關於鹽烤花生米的知識

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料花生米：250輔料鹽：適量具體步驟1.花生米用水洗潮。2.拌上適量的鹽，放20分鐘3.把醃好的花生米均勻的鋪在烤盤上。4....

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料花生米：200開水：200輔料鹽：20具體步驟1.花生米去殼，篩選下，去掉比較小的花生米；這是我們家鄉自己種的綠色食品，O(∩_∩)O~；2....

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料花生：半斤鹽：2勺花椒：半勺八角：一顆開水：適量輔料具體步驟1.花生洗淨，放入鹽，花椒，八角，倒入開水剛好沒過花生，浸泡一個半小時2...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料生花生米：200輔料鹽：20開水：200具體步驟1.生花生米淘洗乾淨，和鹽一起放入碗裡，倒入開水。浸泡1個半小時。2.瀝乾水份...

“用料簡單，製作方法簡單，是一道非常不錯的下酒菜，當作零食也是不錯的選擇。”食材明細主料花生米（600克）輔料鹽（適量）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹽烤花生米的做法步驟1、將花生米倒入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花生米：300輔料鹽：適量具體步驟1.花生米挑選清洗乾淨準備好2.放入烤盤鋪平3.拌入適量的鹽4.放入烤箱烤20分鐘（前5分...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料花生米：300輔料鹽：5具體步驟1.將花生米倒入盆中。2.用清水洗兩遍，倒去水。3.把花生米撈在烤盤上。4.加入鹽。5.晃動...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花生米：300輔料食鹽：3勺具體步驟1.花生米洗乾淨瀝乾水份2.加入三勺食鹽拌均勻3.放入適量的水浸泡1到2小時4.浸泡之...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料花生米：200輔料鹽：20開水：200具體步驟1.花生米去殼，篩選下，去掉比較小的花生米；這是我們家鄉自己種的綠色食品，O(∩_∩)O...

“大家都吃過花生米，吃法也就無非是油炸、水煮。醃花生米的吃法，估計你沒有吃過。這道“鹽漬花生米”口感脆嫩，入口有一絲絲的鹹味，咬開後就會品味到一股甘甜的滋味，非常清淡的爽口小菜，好吃...

“花生是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物。花生米不含膽固醇和反式脂肪酸，富含微量營養素，植物固醇、白藜蘆醇、異黃酮、抗氧化劑等物質，是乳、肉食物的優秀替代品，對平衡膳食、改善中國...

“上海椒鹽花生米下酒，或是當小零嘴都是極好的！”食材明細主料蛻皮花生米（300克）椒鹽（20克）輔料辣椒段（一小把）花椒（十五粒）食用油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽花生米的做法步驟1、...

“最近，就想吃五香味的花生米，也許是剛過年的緣故，小時候，每年的過年爸爸都會煮一大鍋的花生米，每次吃飯的時候，拿小盤子涼拌一點，味道非常棒。那時，只要煮了，沒有烤，只能當冷盤吃，現在，我為了方便...

食材明細主料花生米（200克）輔料花椒麵（適量）鹽（適量）其他（口味）火鍋（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）椒鹽烤花生的做法步驟1、將花生米放入裝有錫紙的烤盤上。2、烤箱預熱200度10分鐘，然後，將裝有花生米的...

“花生本身是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物，不含膽固醇和反式脂肪酸，而且富含微量營養素，植物固醇、白藜蘆醇、異黃酮、抗氧化劑等物質，有重要的保健作用，更是乳、肉食物的優秀替代品，對...

“花生是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物。花生米不含膽固醇和反式脂肪酸，富含微量營養素，植物固醇、白藜蘆醇、異黃酮、抗氧化劑等物質，是乳、肉食物的優秀替代品，對平衡膳食、改善中國...

“這道菜學自《快樂生活一點通》節目。說到烤五香花生米，肯定是烤箱烤的咯，那家裡沒有烤箱就不能做了嗎？沒關係，今天我就用炒鍋來做烤的五香花生，操作非常的簡單，完全不需要技術，但是味道卻非...

食材明細主料花生米（155克）輔料鹽（半碗）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹽炒花生米的做法步驟1、食材：花生米、鹽2、將花生米清洗一下，撈出控幹水分。3、下入炒鍋中。4、接著，擱入鹽。5、用...

“特別喜歡吃花生，不管帶殼不帶殼，只要是烤的或者炒的，咯吱咯吱滴嚼著，別提多香了。今天上一個前幾天做的椒鹽烤花生，與你一起分享。閒來無事磨磨牙很不錯哦！”食材明細主料紅衣花生（適量）輔料...

食材明細主料花生米（適量）輔料鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹽爆花生米的做法步驟1、準備花生米。2、一勺鹽和半碗水攪拌均勻備用。3、鍋燒熱倒入花生米。4、花生米炒香倒入調...

食材明細主料花生米（300g）胡蘿蔔丁（少許）芹菜丁（少許）輔料薑片（少許）蔥（一顆）花椒（少許）桂皮（一塊）八角（兩個）幹辣椒（兩個）鹽（少許）芝麻油（少許）雞精（少許）香葉（兩片）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹽水花生米...

食材明細主料花生（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）未知（難度）鹽烤花生的做法步驟1、花生洗淨，加入鹽，倒入開水浸泡一兩個小時2、浸泡好的花生撈出控幹水分3、把花生擺入ACA金盤不要有重疊的4、放入...

“花生是全世界公認的健康食品，在我國花生被認為是“十大長壽食品”之一。中醫認為花生的功效是調和脾胃，補血止血；其中“補血止血”的作用主要就是花生外那層紅衣的功勞。用麵包機做這款...

“烤箱鹽味花生米，香，鹹，脆。”食材明細主料花生米（500克）輔料鹽（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）烤箱鹽味花生米的做法步驟1、花生米用鹽水泡半小時以上2、瀝水鋪在烤盤上3、放進烤箱...

食材明細主料花生（150g）輔料植物油（1/2勺）白酒（1/3匙）調料鹽（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽花花生米的做法步驟1、鍋中加入植物油，涼油放入花生中小火翻炒約5分鐘。2、出現噼啪聲時放...