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發表於:2023-12-31
“每天為寶寶吃什麼操碎了心,不過小朋友感覺吃什麼,馬上就會反應出來,比如吃的不好,看著瘦下來,以前我媽媽帶娃給孩子弄飯,不知道弄什麼,總是給孩子只吃白米飯,孩子真的看著瘦下來,我公公很會給...
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發表於:2024-02-05
“天天想著給女兒換著花樣煮湯,腦洞大開煮了這麼一個湯,沒想到好喝的不得了”食材明細主料西紅柿(1個)小肉圓(5個)輔料鹽(1.5匙)綠葉蔬菜(適量)雞精(適量)色拉油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(...
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發表於:2024-02-24
“我好喜歡看見顏色豔麗的食物,也喜歡把水果或者蔬菜加到食物裡頭,做成好吃的食品。記得孩子剛可以吃輔食的時候,我就每天用蘋果泥奶粉調成米糊喂她,因此面板一直和蘋果一樣紅撲撲的。這次...
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發表於:2024-02-05
“來北方後很少見到這種豌豆,今天碰上了買了兩斤回來,剝好皮後做了盤小炒。以往都是豌豆,土豆和胡蘿蔔丁一起炒的。今天家裡沒有胡蘿蔔,放了洋蔥和香菇,味道有過之而無不及。豌豆的清香,香菇...
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發表於:2020-11-05
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘耙豌豆是很多成都傳統美食中不可缺少的一味原料,由豌豆製成,既可直接食用,又可以當做其他菜品中的配菜和佐料,加入耙豌豆...
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發表於:2024-02-10
“雞肉香腸配上豌豆粒,是一盤營養豐富的佳餚~非常適合做給小孩兒吃!”食材明細主料QQ腸(5根)雞胸肉(一塊)豌豆(適量)雞蛋(一個)輔料料酒(少許)鹽(少許)白胡椒粉(少許)雞精(少許)澱粉(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿...
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發表於:2024-01-28
“肉圓子是四川達州這邊的特色菜,當地人叫它“圓子”~~為了同其他圓子混淆,索性我就叫它“達州肉圓子”吧~~過去,圓子一般是冬季製作得比較多~~~~天氣寒冷,圓子可以儲存得更久~~~而現在,冰...
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發表於:2023-12-30
“蔬菜圓子,最大的好處就是可以治癒不吃菜的寶貝們,這樣吃挑不出來菜了。寶寶長期不吃蔬菜缺乏維生素和營養的,這樣下去對孩子的成長不利。有時候也真是費盡心機了。比如吃餃子,吃皮不吃餡...
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發表於:2023-12-30
“下飯菜。”食材明細主料酸菜(3000g)雞胗(100g)輔料豌豆(100g)大蒜(2顆)調料鹽(半匙)南德(2g)生抽(一勺)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸菜豌豆炒雞胗的做法步驟1、雞胗洗淨切成薄片,酸菜切碎。...
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發表於:2024-01-08
“它像餃子,卻不是餃子;像大餛鈍卻不是傳統的餛飩。做法創新了一點點,節省時間,適合做早餐,做寶寶點心。10分鐘搞好可以等著吃了。食譜亮點省時,哪怕早晨起來現做只需要留10分鐘給它。加了一...
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發表於:2023-12-31
“豌豆炒肉是一道非常好吃的#肉菜#,特別適合帶飯。”食材明細主料豌豆(適量)肉(適量)胡蘿蔔(適量)輔料食用油(適量)調料醬油(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)高階(難度)豌豆炒肉的做法步驟1、...
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發表於:2024-02-10
“心情故事哪天如果沒啥胃口,我最想吃的就是菜粥,清淡而不油膩的一碗粥,能讓人食慾大開,在所有菜粥裡面,最喜歡喝的就是豌豆尖雞肉粥,主料雖然簡單,半碗大米,一小把豌豆尖,一小塊雞肉,以胡椒粉,鹽...
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發表於:2024-02-25
“清淡卻不失營養的圓子湯,來一碗吧~”食材明細主料肉末(適量)輔料雞蛋(適量)姜(適量)豌豆苗(適量)蔥花(適量)配料鹽(適量)胡椒(適量)澱粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)豌豆苗圓子湯的做法步...
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發表於:2023-12-29
“清淡美味。”食材明細主料肉餡兒(100g)豌豆尖兒(50g)輔料姜粒(1勺)蔥花(1勺)薑片(2片)調料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)豌豆尖肉丸子湯的做法步驟1、肉餡兒放入姜粒和蔥花,加入鹽攪...
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發表於:2024-02-10
“幼兒園放假了,小孫子在家比較挑食.每天都要想怎樣做,既營養又適合孩子的口味.雞肉加點肥豬肉,會使做好的雞肉丸子更加滑嫩,再加點蔬菜更利於健康.”食材明細主料雞胸肉(1塊)胡蘿蔔(1/2...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料土豆(2個)雞腿肉(適量)胡蘿蔔(一小塊)洋蔥(一小塊)澱粉(10g)輔料鹽(適量)醬油(一小勺)蔥(適量(可不加))鹹香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雞肉蔬菜土豆餅的做法步驟1、土豆洗淨,上鍋蒸至軟爛...
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發表於:2023-12-29
“預計我的豌豆尖還要吃幾頓。哎呀,受到教訓了,再也不多買蔬菜了。”食材明細主料豌豆尖(150g)雞胸肉(半個)輔料木耳(適量)調料食鹽(0.5g)雞精(1g)白糖(3g)油辣子(小許)臘八蒜(幾個)臘八醋(5g)微辣(口味)拌(工...
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發表於:2024-01-04
“丸子是寶寶們超愛的輔食,今天的推薦下蔬菜肉丸子,食材不受限制,隨意搭配。可以用雞肉、豬肉、牛肉、魚肉。蔬菜呢,顏色豔麗的蔬菜做出來都很漂亮,還可以把寶寶不喜歡的蔬菜做成喜歡的肉丸...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料豆腐(適量)雞肉(適量)輔料白蘿蔔(適量)綠蘿蔔(適量)胡蘿蔔(適量)香菇(適量)調料花生油(500克)海天黃豆醬(一勺)蠔油(一勺)胡椒粉適量(適量)花椒粉(適量)鹽(適量)蔥(適量)姜(適量)澱粉(2勺)麵粉(適量)雞蛋(一...
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發表於:2024-02-28
“酸菜豌豆雞蛋湯,是家鄉的傳統菜。開胃,下飯。”食材明細主料豌豆(150g)酸菜(100g)雞蛋(1個)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蔥(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)酸菜豌豆雞蛋湯的做法步驟1、酸...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料豌豆(200克)肉末(50克)輔料鹽(適量)澱粉(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉末豌豆的做法步驟1、材料準備好。2、澱粉與水用1:1調和.放入一旁備用。3、炒鍋裡預熱,放...
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發表於:2024-01-04
“給一歲寶寶吃的,所口味比較清淡鮮。不放配料,就放了少許鹽。大家可以依照自己口味加入配料哦”食材明細主料餛飩皮(6張)牛肉(適量)胡蘿蔔(適量)雞蛋(1個)香菇(半個)輔料鹽(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分...
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發表於:2024-01-07
“新鮮豌豆是我的最愛,常用來搭配各種食材做小炒,今天搭配的黑木耳,百合,胡蘿蔔,幹蝦仁,集各種維生素以及礦物質,特別適合孩子,簡單的炒作,便於各種營養的吸收。”食材明細主料豌豆(100g)胡蘿蔔(半...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料肉末(適量)豌豆(適量)胡蘿蔔(適量)輔料油(適量)鹽(適量)老抽(適量)蔥(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)肉末豌豆的做法步驟1、菜切好。2、豆豆洗好。3、起鍋放油下入肉末翻炒。加...
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發表於:2024-02-23
“適逢情人節和元宵節雙佳節,沒有情人的咱就吃吃湯圓好啦!吃厭了甜湯圓了嗎?試試肉餡的鹹湯圓吧~味道也很棒哦!平日裡吃也別有一番風味!”食材明細主料豬肉(適量)糯米粉(適量)輔料蔥(適量)菠菜(適...