關於龍骨雪耳湯怎麼做好吃的知識

“這是一款滋潤又補鈣的養生湯水，最適合春天飲用。雪耳性平，具有滋陰潤肺，止咳，化痰，止咳血，助消化，安眠入睡，並可增強體質。百合、沙蔘、玉竹都具有潤肺止咳，清心安神，補中益氣，清熱利尿，清熱解毒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘無花果雪耳肘骨湯，是一道特別鮮美卻不油膩的湯，尤其適合秋冬天喝。而且這道湯，特別有養生價值，可以說是養生的極品美食，健...

“非常滋補的一道湯品。”食材明細主料雪蓮子（適量）銀耳（適量）蓮子（適量）輔料蜜棗（適量）枸杞（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪蓮銀耳湯的做法步驟1、所有的材料，洗乾淨。2、...

食材明細主料豬骨（一斤）豬展肉（半斤）雪耳（一個）紅棗（三粒）沙蔘（小量）玉竹（小量）龍眼乾（小量）薑片（5片）輔料鹽（一匙）糖（半匙）其他（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪耳豬骨湯的做法步驟1、準備好材料2、先把紅...

“廣東的秋天來得特別的晚，也特別的短，天氣還很來勢，但卻感覺到有點乾燥了，天氣乾燥，很多人會吃銀耳糖水，我也喜歡吃，但是不能吃多，畢竟糖多對身體不好。我想甜的不行，那就試試鹹的吧，沒想到出來...

“夏天燉湯，多選一些清涼的原料，冬瓜清熱利水，雪梨清熱潤肺。”食材明細主料龍骨（250克）冬瓜（300克）雪梨（150克）輔料蓮子（20克）花生仁（20克）鹽（0.5克）雞精（1克）胡椒粉（1.5克）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：300公克乾白木耳：30公克老薑：30公克水：700㏄鹽：1小匙輔料具體步驟1.將排骨剁小塊，放入滾水汆燙後撈出備用。2.白木耳...

“天氣越來越冷，每天無比留戀溫暖的被窩，凌晨兩點起床的妹子傷不起，熬夜不僅讓人覺得疲勞，還有冬天乾燥的氣候帶給人的不適，咽喉總會痛痛的。上個星期去閨蜜家拿了很多香梨回來，香甜可口，可是...

食材明細主料雪耳（1朵）鴨梨（2個）胡蘿蔔（2根）豬骨（500g）輔料蜜棗（3粒）北杏（5克）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪梨雪耳湯的做法步驟1、雪耳泡發，去蒂撕小塊。2、胡蘿蔔去皮切小塊。3、鴨梨去皮去...

“功效：清熱、化痰、潤肺，可助吸菸者排出毒素。”食材明細主料雪梨（一個）火龍果（一個）木耳（30克）銀耳（30克）黃豆（15克）枸杞（15克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果銀耳雪梨的做法...

“可能大家對霸王花比較陌生,我現在百度下它的功效哈!霸王花的鮮品和幹品皆可入湯，具有清心潤肺、清暑解熱、除痰止咳、滋補養顏的作用，對輔助治療腦動脈硬化、心血管疾病、肺結核、支氣...

“視訊連結地址：_show/id_XMTU5MTg2ODIwNA==也可以直接在優酷中搜索“菜名”或“捨得的美食””食材明細主料銀耳（適量）梨（1個）輔料紅棗（適量）蓮子（適量）枸杞（適量）紅糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘木耳龍骨湯，一款滋陰補腎的老火靚湯，一個媽媽才煲得出很美味的湯。木耳含鐵量很高，無論是對老人還是小孩都非常適合食用...

食材明細主料小雪梨（三顆）蘋果（一顆）豬脊骨（五六塊）輔料薑片（少許）枸杞（少許）配料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘋果雪梨龍骨湯的做法步驟1、蘋果雪梨切塊，姜切少許絲少許片，豬脊骨洗淨2...

食材明細主料銀耳（適量）雪梨（適量）紅棗（適量）紅糖（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）銀耳雪梨湯的做法步驟1、鮮銀耳洗淨，紅棗洗淨。2、雪梨去皮去核，切成小塊兒。3、放入養生...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘今天向大家介紹的是一道湯品，叫木耳龍骨湯。其中木耳是很有價值的一種食材，它能幫助人體除去體內的灰塵和雜質。對於人...

“冬筍含有豐富的植物蛋白、脂肪、糖類，含有大量的胡蘿蔔素、維生素BI、維生素、維生素C和鈣、磷、鐵、鎂等。在冬筍所含的蛋白質中，至少有16種氨基酸。。。”食材明細主料冬筍（395克）龍骨...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘黑木耳玉米龍骨湯是一道美味的湯品，主要由黑木耳、玉米、豬龍骨所做。黑木耳營養價值高，味道鮮美，它的存在為中國菜餚大...

“春季養生滋補之王，雪梨銀耳湯必備佳品，滋陰潤肺，清甜爽口。”食材明細主料雪梨（一個）銀耳（一朵）輔料清水（適量）大棗（7顆）枸杞（適量）調料冰糖（30克）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨銀耳湯的做...

食材明細主料龍骨（適量）雪梨（1個）銀耳（適量）當歸（2片）輔料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪梨銀耳當歸燉龍骨的做法步驟1、銀耳用清水泡發後洗淨，撕成小朵。2、龍骨冷水下鍋焯出血水後...

“【銀耳雪梨湯】味道甜美，並且具有止咳潤肺、養胃生津、滋陰潤肺的功效。患有支氣管炎、支氣管炎擴張、肺結核的病人在夏季容易犯病而發生咳嗽，可服用銀耳雪梨羹進行治療。取銀耳6克、...

“雪耳梨子百合豬骨湯這款湯水很適合秋季飲用，加入豬骨是營養潤燥湯水，不加豬骨就是一款滋養潤肺的糖水很適合一家大小飲用，小孩子常飲用也可預防秋燥。”食材明細主料雪耳（5g）梨子（1個）幹百...

“霸王花又叫劍花，主產廣東廣州、肇慶、佛山等地，有清熱潤肺、止咳作用，常用於支氣管炎、腮腺炎等。霸王花黏液甚多，煲出來的湯水十分香甜綿滑，深受市民的歡迎,此湯配伍滋陰的玉竹、杞子及...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘靚湯是我們晚餐必備的東西吧，晚上喝上靚湯，加上充足的睡眠，能不起色好嗎，木耳龍骨湯就是眾多靚湯中的一款哈，喜歡這款湯的...

食材明細主料大雞腿（1個）輔料雪耳（半朵）紅棗（6個）枸杞（15個）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪耳雞湯的做法步驟1、材料的數量只是大概數2、紅棗，枸杞泡一會兒3、雞肉，加泡過的紅棗枸杞一起下...