關於自制健康開胃小零食：山楂卷的知識

“前幾天幾個朋友一起參加線下活動，其中一朋友帶了自己做的山楂卷，吃完馬上勾起我的食慾，回家後就開始盤算那天買點山楂回家自己做手做，平時要上班，晚上回家除做飯收拾屋子外還要輔導孩子作...

“春節招待客人喝的飲料用自己做的果茶你想過沒有？我親自試了，受到了歡迎和讚美哈！成就感大大滴哈！其實想做山楂果茶不是一兩天了，只是一直拖著沒實踐，總覺得超市賣的果茶顏色太紅了不放心，自...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在吃慣了大魚大肉的今天，既美味又開胃的山楂罐頭，往往成為餐後的甜品之一。山楂不但有健胃消食的作用，同時口感酸酸甜甜，...

“＊金秋時節，又到山楂成熟的季節~＊每年這個時候，媽媽都會買上一堆山楂，做山楂罐頭~做成罐頭的山楂，酸酸甜甜的，吃了一個還想再吃一個，不知不覺一瓶下肚了~再把山楂水喝光光，那叫一個滿足呀~＊自從...

“冬天裡的小零食，健康無汙染，給冬日生活增加正能量。”食材明細主料山芋（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山芋乾的做法步驟1、山芋洗淨2、削皮，切成條狀，上鍋蒸10分鐘3、取出，放在暖...

“去了趟西安，一直對小賈山楂湯念念不忘，無奈網上也查不到怎麼做。參考文怡的山楂湯做法，製成這款---開胃山楂湯，家人和朋友都覺得味道很不錯。平時多做一些放在冰箱裡，飯前飯後吃一點，既能...

食材明細主料山楂（1500g）老冰糖（300g）輔料水（少量）檸檬（半個）酸甜（口味）醬（工藝）一小時（耗時）普通（難度）開胃消食山楂醬的做法步驟1、用麵粉和鹽搓洗山楂，麵粉吸附力比較好，可以洗掉汙漬2、在水龍頭下衝...

食材明細主料山楂（1000g）輔料冰糖（適量）清水（適量）酸甜（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制山楂卷的做法步驟1、新鮮山楂洗淨，去籽2、分次放入料理機加適量的水打碎3、全部打完放入不粘鍋小火炒...

“山楂的功效很多，防癌、抗癌。消化道癌症的高危人群應經常食用山楂，若出現消化不良時也可用山楂、大米一起煮粥食用，這樣可助消化。山楂還可以治療痛經、月經不調，中醫認為山楂具有活血化...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘山楂屬於開胃健胃的好食材，把山楂做成糕，味道更香。山楂皮兒本身有點粗糙，我們通常情況下都不會選擇生吃，而且山楂還有點...

很多人都知道山楂可以直接吃或者製成山楂條、山楂片等小零食來吃，但其實山楂也可以泡茶喝！山楂茶是一種老少皆宜的茶飲，且製作十分簡單，只需用到山楂、水和蜂蜜就可以了，下面就讓我們一起來...

酸酸甜甜的山楂是很多女生愛吃的零嘴。關於山楂的做法有很多，有名的冰糖葫蘆，果丹皮，還有各種各種開胃爽口的甜品。今天我們介紹的就是具有美容功效的山楂糕，這種甜品很特別，不僅滿足了女生...

準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:7分鐘主料山楂：適量山藥：適量輔料白糖：適量具體步驟1.山楂洗淨，切開去核，去蒂。2.山藥洗淨，切丁，加水煮熟後控幹水份備用。如果喜歡...

“去年過年回家的時候去金華表姐家裡，然後一道回家閒著沒事出去逛逛看到有賣這個，和小侄女一人買了一小包都覺得挺好吃的，酸酸甜甜，貌似女孩子都喜歡哈一直懷念那個味道至今前幾天去買菜的...

“山楂具有降壓、降脂、抗氧化、養顏瘦身、增強免疫力等功效，同時山楂中含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素等物質，食用一定量的山楂能有效消除體內脂肪，同時減少脂肪的吸收，深受女性朋友們的喜...

“小的時候在農村，每次去山上或者外婆的家的小路上都會看到這個，但是那時候只是摘下幾個吃一口覺得太酸就拿來玩了，沒有想到居然可以拿來做好多的美味呢，去年看到關於山楂糕的帖子就一直想...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時山楂卷是傳統的開胃小零食，飯前來一根，酸酸甜甜很開胃。擔心外面做的不衛生。不妨試著在家裡自己做一做自制山楂。製作...

“一顆顆鮮紅靚麗的山楂，顏色紅潤，看著特別有食慾，將山楂做成美味酸甜的山楂卷，好吃又開胃！孩子吃了食慾大開，大人們追劇時候當零食也是讚不絕口哦，酸酸甜甜，健康美味！”食材明細主料山楂（1200g）...

“為了孩子吃飯，不妨試試。”食材明細主料山楂（1000g）輔料白糖（500g）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）山楂糕的做法步驟1、洗淨備用2、去除果殼3、用鍋煮軟，時間不用太長，變軟就可以。4、用...

“健康的小零食——烤香蕉片，用到熟透的香蕉，少許砂糖，低溫烤制。口感香脆，讓你吃的停不下口。”食材明細主料熟透香蕉（3根）輔料粗粒砂糖（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）健康零食烤香...

“山楂屬核果類水果，核質硬，果肉薄，味微酸澀。果可生吃或作果脯果糕，乾製後可入藥，是中國特有的藥果兼用樹種，具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化...

“去市場買菜被顏色豔麗的山楂所吸引，毫不猶豫就買了將近2斤的山楂，回家做山楂卷吃。家裡的冰糖買了有一段時間了，這下正好派上了用場，而且一次就全部用完了。做好的山楂卷茶餘飯後來一個...

“山楂的功效山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用；防治動脈硬化，防衰老、抗癌的作...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘山楂有重要的藥用價值，從古至今，就作為健脾開胃，消食化滯，化血化瘀的良藥。據統計現在已經有50多種中藥配方以山楂為原料...

“非常受歡迎的中式小點心，LG很喜歡吃，吃起來又香、又脆、又酥。因為擔心是油炸的，吃了會長肉，所以不敢做。某一天，突然也想吃了，也想讓女兒和我一起回憶我小時候經常吃的零食，做了這款烤箱版...