關於五豆養顏羹的做法的知識

“食粥之道，養生之道。粥之千變萬化，為最好的補氣補血之物，由南到北，熬粥有著不同的文化蘊涵。五豆粥，顧名思義，用的全是豆，堅持喝下去，身體會傳達給你有多麼舒適。五種食材搭配在一起，對五臟六...

“桃膠！！！有個好聽的名字！叫：桃花淚！古有記載，桃樹上膠，最通津液，能治血淋，石淋。痘瘡黑陷，必勝膏用之！它可是用來美容物美價廉的好東西哦！”食材明細主料桃膠（30克）枸杞（15克）輔料冰糖（適量）百合（適量）原味...

“這是小孩奶奶給我的銀耳。。容易煮很好吃。。，不象我買的不好煮。。說是要買新鮮（就是當年）的才好吃，。。。。”食材明細主料原發銀耳（適量）輔料枸杞（適量）新鮮百合（適量）新疆紅棗（適量）配料白冰...

“女人要面若桃花，人見人愛。養顏補充膠質不一定要高大上的燕窩，平民食材也有一樣的效果。雪蓮子又稱皁角米有豐富的膠質煮熟後晶瑩剔透，桃膠桃樹分泌的膠質，銀耳不用說了大家都知道的，這三...

“養顏雪燕羹讓面板水嫩Q彈……雪燕是珍貴的植物木髓分泌物，含有豐富的植物膠質，是適合人體吸收的綠色營養劑。泡發後晶瑩剔透，其形似燕窩，被稱為“植物中的燕窩”。”食材明細主料雪燕（5克...

“我小的時候特別討厭吃銀耳這種淡淡的又有點濃稠的食物，長大後，聽說銀耳……反正是吃了能變美的。也就不在乎口不口味的，接受這個設定之後就覺得還挺好吃的，有點粘粘的，帶一點甜，夏天冰鎮一...

“終於空下來寫個日誌了，最近一直沒時間因為忙著搬家的事情，從3月中旬一直到現在才空下來；搬家啊真不簡單啊，連自己的生日也沒時間做個蛋糕呢。。今天終於可以做個甜湯慰勞一下自己了，這道...

“自從吃了同事媽媽熬的桃膠之後，被它晶瑩剔透充滿膠原蛋白的形態迷住了！同事看我很是痴迷，送了很多原生態的桃膠，於是乎煮桃膠羹成了我的日常…”食材明細主料桃膠（圖片大小16顆）紅棗（適量）枸...

食材明細主料黃豆（半杯）核桃（3粒）紅棗（4粒）枸杞子（適量）輔料冰糖（適量）甜香（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）養顏豆漿的做法步驟1、準備材料。2、把核桃去殼剪碎，紅棗去核切碎，把所有材料用豆漿機量杯...

“瘦身講求的不只是效果，更要健康，否則減了肉傷了身那可就不太好了⋯⋯下面這種既方便又能養顏瘦身的吃法各位女神們可以試試。野生桃膠跟皁角米除了含有豐富的膠原蛋白，熱量還低，女人會老...

“女孩子天生愛美，現在介紹一款簡單易做的排毒美容羹品，任何人均適合，所用材料之牛奶與玉米，都是極其普通的食材，經過精心料理，便是健康營養的飲品，排毒又美容，而且還有瘦身功效哦。牛奶具有生...

“五色養顏粥，是用黃豆、赤豆、綠豆、黑豆、紫米五種食物，黃、紅、綠、黑、紫五種賞心悅目的顏色，真正的色香味俱全。這道養生粥對五臟六腑全都顧及，不涼不燥，補氣益血，健脾暖胃。不僅增強食...

“秋天空氣溼度低，面板和嗓子都容易乾燥。今天我來和大家分享一款自制的清熱潤肺，美容養顏飲品～雪梨銀耳羹，都說外行吃燕窩，內行吃銀耳，銀耳具有清熱潤肺、強身健體、提高免疫力和美容養顏等...

“桃膠是個養顏的好材料，用來做甜品我還是第一次，因在我們本地據我所知好象也沒啥人用來煮糖水；桃膠我第一次知曉也是從“美天”上看到的，很喜歡，本地店鋪也沒賣的，只好從網上採購了；桃膠銀耳...

“冬季都會手腳冰冷，臉色很差。花上一點時間，只需幾個步驟就可以給自己熬上一鍋五穀養生的粥喝著，臉色會變得越來越好……”食材明細主料黑米（40克）血糯米（40克）紅小豆（50克）薏米仁（30克）蓮子（50克...

食材明細主料桃膠（20g）銀耳（半朵）雜糧（30）紅棗（10個）輔料小蘇打（1g）黃桃（1個）調料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳黃桃桃膠養顏羹的做法步驟1、先浸泡食材。2、桃膠要提前24小時浸泡...

“很多朋友都說，廣東人的湯水可謂一絕，無論是鹹味的煲湯，還是甜味的糖水，都有其多樣性和獨特性。除了喜歡研究滋補湯水外，我也很喜歡研究滋補糖水。眾所周知，女性的膠原蛋白會隨時光流逝慢慢...

“對於女人來說，冷是一切疾病的誘因，寒涼侵體，容易導致氣血兩虧。氣和血都是生命的載體，氣為陽，血為陰，血為氣母，氣為血帥。氣是維持生命活力的推動力，血是保證人體運轉的營養劑，共同滋潤身體。...

“紅棗可養血安神，益氣補中。紅豆為養心之谷，養顏美容，生津益血。此豆漿尤其適合女性常喝，能補中益氣，養血安神，養顏。”食材明細主料紅豆（50克）紅棗（10粒）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時...

“結合幾種材料，一鍵打出營養豐富的養生五穀營養羹，吃不完的放冰箱冷藏，無論是熱飲冷飲都一樣美美的香。早上來一杯，營養槓槓滴。（沒有豆漿機的也可打碎後上爐灶煮熟）”食材明細主料蓮子（60克...

“美容養顏佳品，銀耳稱平民燕窩，經常吃會淡化色斑，面板白皙，補充膠原蛋白”食材明細主料銀耳（50g）桂圓（20g）枸杞（20g）大棗（70g）蓮子（30g）輔料冰糖（適量）甜香（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美容養顏銀耳...

“女人想要氣色好，常喝一碗“養顏羹”，物美價廉，美味又營養。”食材明細主料南瓜（1/4個）小米（適量）銀耳（1/4塊）紅棗（4個）枸杞（適量）輔料老冰糖（1塊）調料清水（1500ml）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）養...

“面板經過一夏天的爆晒，一到秋天，面板就會變得乾燥，秋天不補膠原蛋白，冬天就會長斑。趁沒長斑的時候，多多補補膠原蛋白吧。”食材明細主料皁角米（15克）桃膠（35克）銀耳（1小朵）黃冰糖（30克）輔料蔓越...

“五豆補五臟，最基礎的五豆粥：紅豆補心臟，黃豆補脾臟，綠豆補肝臟，白豆補肺臟，黑豆補腎臟。新加了幾味，其中一味：腎豆，說是新出品，個頭稍大，形狀如腎，有補腎之效，故名腎豆。來一次節能源省心的豆粥做...

食材明細主料大米（適量）薏米（適量）糙米（適量）紅豆（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅豆養顏粥的做法步驟1、準備好原料2、4種原料準備好以後，放適量水。3、電飯鍋預約好時間小竅門如果你...