胃、固氣養血的功效。”食材明細主料豬骨（250g）無花果（70g）鮮芡實（70g）桂圓（30g）枸杞（20g）輔料水（適量）鹽（適量）雞精（少許）甜香（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）無花...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料芡實：適量蓮子：適量百合：適量蜜棗：適量排骨：適量輔料鹽：少許具體步驟1.排骨洗淨，飛水。（放入水中沸滾5分鐘，然後將水倒掉，排骨...

煲湯。芡實又雞頭米、雞頭苞等，屬於一種水生草本植物。芡實通常是在8月份左右開花，9月份左右結果，主要生長在池塘裡面，喜歡溫暖，喜歡陽光，不耐乾旱。百合是一種被子植物，主要生長在湖南、四川...

“夏日炎炎，來碗薏米芡實湯，去溼健脾，是夏日必備單品哦！”食材明細主料薏米（適量）芡實（適量）冰糖（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）薏米芡實湯的做法步驟1、備好食材：如圖。2...

食材明細主料綠豆（適量）芡實（適量）蓮子（適量）輔料冰糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）綠豆芡實蓮子湯的做法步驟1、綠豆、芡實、蓮子用水泡發。2、泡發好的食材清洗一遍，放入高壓鍋中重...

食材明細主料香米（1杯）芡實（2把）純淨水（8杯）輔料土茯苓（幾塊）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芡實香米粥的做法步驟1、香米洗淨。2、取芡實。3、洗淨。4、放鍋裡，加純淨水。5、洗淨茯苓放進來...

“蓮子芡實湯功效:蓮子與芡實同用，補益脾腎，止瀉力大，合而為湯，補脾腎，復運化而止洩瀉；益氣血，強筋骨而助生長”食材明細主料豬腱肉（400克）豬肋骨（250克）蓮子（適量）芡實（適量）輔料薑片（適量）水（適量）配料...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料香芋：100芡實：1包乾瑤柱：10粒百合：1個輔料椰漿：1/3罐水：適量鹽：適量雞粉：適量具體步驟1.材料圖。2.芡實洗淨，瑤柱用水提前...

食材明細主料百香果（適量）輔料蜂蜜（適量）檸檬（6個）甜味（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）甜甜百香果的做法步驟1、準備所有材料。2、在密封罐的底部鋪上一層蜂蜜。3、放上幾片檸檬。4、再放上百...

“芡實，生品性平，澀而不滯，補脾腎而兼能祛溼。而且芡實口感極好，糯且有嚼勁，配上香菇的鮮味，香芋的粉軟，午餐肉的Q彈，整道菜入口生香，細嚼回味綿長，是老少皆益的一道菜品。”食材明細主料芡實（一...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘可口的百合芡實香芋煲，不僅做法簡單，而且營養豐富，口感嫩滑。主要是由百合與芋頭、芡實等一系列的材料搭配烹飪而成。百...

食材明細主料母雞（一隻）輔料薑片（適量）料酒（適量）香菇（適量）芡實（適量）紅豆（適量）其他（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芡實紅豆母雞湯的做法步驟1、將雞洗淨並斬成塊狀2、香菇泡發待用3、芡實紅豆洗...