關於咖哩白菜炒平菇的知識

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料泰式紅咖哩醬：30椰奶粉：40家樂濃湯寶：一個雞肉：300白菜：4片柳鬆菇：20條輔料開水：300ml色拉油：3大匙魚露：20ml紅椒青椒：各適...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘白菜富含多種維生素和人體所需的微量元素，中醫認為白菜具有益胃生津、潤腸排毒的功效。同時，白菜的口感清脆爽口，在炎炎...

食材明細主料白菜（適量）米飯（適量）輔料咖哩（適量）配料鹽（適量）油（適量）咖哩（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩白菜炒飯的做法步驟1、備白菜葉，米飯一小碗，咖哩少許。2、白菜清洗切碎，。3、炒油放進...

食材明細主料螃蟹（385克）白菜（145克）輔料咖哩塊（2克）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）咖哩（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩白菜螃蟹的做法步驟1、食材：螃蟹（已清洗）、白菜（已清洗切開）、咖哩塊2、將已清...

“去做腰椎突出的推拿，回來都6點了。我想吃蘑菇，他想吃白菜，直接燉一起，做成一個菜。省事省力又省錢。最主要是省時間。”食材明細主料平菇（250克）白菜（4片）燒肉（適量）蔥（適量）食用油（2湯匙）食鹽（2克）...

“微辣，鹹鮮適口。”食材明細主料炸平菇（適量）小白菜（適量）黃椒（適量）輔料姜（適量）乾紅辣椒（適量）麻椒（適量）玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）微辣（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜燴平菇的做法步...

“各種蔬菜，只需要加入咖哩，就完美的融合在了一起，蓋澆一切飯、面哦！”食材明細主料咖哩（2塊）海鮮菇（100g）蟹味菇（100g）輔料無筋豆（50g）雞丁（50g）洋蔥（50g）調料料酒（1勺）胡椒粉（1勺）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗...

食材明細主料圓白菜（200克）蘑菇（105克）輔料咖哩塊（2塊）生抽（適量）鹽（適量）咖哩（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩蘑菇圓白菜的做法步驟1、食材：圓白菜（已清洗）、蘑菇（已清洗切開）、咖哩塊2、燒鍋倒油...

“清淡可口，好吃不怕胖的一道家常素菜，快點做起來吧”食材明細主料平菇（300g）奶白菜（300g）調料蠔油（適量）生抽（適量）鹽（少許）蒜（適量）雞精（少許）色拉油（適量）芝麻油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...

食材明細主料白菜（270克）土豆（240克）輔料香蔥（適量）咖哩塊（2塊）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）咖哩（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩土豆白菜的做法步驟1、食材：白菜（已清洗切開）、土豆（已洗淨去皮切片），香...

食材明細主料蘑菇（50~100g）隔夜飯（300g）輔料咖哩塊（15g）小米辣（1個）蒜苗（1顆）大蒜（半個）雞蛋（1個）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）咖哩蘑菇炒飯的做法步驟1、小米辣切圈備用。2、大蒜切末備用。3、...

食材明細主料辣肉（適量）圓白菜（適量）平菇（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓白菜匯平菇的做法步驟1、把圓白菜洗乾淨撕片2、把臘肉切片。平菇洗乾淨擠幹水3、把臘...

食材明細主料小白菜（適量）平菇（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）姜粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜平菇湯的做法步驟1、小白菜洗好切成段。2、平菇洗好撕成片...

食材明細主料肉片（65克）圓白菜（200克）輔料咖哩塊（1塊）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）咖哩（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩肉片圓白菜的做法步驟1、食材：肉片、圓白菜（已清洗切開）、咖哩塊2、燒鍋倒油...

“白菜含維生素豐富，常吃白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。白菜中還含有豐富的鈣、鋅、硒等礦物質。其膳食纖維也很豐富，常吃能起到潤腸通便、促進排毒的作用，對預防腸癌有良好作用。。。...

食材明細主料白菜（210克）咖哩塊（1塊）輔料鹽（適量）味精（適量）咖哩（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩白菜的做法步驟1、食材：白菜、咖哩塊2、將白菜清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱...

食材明細主料小白菜（適量）平菇（適量）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜炒平菇的做法步驟1、熱油鍋、下蒜炒香。2、下平菇翻炒兩分鐘。3、下小白菜炒軟後加鹽。4...

食材明細主料白菜（165克）圓蛤（220克）輔料咖哩塊（適量）生抽（適量）鹽（適量）咖哩（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩圓蛤煮白菜的做法步驟1、食材：白菜（已清洗切開）、圓蛤（已清洗）、咖哩塊2、燒鍋倒油燒熱...

食材明細主料白菜（適量）平菇（適量）輔料蒜（少許）鹽（適量）醬油（少許）雞精（少許）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇燒白菜的做法步驟1、白菜切小段，平菇手撕成塊，蒜切塊2、熱鍋冷油爆香蒜，放入平菇和...

食材明細主料白菜（適量）輔料高湯（適量）配料咖哩（適量）調味鮮（適量）咖哩（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩高湯白菜的做法步驟1、備白菜，高湯，咖哩。2、高湯倒進鍋裡燒開，放進咖哩。將咖哩燒化，3、...

“這菜小白菜翠綠、平菇鮮美，是道有色相又美味的菜餚，而且其營養豐富，絕對是道為全家健康加分、老少皆宜的簡單快炒菜。”食材明細主料小白菜（5顆）油（適量）鹽（適量）輔料平菇（200克）鹹鮮（口味）炒（工藝...

“大白菜是冬季百姓餐桌上的看家菜。普通的大白菜好吃又營養豐富，而且很百搭。大白菜與平菇組合，簡單的素炒，既是一道美味，而且清腸減脂，養生保健。”食材明細主料大白菜（300g）平菇（200g）輔料油...

食材明細主料平菇（適量）白菜（適量）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒平菇的做法步驟1、鍋內熱油、下蒜粒爆香。2、下平菇炒出水分。3、下白菜炒軟。4、...

食材明細主料白菜（250g）平菇（200g）輔料蒜末（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（半勺）澱粉（1匙）水（小半碗）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒平菇的做法步驟1、白菜洗乾淨後切段。2、平菇清洗乾淨，大...

“平菇也叫蠔菇，“肉質”肥厚，無論是素炒還是煲湯都可以搭配使用。這道“平菇炒白菜”就是一道老少皆宜的家常素炒，做法簡單，味道鮮嫩。”食材明細主料平菇（500克）白菜（500克）輔料油（20克）鹽（6克）...