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發表於:2023-12-27
“微辣,黃瓜脆嫩,小海帶也嫩嫩的,孩子特別喜歡吃。”食材明細主料黃瓜(一根)小海帶(適量)輔料香菜(適量)小米椒(半個)鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜拌小海...
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發表於:2024-02-29
“炎炎夏日來個冷盤還是很爽的,海蟄具有多種營養成分,富含碘,可以降血壓,防治腫瘤,去除塵積,具有很好的保健功能.”食材明細主料黃瓜(1根)海蟄(1袋)輔料大蒜(4瓣)配料醋(適量)香油(適量)鹽(適量)酸...
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發表於:2024-01-03
“今來一款爽口小菜:黃瓜絲拌海帶!方便快捷,酸辣開胃!”食材明細主料海帶(適量)黃瓜(一根)蔥(適量)青蒜(適量)紅椒(適量)輔料油(適量)鹽(適量)醋(適量)醬油(適量)香油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黃...
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發表於:2024-01-04
“黃瓜搭配海米,味道好吃,做法簡單。”食材明細主料黃瓜(3根)海米(適量)輔料醋(適量)蠔油(適量)味極鮮醬油(1勺)蒜(4粒)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黃瓜拌海米的做法步驟1、海米用溫水沖洗一下...
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發表於:2024-01-02
“在酷暑難捱的時日,喝杯冰鎮啤酒,再配一盤清爽的涼拌菜,是祛暑保健又開胃爽口最好的選擇。這道海帶拌瓜皮,就很不錯。海帶搭配西瓜皮涼拌,清淡爽口,讓懶得吃飯的家人食慾大增。在增加食慾的...
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發表於:2024-01-04
“黃瓜拌海螺是我家經常做的一道家常菜家人都很喜歡吃,挑選海螺的時候一定要新鮮的,活的海螺,做出的菜才健康好吃.”食材明細主料海螺(500克)黃瓜(3根)輔料醋(適量)味極鮮醬油(1勺)蠔油(適量)清淡(口...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料幹黃花菜(二兩)海帶(適量)幹辣椒段(適量)香菜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料生抽(適量)味極鮮(適量)香油(少量)花椒油(幾滴)胡麻油(1湯匙)鹽(5克)雞精(一共3克)白糖(3克)香醋(1湯匙)味精(適量)清淡(口味)拌(工藝)十...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料海帶(適量)黃豆(100g)雞蛋(4個)輔料蔥段(適量)薑片(6片)大料(1個)花椒(25粒)香葉(2片)橙皮(適量)幹辣椒(3個)桂皮(1小段)冰糖(10g)配料辣椒油(適量)醋(適量)生抽(30g)老抽(20g)料酒(5g)老滷汁(適量)微辣(口味)滷(...
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發表於:2024-01-11
“海蜇拌黃瓜,是天津百姓喜歡的一道涼拌菜,飯店有賣,家裡餐桌上也常見。特別是每到春節,會提前買些海蜇屯著,春節期間用海蜇搭配其它時蔬可以涼拌,也可以炒制,製作快捷,菜品美味。海蜇與黃瓜是...
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發表於:2024-02-29
“海帶風味獨特,食法很多,涼拌、葷炒、煨湯,無所不可。海帶是一種鹼性食品,經常食用會增加人體對鈣的吸收,在油膩過多的食物中摻進點海帶,可減少脂肪在體內的積存。黃豆富含蛋白質。經常食用...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料幹海帶絲(75g)黃瓜(半截)輔料蒜米(數瓣)拌飯辣椒(1勺)調料醬油(1勺)陳醋(2勺)糖(1匙)胡椒粉(適量)雞精(少許)油(適量)香油(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌黃瓜海帶絲的做法步驟1、海...
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發表於:2023-12-27
“酸辣爽口。”食材明細主料荷蘭黃瓜(一根)洋蔥(半個)小海帶(適量)輔料香菜(適量)小米椒(1個)調料鹽(適量)生抽(適量)米醋(適量)香油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭黃瓜洋蔥拌小海帶的做法...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料黃瓜(適量)海帶絲(適量)輔料大蒜(適量)配料醬油(適量)香油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜拌海帶絲的做法步驟1、準備材料.2、黃瓜洗乾淨切成絲,海帶絲洗...
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發表於:2023-12-28
“一款簡單的快手涼拌菜。”食材明細主料海帶絲(300g)輔料黃瓜(半根)調料鹽(3g)白糖(2g)味精(1g)生抽(6g)陳醋(10g)花椒油(適量)小米辣(1個)蒜蓉(少許)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海帶絲拌黃瓜的做法...
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發表於:2023-12-27
“酸辣爽口。”食材明細主料香菜(適量)小海帶(適量)小米椒(一個)輔料蒜蓉(適量)鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菜拌小海帶的做法步驟1、壓縮小海帶溫水泡...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料黃瓜(半個)海蔘(一個)調料辣白菜湯汁(些許)大蒜(幾顆)食鹽(小許)味精(小許)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海蔘拌黃瓜的做法步驟1、取泡發好的海蔘。2、海蔘橫切片,大蒜切末。3、🥒...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料海蜇(2袋)黃瓜(2根)輔料昧極鮮醬油(一勺)蠔油(一勺)香醋(兩勺)香油(適量)胡椒粉(少許)辣椒油(小半勺)雞精(少許)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜拌海蟄的做法步驟1、黃瓜洗淨,稍拍,切滾...
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發表於:2019-12-24
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料海帶芽:100小黃瓜:100輔料姜:適量醬油:少許黑醋:少許白芝麻:少許具體步驟1.海帶芽洗淨,用熱水泡開。2.小黃瓜洗淨、切片。3....
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發表於:2024-01-07
食材明細主料藕帶(一袋)黃瓜(一根)胡蘿蔔(一根)水發木耳(一把)米椒(適量)輔料白醋(適量)鹽(適量)白糖(適量)微辣(口味)拌(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黃瓜拌藕帶的做法步驟1、洗好所有的食材。2、藕帶倒盆子裡...
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發表於:2023-12-27
“酸辣爽口。”食材明細主料小海帶(適量)菠菜(適量)輔料香菜(適量)蒜蓉(適量)小米椒(適量)鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小海帶拌菠菜的做法步驟1、菠菜放入...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料裙帶菜(適量)黃瓜(165克)調料鹽(適量)醬油(適量)芝麻油(適量)清淡(口味)拌(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)裙帶菜拌黃瓜的做法步驟1、食材:裙帶菜、黃瓜。2、取適量的裙帶菜用清水泡發開。3、將...
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發表於:2024-02-24
“在老家的時候,冬天過去了,開春後新鮮的蔬菜還沒上市的時候,老媽就經常泡些海帶,泡些黃豆,海帶切絲,一起焯熟後,放點蒜末,醋,鹽,味精,激點兒花椒油,既爽口又下飯的涼拌菜就端上桌了,我和哥哥、姐姐...
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發表於:2019-11-20
準備時間:22分鐘    烹飪時間:23分鐘主料黃瓜:一根黃瓜海帶:1塊錢的量輔料蒜頭粒:三瓣辣椒粉:半勺香菜:隨人喜好陳醋:三勺子廚邦醬油:兩勺子香油:半勺白芝麻:小半...
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發表於:2024-02-10
“這道清爽菜幾乎是我們威海海邊人聚會喝酒的必點菜,一般都是在酒席後半場,人吃的飽飽的、酒喝的五六成醉時,大聲招呼老闆點上一盤海米拌黃瓜,這時吃一口解酒解膩,脆爽清口。做這道菜有幾個...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料海帶(適量)黃瓜(適量)香菜(適量)輔料大蒜(適量)香辣脆(適量)生抽(適量)香醋(適量)麻油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌海帶黃瓜的做法步驟1、海帶切絲。2、黃瓜切絲。3、香菜...