關於健康米線的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘健康米線是一道以米線為主食的美味食品，一般我們常常聽見的就是雲南的過橋米線，因為比較出名，好像我以前還沒有聽過米線...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘美味的健康米線，是一道比較有風味的美食，這道美食屬於典型的雲南美食，更是有著連鎖店過橋米線深深的展示著這道風味小吃...

“這個炒米粉還是前兩個月做的，朋友突然帶著孩子到訪又正好是午飯時間，家裡實在找不出什麼可以招呼她們的。不過幸好平常家裡都都會有些廣東米粉存貨，趕緊拿出來搭配紅椒以及洋蔥急忙炒了...

食材明細主料雞蛋（三個）牛奶（100毫升）輔料食用油（12克）綿白糖（15克）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制健康奶油的做法步驟1、把三個雞蛋的蛋清和蛋白分離如左圖。2、用打蛋器順著一個方...

食材明細主料中筋麵粉（500克）無鋁泡打粉（10克）小蘇打（2克）黃油（36克）鹽（8克）雞蛋（2個）水（260克）輔料油（750克（炸油條用，消耗不多））鹹鮮（口味）炸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制健康油條的做法步驟1、準備好食材，...

“這個餅，是晚餐搭稀飯做的，用的材料都是現成的，啥都放點，不浪費，吃起來也很香，麵粉軟軟的，胡蘿蔔和土豆脆脆的，還有芹菜的淡淡香味。。。”食材明細主料土豆（適量）麵粉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）芹菜葉...

“這道菜不難吧，除了剁各種餡兒的時候費勁點。哎，我還是那句話，我的廚房適合上班族和懶人七夕微博上碰小人，心情很不美麗………………………………………………………………刷屏小人好，說說...

主食加蔬菜才是一頓有滋有味的美食，隨著人們生活的提高，人們越來越講究，每頓飯都必須有一道即健康又有營養的蔬菜，健康的蔬菜有很多種，那麼健康的蔬菜都有哪些呢?每道蔬菜怎樣吃才比較健康...

重慶米線店不僅口味獨特美味，選用的食材也是健康安全的，所以在年輕市場是很有前景的。所以近年來許多人看中了重慶米線店的商機，紛紛加盟到重慶米線加盟店，在追求美味的時候，更加註重營養和...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料米線：100貢丸：2顆甜不辣：2顆雞蛋：1只包心菜：適量胡蘿蔔：適量輔料油：適量湖羊醬油：適量具體步驟1.準備原料2.米線用熱水泡...

“想吃米線？不放心外面的品質？網上的做法太複雜？那就往這邊看，簡單、味美、省時、省事、健康，不含雞精、味精照樣鮮美。”食材明細主料米線（250g（三人量)）輔料油菜（適量）燉雞（適量）香菇（適量）配料老...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：適量輔料葡萄乾：適量具體步驟1.用攪拌器把雞蛋高速打發，邊攪拌邊將糖分倆次放入2.接著加牛奶和玉米油再打2分鐘3....

食材明細主料黑米（20g）小米（20g）大米（20g）黑芝麻（10g）輔料紅糖（半小塊）清淡（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）健康營養米糊的做法步驟1、先把3種米清洗乾淨後，與芝麻一起放入破壁機。2、按米糊鍵靜...

現在的人們以減肥當做主流，推出了很多減肥的方法，但是還是有一部分人他們需要增肥讓自己更加的健康，其中怎樣健康增肥就是他們關注的一個問題，小編帶著大家的疑問整理了下面的這篇文章，希望...

“上週六去無錫旅遊，晚餐吃了飯店的小米糕，當小米糕剛端上桌，我就被那香噴噴地味道給吸引了，迫不及待地吃了一口，口感好，吃在嘴裡軟弱香甜，後味回甘。小米最大的特點性溫，腸胃不好，脾陽虛之人可...

食材明細主料米線（200g）輔料白菜（適量）上海青（適量）胡蘿蔔（適量）幹豆腐皮（適量）配料鹽（適量）味精（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）健康蔬菜米線的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗乾淨，切成...

隨著生活水平的不斷提高，人們的飲食也越來越好，很多人都開始有了肥胖的煩惱，不少人因為減肥而煩惱，現在減肥也成了很多人掛在口頭上的話，開始全民減肥的趨勢，減肥主要靠兩方面，一是多運動，二是...

“玉米不僅是人類糧食的主要來源，已成為一種熱門的保健食品，經常出現於餐桌上，並風靡曾經以食物精細著稱的歐美世界。”食材明細主料玉米粒（50g）植物油（15g）輔料白糖（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘...

米酒含有十多種氨基酸，其中有8種是人體不能合成而又必需的。每升米酒中賴氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出數倍，這在其他營養酒類中較為罕見，因此人們稱其為“液體蛋糕”。米酒中的營養成...

隨著時代的進步，人們對於飲食的要求也越來越多樣化。早餐的種類更是層出不窮，就小編淺薄的眼見可以說出不下十中；有包子、粥、餅、油條、粉、麵包、餃子、麵條、雞蛋、玉米等，發現這些小吃...

米線作為餐飲食品中一直處在火熱狀態中的美食之一。不僅深受消費者的喜愛，更是很多餐飲創業者的選擇專案之一。而現如今的市面上，也不斷地出現許多地加盟店。而一品飄香米線有著中國傳統...

愛美是人的天性，減肥是女人一生的事業。減肥市場的產品層出不窮，減肥的方法也是越來越多，讓人挑的眼花繚亂，但是健康的減肥方法才是我們應該追求的。最近有一個方法在微信朋友圈中出現，說可...

2021《中國居民膳食指南》給出的指導從營養轉變到健康，意味著健康飲食成為國民飲食新要求。為推動餐飲健康油升級，近日，金龍魚玉米油攜手華工後勤、湖北省團餐協會，共同舉辦“健康油健康餐...

“玉米汁是一種以玉米為原料的營養保健飲料。它富含人體必須的、而自身又不易合成的30餘種營養物質。不需胃酸分解，可直接被腸道吸收，更能滿足人體營養平衡的需要。還具有提高大腦細胞活...

花甲米線是米線與花甲的融合，米線的爽滑口感與海鮮的風味巧妙的融合在一起。人們不僅可以享受到米線的口感，還可以品嚐美味的花甲配上獨特配料的獨特風味。不得不說，見慣了米線配牛肉、肥...