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發表於:2023-12-31
“黃豆營養非常豐富,蛋白質含量高,多吃黃豆增強免疫力,關鍵簡單”食材明細主料黃豆(適量)輔料八角(適量)花椒(適量)桂皮(適量)原味(口味)未知(難度)煮黃豆的做法步驟1、黃豆用清水泡一晚。2、這是泡好...
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發表於:2024-02-24
“愛吃豆,把它當做小零嘴吧-v-,很簡單么~”食材明細主料黃豆(依自己適量新增)黑豆(適量)輔料大料(適量)鹽(適量)香油(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)煮黃豆的做法步驟1、挑好黃豆、黑豆,分...
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發表於:2024-02-28
“黃豆享有“豆中之王”的美稱,不僅味美,而且具有很高的營養價值,有補鈣、瘦身和美容三大功效。豆含有豐富的蛋白質,還含有“植物雌激素”——“異黃酮類”物質,能有效提高體內雌激素的水平...
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發表於:2018-07-19
黃豆是我們國家的的農作物之一,這種農作物不僅僅可以壓榨成植物油而且可以煮著吃、泡發成豆芽菜吃都是可以的,那麼大家知道黃豆煮多久才算熟嗎?煮熟的黃豆該怎麼儲存?一、黃豆煮多久才算...
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發表於:2018-07-08
四十五分鐘左右。煮黃豆冷水下鍋,將水煮開,大火轉為中火繼續煮四十分鐘左右即可。煮黃豆的過程前,豆子需洗乾淨,以免有雜質影響豆漿口感。煮黃豆的過程中,需要將黃豆完全煮熟,才能由大火轉為...
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發表於:2024-02-10
“晨運後回家,特地繞道從菜市場門口經過。喜歡早上的菜市場、充滿活力。所有果蔬、生鮮、都粉墨登場,水靈靈的蔬菜、活潑亂跳的魚蝦、五彩繽紛的水果、還有小販們的吆喝聲。。。彷彿在提...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料豆腐(300克)黃豆芽(190克)肉絲(適量)輔料香蔥(適量)調料生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)肉絲黃豆芽煮豆腐的做法步驟1、食材:濃漿豆腐、黃豆芽(已清洗)、肉...
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發表於:2024-02-05
食材明細主料黃骨魚(適量)豆腐(適量)輔料鹽(適量)生薑(適量)蔥(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃骨魚煮豆腐的做法步驟1、原材料:黃骨魚,生薑,豆腐,蔥。薑切片2、熱油放入黃骨魚,小火煎至兩...
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發表於:2024-02-26
“豆漿煮黃骨魚湯,高蛋白濃魚湯”食材明細主料黃骨魚(400g)輔料黃豆(100g)姜(適量)配料鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆漿煮黃骨魚的做法步驟1、黃骨魚,青黃豆,姜油鹽2、黃骨魚...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料黃豆(200g)輔料番茄(2個)番茄醬(適量)配料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄煮黃豆的做法步驟1、將黃豆泡發後入高壓鍋加水煮開後關火繼續燜,在此期間準備其他食材。2...
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發表於:2018-10-11
30-40分鐘。在用黃豆煮豆漿之前,要先把黃豆放到清水中浸泡6-8小時的時間。浸泡黃豆,是為了讓豆漿能夠更好地入味。當時間浸泡過短的時候,容易出現黃豆泡不透的狀況,是會在一定程度上影響豆...
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發表於:2024-01-03
“自制黃豆芽既營養又衛生,豬肉皮是美容的絕佳食材,再加上白蘿蔔潤肺神器,加入調料煮,那味道沒誰了”食材明細主料豬肉皮(適量)自制黃豆芽(適量)白蘿蔔(適量)輔料老抽(兩勺)生抽(三勺)料酒(兩勺)白糖(兩...
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發表於:2018-06-11
怎麼煮黃豆呢。黃豆含的蛋白質很高,對於消化不良、有慢性消化道疾病的人是不能吃的,患有嚴重的肝病、腎病等也是不能吃的。對於小孩子長高是可以經常吃的。因為黃豆的營養價值很高。那我...
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發表於:2024-02-23
“黃豆歷來是咱們中國人的傳統美食,它的好處數不勝數,因為太多,我也就不摘抄百科了,自己BD一下就好。黃豆的吃法多種多樣,最常見的就是用來打成豆漿,但大部分人為了獲得好的口感,喝豆漿時是濾...
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發表於:2024-01-05
“麻辣鹹香,佐餐小菜。”食材明細主料黃豆(適量)輔料八角(2個)紅椒段(適量)鹽(適量)麻椒(適量)姜(一塊)青椒段(適量)麻辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)滷煮黃豆的做法步驟1、泡了一夜的黃豆。2、八角,...
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發表於:2024-01-08
“豆醬水煮魚是潮汕人做魚的代表作,鮮美又低碳健康,普寧豆醬在潮州菜調料裡堪稱一寶,做魚、做肉、做湯、炒菜、拌菜都是絕配的佐料,金黃色的醬汁新增到食物中既保持了食材的本色,食物味更加...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料黃豆(70克)軟骨(1盒)輔料薑片(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黃豆煮軟骨的做法步驟1、食材:黃豆(已泡發)2、軟骨3、薑片4、將已泡發的黃豆...
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發表於:2018-08-09
說到毛豆大家肯定是不陌生的,尤其夏天夏天來臨的時候,很多的餐館都會配備煮毛豆,毛豆配啤酒已經成為一種標誌和流行,但是我們在吃的過程中也會發現,不同的餐館,同樣的毛豆,同樣的做法,但是還是...
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發表於:2024-02-01
“超簡單的煮黃豆噢!越來越喜歡我的電燉鍋了!雖然慢,但是能讓人變得很從容——慢慢地準備材料,慢慢地煮上,慢慢地燉煮,然後,從從容容地享用”食材明細主料黃豆(適量)輔料鹽(適量)八角(一個)花椒(適量...
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發表於:2024-03-01
“他們倆都喜歡吃魚,而且也好長時間不買魚了,到家後就忙乎起來!”食材明細主料鯽魚(一條)輔料黃豆(大半碗)青椒(兩個)配料蔥(少許)蒜(少許)姜(少許)雞精(適量)油(適量)料酒(適量)醋(適量)老抽(適量)糖(適量)鹽(適量...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料黃豆(一杯)輔料熟黑芝麻(一碟)配料醬油(6勺)糖(三勺)純淨水(兩杯半)芝麻油(兩勺)醬香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)韓式煮黃豆的做法步驟1、準備食材:黃豆一杯、熟黑芝麻一碟、醬油6勺...
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發表於:2018-04-27
直接放鍋裡煮。黃豆,也就是大豆,原產地在我國,在我國的大部分地區都有種植,以北方為主要產地。黃豆有很多種食用方法,可以做成各種豆製品,比如豆腐、幹豆腐、豆腐乾等等。可以榨取豆油,可以經...
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發表於:2024-02-24
“老公愛吃的一道下酒小菜(展開)”食材明細主料花生(150g)輔料黃豆(50g)配料蔥(少許)姜(少許)花椒(少許)八角(少許)鹽(少許)胡蘿蔔丁(適量)黃瓜丁(適量)芹菜丁(適量)五香(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)水煮...
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發表於:2024-02-29
“這道菜有益氣、養血、通絡的功效,適用於氣血虛弱導致乳房乾癟的女性,同時還可以增加女性面板的彈性。”食材明細主料豬排(500克)黃豆(一把)輔料大棗(10枚)通草(20克)生薑片(適量)配料鹽(適量)其他(...
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發表於:2024-01-04
“黃鴨叫煮出來的湯很黃、很鮮香,是不是由此而得名,不得而知。就是魚骨有點硬,下次用砂鍋煲試試。”食材明細主料黃鴨叫(適量)白豆腐(適量)生薑(適量)蒜瓣(適量)小米椒(適量)輔料菜籽油(適量)鹽(適量)生...