關於寶貝的晚餐－－火腿煎蛋面的知識

食材明細主料火腿（兩片）雞蛋（兩個）生菜（一顆）輔料史雲生雞湯（一小盒）麻油（三滴）橄欖油（少量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿煎蛋面的做法步驟1、你們畢業了！可以下山了！先來個大合照😁。然後...

“因為我要減肥😪，輕量晚餐，所以寶貝的晚餐就需要私人定製了……”食材明細主料蝦子面（一個半）罐頭鮑魚（半罐）嫩芥蘭菜（一把）輔料雞粉（一勺）鹽（少量）橄欖油（少量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮑...

“(>////”食材明細主料雞蛋（3粒）火腿（2片）蔥（2根）太白粉水(勾芡用)水（3小匙）太白粉（1又1/2小匙）調料鹽（少許）胡椒（適量）蔥香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蔥火腿嫩蛋煎的做法步驟1、備料，蔥切末、...

“簡單便捷，寶寶愛吃”食材明細主料火腿（30克）雞蛋（2個）輔料蔥（2棵）醬油（5ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿煎蛋的做法步驟1、準備食材2、火腿切小丁，蔥洗乾淨切碎3、雞蛋打入碗中，加入蔥...

食材明細主料雞蛋（3個）火腿腸（2根）輔料花生油（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸煎蛋的做法步驟1、雞蛋打入碗中。2、火腿腸切片。3、將火腿腸加入碗中，少許鹽調味。4、...

食材明細主料雞蛋（一個）火腿腸（一根）輔料鹽（小半匙）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿煎蛋的做法步驟1、一個雞蛋一根火腿腸一個牙籤2、火腿腸拆開以後，在上面留兩個手指寬，下面一部分對半...

“午餐肉：擴張血管、保護神經系統、維持面板和粘膜健康雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目”食材明細主料火腿午餐肉（1罐198g）雞蛋（2枚）輔料鹽（適量）白糖（少許）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火...

““一日之計在於晨，一年之計在於春”，早餐，作為一天的頭一頓，是非常重要的。但是，對於很多人來說，一早起來哪有那麼多的時間弄早餐，早上寧願多睡幾分鐘，早餐嘛，路上隨便就解決了。這款雞蛋餅非...

食材明細主料雞蛋（4個）麵粉（適量）輔料小蔥（適量）火腿（適量）水（適量）配料食鹽（適量）五香粉（適量）五香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥香火腿蛋煎餅的做法步驟1、雞蛋打入碗中攪拌勻。2、加入用水攪好...

“自從學會煎蛋這做法，孩子天天點名要吃，太香了，做法超簡單。”食材明細主料雞蛋（1個）火腿腸（適量）輔料香菜（適量）蔥（適量）油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）牛奶（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火腿...

食材明細主料番茄（1個）雞蛋（1個）麵粉（200g）菜心（少許）輔料油（少許）鹽（少許）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶餐番茄雞蛋麵的做法步驟1、雞蛋和麵。2、擀成薄皮。3、切成小條，可以稍微拉長一點，...

“這是昨天晚上的晚餐，天氣有些熱，不知道該吃什麼好。突然想吃煮麵條，家裡還有茄子和火腿腸，搭配雞蛋一起做成了滷，撒上蔥花，蠻好吃的。”食材明細主料茄子（60克）掛麵（70克）雞蛋（50克）火腿腸（50克）輔...

兩歲的寶寶處於生長髮育的重要階段，飲食是至關重要，孩子攝取營養不充分，就會影響身體的成長，身高體重各方面都會帶來不良影響，所以爸爸媽媽要特別重視孩子的飲食，要考慮兩歲的寶寶適合吃什麼...

“一片火腿的萬種風情【火腿蔥煎蛋】花點小心思，給自己與家人做道私房菜。——☞雞蛋火腿乃是家庭廚房必備，大家隨手一抓都可以做。孩子們也喜歡，變著法來吃，一層火腿片一層蔥攤蛋。”食材...

食材明細主料雞蛋（2只）火腿腸（1條）輔料蔥花（適量）配料鹽（適量）花生油（適量）蔥香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿蛋煎餅的做法步驟1、把蛋打散放入麵粉內，加鹽，蔥花、花生油及少量水拌勻。2、小煎...

寶寶除了吃牛奶以外，已經能吃其他很多食物了，這個時候的寶寶，已經有一定的咀嚼能力，而且也需要增加食物中不同的營養元素。所以寶媽們更要費心思為寶寶準備相關的食物，今天小編為大家分享的...

食材明細主料麵條（250塊）油菜（三顆）火腿（一半）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）香蔥（一顆）十三香（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油菜火腿煎蛋炒麵的做法步驟1、油菜洗淨，用熱水綽一下，撈出用...

五歲的寶寶正是長身體的時期，許多媽媽們生怕孩子營養跟不上，每天總是變著花樣給孩子做吃的。我們常說的早上吃吃飽，晚上吃少是有一定的科學原理的。所以，下面我為大家介紹一個"五歲寶寶晚...

食材明細主料火腿（2片）小圓番茄（4顆）貝殼意麵（適量）牛肉（一小塊）輔料意式香料（少許）黑胡椒（少許）黃油（2匙）蘋果切末（半個）牛奶（100ml）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）牛肉火腿貝殼意麵的做法步驟1、燒...

“此菜是從《天天飲食》系列書中學來的，它以蛋的黃色為主，加上三種菜椒，顏色更為豐富，適當的放少許冬菇，使菜更加香氣，再用了火腿，味道就更加鮮美了，煎過的蛋金光燦爛，加上其他混合的材料，使透著...

隨著生活水平的不斷提高，人們對寶寶的營養健康要求越來越高。應運而生的是各種寶寶健康攻略，還有各種寶寶營養師的迅速崛起。誠然，寶寶的飲食健康極其重要，關乎未來的健康成長，但是好多新晉...

在寶寶從出生到滿第3週歲的時候，他們的食譜就應該換了。寶寶在3週歲的時候正是一個長身體的階段，他們的早、中、晚餐應該吃些什麼呢?寶寶3歲時應該吃的比以前更好一些了，各位媽媽可不要流...

“話說我早晨起來準備早餐的機會真是屈指可數~~~唸書的時候都是媽媽照顧我的一日三餐~~~上班的時候，照顧我的人就變成了我先生~~~無論是老媽，還是先生都給我準備的中式早餐~~~雖然美味可...

“廚房新增一臺早餐機，我實在太愛了。能煎餅，能煎蛋，還能做漢堡~~O(∩_∩)O~這簡直就是早餐小能手嘛~~不想吃路邊攤~~條件簡陋的宿舍黨~~想DIY快手早餐的單身狗~~喜歡漢堡的熊孩子們~你們...

“天天早上不知道吃什麼好，想自己做包子類的食物可是要發麵時間上來不急，所以每天大多都只是煎點餅什麼的，昨天突然想到做麵包可以放冰箱裡冷發酵那做包子為什麼不能發冰箱裡發酵呢，就活了...