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發表於:2024-01-08
“冬季太寒冷和漫長了。每天的太陽都是難露臉。買青菜都得用厚厚的袋子包裹好,幾分鐘的路也不行啊。冬季裡南方有的青菜,東北幾乎都有啊。雖然價格小貴,有得吃就是幸福。家人都喜歡吃清爽...
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發表於:2024-01-28
食材明細主料萵苣葉(適量)雞蛋(一個)輔料胡椒粉(適量)鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)色拉油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵苣葉蛋湯的做法步驟1、挑萵苣的嫩葉子洗淨切段2、鍋里加入適量水...
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發表於:2023-12-31
“老家來人,拿了自己種的各種蔬菜,單單萵苣就拿了有幾十斤。放不住,送人了許多,剩下三棵趕緊吃掉。少爺唸叨:純天然無汙染的蔬菜就是味道好。”食材明細主料萵苣(半根)輔料油辣子(1湯匙)調料食...
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發表於:2023-12-29
“一道快手菜,從開火到關火全程4分鐘~”食材明細主料萵苣(1根)輔料五花肉(1小塊)辣椒(6顆)大蒜(4瓣)調料花生油(適量)鹽(適量)味精(少許)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣炒萵苣的做法步驟1、萵苣削...
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發表於:2020-02-28
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料鮮豬舌:2~3條萵苣:1根輔料辣椒油:適量花椒油:適量醬油:少許味精:適量具體步驟1.豬舌煮熟取軟骨,切大張薄片;萵苣洗去皮淨切條,...
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發表於:2024-02-28
“蔬菜清炒或者涼拌是最適合它的方式,偶爾呢,也可以重口味來調劑下,譬如我家,基本和辣隔絕,但如果LG不在家吃飯,我肯定會做辣菜,讓自己解解辣癮。”食材明細主料萵苣(1根)輔料青紅尖椒(適量)配料...
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發表於:2020-10-25
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料牛裡脊:350萵苣:50乾紅椒:10輔料生粉:適量料酒:適量鹽:適量油:適量白糖:適量蠔油:適量白芝麻:適量具體步驟1.首先將萵苣切...
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發表於:2024-02-27
“萵苣中碳水化合物的含量較低,而無機鹽、維生素則含量較豐富,尤其是含有較多的煙酸。煙酸是胰島素的啟用劑,糖尿病人經常吃些萵苣,可改善糖的代謝功能。萵苣中還含有一定量的微量元素鋅、...
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發表於:2023-12-29
“可以用炒的哦,我只是覺得拌菜脂肪攝入的比炒菜少。”食材明細主料萵苣(半個)大蝦(3個)輔料木耳(幾朵)調料蒜蓉辣醬(3湯匙)中辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣醬拌萵苣蝦仁的做法步驟1、萵苣...
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發表於:2018-09-08
不知道小夥伴喜不喜歡吃萵苣呢?萵苣是蔬菜當中的一種,它頂端有一些萵苣葉,然後我們主要是吃它的根莖,但是在根莖的表皮外面有一層厚厚的皮,吃的時候需要將皮去掉,然後才能吃到裡面的果肉,脆脆...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料萵苣(適量)輔料肥臘肉(適量)幹辣椒殼絲(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)臘味萵苣片的做法步驟1、萵苣。2、去皮洗淨切片。3、將切好的肥臘肉放入鍋中煸炒出油。4、...
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發表於:2021-02-27
小時候聽媽媽講萵苣姑娘的故事,當時一直在想萵苣究竟是什麼好吃的東西,那時候一直想嚐嚐童話裡的味道。後來我終於在家裡的餐桌上吃到了!萵苣的肉質鮮嫩,而且萵苣的莖葉裡面含有豐富的萵...
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發表於:2018-07-31
萵苣又稱萵筍,是我們日常飲食中常見的一種蔬菜。新鮮的萵苣肉質嫩脆爽口,呈透明白綠色,多於春季上市,食用方法多樣,可涼拌可醃製,風味獨特,同時還具有清肝、利尿、活血等多種功效,深受人們的喜...
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發表於:2024-02-29
“有個經典的故事,叫《萵苣姑娘》,吃這個菜的時候,我家丫頭說,我把萵苣姑娘給吃掉了呢。”食材明細主料萵苣(300g)臘腸(半根)輔料蔥花(適量)食用油(適量)食用鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗...
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發表於:2018-04-24
萵苣好吃嗎?其實在小編認為,所有的食物原料本身不存在好不好吃,而是怎麼做好吃,所以我們應該提問的是萵苣怎麼做好吃,而不是萵苣好吃嗎,而且每個人都口味的不一樣,有的人覺得萵苣好吃,有的人不...
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發表於:2024-02-26
“用的是牛裡脊,照顧到大眾的口味,沒敢用太辣的乾紅椒,在鍋中也只是輕煸,完全可以被大家接受。紅椒紅肉配上翠綠綠的萵苣絲,解膩又養眼,拿它來招待客人吧,很好的下酒呢兼下飯菜呢!”食材明細主...
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發表於:2018-02-25
萵苣是一種營養價值極高的蔬菜,吃起來也脆脆的很爽口,所以現在很多人在飯店都喜歡點這道菜。既然喜歡不如自己在家做做看,不過有些不常做飯的人可能不清楚萵苣要削皮嗎,也不知道萵苣怎麼做...
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發表於:2018-04-24
萵苣咋炒呢,這是一種生活當中最常見的一種食材,本身就具有很高的營養價值,而且也是非常的美味的。那麼怎麼樣才能炒出美味的萵苣呢?這和大家在操作時候的火候和技巧是有重要的關係的。今天...
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發表於:2021-02-08
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料牛裡脊:350萵苣:40乾紅椒:15輔料澱粉:適量料酒:適量蠔油:適量鹽:適量熟白芝麻:適量糖:適量油:適量具體步驟1.牛裡脊切成細...
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發表於:2024-02-24
“萵苣有很好的鎮靜作用,經常吃的話可以很好的助眠。它含有很豐富的氟元素,參與牙齒的生長。富含維生素以及微量元素,有延緩衰老、潤顏養色、促進食慾,保護肝和肺、開通疏利、消積下氣、利...
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發表於:2018-07-08
萵苣是我們平時常食的一種蔬菜,其香氣馥郁、口感脆甜,其富含豐富的維生素A,可有明目清肝的功效。萵苣的吃法很多元化,可以煎、炒、炸、燉、煮著吃,但到底怎麼樣做萵苣最好吃呢?下面我們就教...
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發表於:2023-12-27
“社群買菜的好處是,菜便宜,弊端是沒有自主權,只能買人家預設的斤兩。3斤萵苣買了4根,趕緊吃吧。”食材明細主料萵苣(1根)麻辣腸(小許)輔料食用油(半匙)調料食鹽(1g)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(...
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發表於:2024-02-28
“夏天醬一罐萵苣片,每餐取出兩三片,鮮脆多汁,十分下飯!”食材明細主料萵苣(2根)輔料海鮮醬油(半瓶)鹽(5克)白醋(3小勺)酸甜(口味)醃(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)醬萵苣的做法步驟1、將萵苣去皮,切薄片2、...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料萵苣(適量)胡蘿蔔(適量)木耳(適量)西蘭花(適量)輔料檸檬(適量)鹽(適量)辣椒油(適量)醋(適量)糖(適量)香油(適量)沙拉醬(適量)微辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)萵苣兩吃的做法步驟1、萵苣去皮,洗...
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發表於:2020-06-10
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘上了大半個月的班,終於有機會休息一下了,好久沒給小孩子做飯了,今天得好好表現表現。上次聽同事介紹說香辣萵苣條蠻好吃...