關於花開魚蓉的知識

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘花開魚蓉是一道清淡又不失營養的菜。魚肉裡面富有豐富的蛋白質，家裡有小孩老人的可以嘗試這道菜。並且花開魚蓉這個名...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘花開魚蓉是我比較喜歡吃的一款魚肉的做法，這款魚肉比較適合孩子吃，一是因為口感好，二是因為吃了對身體也是比較好的，並且...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘聽說吃魚補腦，對身體也好。我家中有個小孩，考慮到她吃魚可能會卡魚刺，所以做了這道菜給她。那麼今天我就來教大家如何制...

“菠菜中含有多種維生素及微量元素，具有養血止血、斂陰潤燥等功效。菠菜中的胡蘿蔔素在被人體吸收後可轉化成維生素A，維生素A可以維護上皮組織細胞的健康，促進蛋白質合成和骨骼分化，提高身...

喜歡吃燒烤，但是最近荷包緊張，只好自己在家裡做了。燒烤怎麼能少了烤海鮮？尤其是像鮑魚、海蔘這樣的海鮮，烤出來吃那才叫一個爽！搭配美味的蒜蓉，鹹香味美，實在是令人慾罷不能，小小的鮑魚，我一下...

“健康低脂又美味，快手菜。”食材明細主料西藍花（一棵）輔料蒜（少許）調料食用油（少許）鹽（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉西藍花的做法步驟1、西藍花切成小朵。2、淖一下，過涼水撈出，瀝...

準備時間:無　　　　烹飪時間:無芙蓉花開開富貴這道菜特別適合過年過節時做，既又特別好的寓意，又是一道拿得出手的開胃菜，味道爽甜可口，用的是好吃又好看的櫻桃蘿...

“現在超市常常看到有魚腥草賣的，也不貴。魚腥草可炒，可煮，可拌，夏天時不時的吃上那麼一次，可以清熱解毒。而木芙蓉花同樣具有清熱，涼血，消腫，解毒功效.魚腥草--辛，微寒，入肺、腎、膀胱經。有宣...

“五顏六色的饅頭是看起來最有食慾的，這裡這個豆包的外皮是用玫瑰茄的水和的，其實用胡蘿蔔汁效果也很好。豆沙餡我喜歡自己煮的，感覺口味比外面賣的好.”食材明細主料麵粉（400g）紅豆（200g）輔...

食材明細主料蝦（15只）姜（適量）小香蔥（適量）大蒜（適量）粉絲（適量）蔥（適量）輔料蒸魚豉油（適量）鹽（適量）料酒（適量）蔥油（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜蓉粉絲蒸蝦的做法步驟1、蝦洗幹...

食材明細主料蝦（500克）輔料蒜（50克）蔥（30克）黃瓜（30克）紅椒（30克）胡蘿蔔（30克）乳酪（35克）鹽（3匙）料酒（2匙）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難度）蒜蓉開背蝦的做法步驟1、海蝦用水清洗乾淨2、洗淨的海蝦把水...

“花開富貴圖裡大多看到的是花、魚、蓮、蝙蝠等等，花開富貴在我國的傳統之中，因為代表了人們對美滿幸福生活、富有和高貴的嚮往。”食材明細主料鱸魚（一條）輔料玉米粒（30克）青豆（30克）剁椒（50克...

食材明細主料花甲（500g）魷魚（1個）粉絲（1把）輔料蔥花（適量）蒜末（適量）薑末（適量）調料蠔油（適量）生抽（適量）花生油（適量）蒜香（口味）焗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉粉絲花甲魷魚煲的做法步驟1、粉絲提前用冷水...

“蒜蓉開屏多寶魚最適合做節日家宴菜，不僅造型漂亮，口感也蒜香鮮美。借鑑粵菜生啫技法，把燒烤重蒜的烹製融入其中，很適合陝西人的一道大菜。用這種方式烹飪的魚肉更加鮮美嫩滑，營養豐富，老少...

“花開富貴魚，我不是專業的廚師，所以有什麼做的不對的不要打我，第一次發，圖片也是隨便拍的，因為當時沒準備髮菜譜，如果你們感覺還可以點贊，我下次再發菜譜，如果不行我就以後不發了，謝謝”食材明...

“這是送給禾苗的生日禮物。”食材明細主料西蘭花（適量）雞胸肉（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）脆皮腸（適量）枸杞（適量）食用油（適量）澱粉（適量）配料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）蓉蓉西蘭...

食材明細主料黃花魚（一條）輔料金針菇（適量）蒜末（適量）調料剁椒醬（一勺）蠔油（一勺）生抽（二勺）白糖（少許）鹽（適量）姜（適量）香蔥（適量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉蒸黃花魚的做法步驟1、...

“菜品簡單易做，蒜香濃郁，鮮美可口，入味十足，超級下飯菜！”食材明細主料蝦（500克）粉絲（50克）豆腐（200克）輔料蒜（60克）調料料酒（30克）蠔油（10克）生抽（30克）蒸魚醬油（30克）鹽（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單...

食材明細主料夜開花（255克）魷魚（365克）輔料薑片（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魷魚炒夜開花的做法步驟1、材料：夜開花、魷魚（已洗淨切開）、薑片2、將夜開花...

“當繁華褪去冬天到來，芙蓉花便開始盛情綻放。大大的花盤，成簇成團，彷彿要把瘦冬的面貌改寫，清寂的冬季和芙蓉的繁花似錦，讓黯淡的心也明媚起來。用最普通的食材——草魚，做了這道菜。在這寒...

“今天午餐配菜”食材明細主料西蘭花（適量）魚丸（適量）輔料鹽（適量）五香粉（適量）香油（適量）油（適量）大蒜（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉魚丸西蘭花的做法步驟1、魚丸切薄片2、西蘭花用手...

“這個季節，到處都彌散著春的味道，告別繁瑣的料理，輕烹飪，激發食物的本味，親愛的們，這個感受和春天一樣美好，一起來吧。”食材明細主料鮮蝦（2只）食用油（少許）生抽（少許）輔料蒜頭（5瓣左右）鹽（一小勺）白芝...

“【椰蓉開口酥】是一款中式酥點成品非常漂亮精緻椰蓉餡料也是誘人無比不管是做為早茶還是下午茶點心它都是不錯的選擇~~”食材明細油皮中粉（200克）砂糖（20克）水（90克）豬油（70克）油酥低粉（180克...

“快過年了，春節期間親朋好友團聚，大魚大肉想躲也躲不掉，新春裡吃的太油，總想吃的不太油膩的菜餚減脂去油。這時候的湯菜和素菜特別受歡迎。今天試做了一道七花魚丸湯，適合春節期意湯菜。好...

食材明細主料夜開花（415克）魚豆腐（115克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）魚豆腐炒夜開花的做法步驟1、食材：夜開花、魚豆腐。2、將魚豆腐拆開包裝，放在案板上切成片待用...