關於微波牛奶泡飯的家常做法的知識

“有沒有一個人在家，不想做飯的時候？還在考慮早餐吃什麼更營養嗎？試試這兩相宜的好方法吧！既可以解決剩米飯，又可快速做出美味營養的一餐。不喜歡牛奶的親們也要試試看哦！因為，牛奶與米飯相結...

食材明細主料粳米（100克）雞胸肉（100克）冬菇幹（3個）輔料芝麻油（適量）鹽（1小勺）薑片（3片）生抽（適量）砂糖（1小勺）澱粉（2小勺）食用油（適量）開水（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）微波冬菇雞飯的做法步驟1...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料洋蔥：適量土豆：適量蘑菇：適量蝦仁：適量蟹棒：適量雞肉：適量咖哩塊：適量奶精（麥當勞裡送的咖啡伴侶即可）：適量輔料具體步驟1....

“簡單快捷的營養早餐。”食材明細主料純牛奶（250ml）輔料剩米飯（半碗）調料白糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶泡飯的做法步驟1、將半碗剩米飯倒入奶鍋中。2、倒入純牛奶。3、用...

“奶奶稱了一下大概7兩不到，合2斤肉出一斤肉乾，嘗一下味道和外面的幾乎可以亂真。我這次這麼成功!下次可以用生抽試試。把咖哩粉換成孜然粉，我帶了些牛肉乾回家，等老爸明天回家的時候嚐嚐!...

“在美食天下做潛水使用者好久了，連這ID也註冊了有些時日了。總是在各位高手這偷師也怪不好意思的。今天決定在美食家正式入駐。第一次發帖請各位多多支援哈^^昨天去外婆家幫忙包豆沙包，包...

“最近迷上了吃玉米，仔細上網看了一下玉米營養價值還挺高的，玉米中含有大量的營養保健物質，除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外，玉米中還含有核黃素等營養物質，鈣含量接近乳製品...

可以。若是屬於袋裝牛奶和瓶裝牛奶是不可以直接放在微波爐裡面進行加熱的，可以將牛奶倒進一個杯子裡面。之後放進微波爐裡面，用中低火加熱牛奶三分鐘就可以了。微波爐加熱牛奶到時間不可...

“天津人都是比較喜歡吃鹹的東西，也許這是住在海邊的原因吧。這個鹹米飯是我高中的時候一位同學常帶的飯，每次都會被大家搶光。前些日子同學聚會，想起了這個飯，打聽了製作方法。今天小試身...

“用微波爐炒飯，省了聞油煙，烹飪以熱、拌為主，從食材的準備到吃上口，大概10分鐘左右。”食材明細主料雞蛋（1只）火腿（1根）熟米飯（1碗）蟹柳棒（2條）輔料蔥花（10克）鹽（1小勺）雞精（1小勺）黑胡椒粉（適量）香油（適量...

食材明細主料大米（420克）原味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）微波爐燜米飯的做法步驟1、大米2、放入微波爐專用蒸鍋裡洗淨3、加水，水能蓋過手背即可4、蓋好密封蓋放入微波爐5、按米飯鍵，再按...

“洋蔥是日常生活中常見的蔬菜，具有很高的營養價值，而且功效卓著：殺菌、抗感冒，降血壓降血糖，促進胃腸蠕動，幫助消化，堪比蔬菜界的“萬能俠”。肥牛肉質細嫩、色鮮、味美且有豐富的大理石花紋...

“家庭聚會，孩子始終都是快樂的主角。隨著他們的嬉鬧聲，心情輕鬆，親情更濃！節日午後小茶點—微波牛奶燉蛋，為你家的小客人來一份吧！簡單、方便、快捷、營養······”食材明細主料雞蛋（2...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料純牛奶：適量普洱茶：適量輔料蜂蜜：適量具體步驟1.取適量普洱於杯中。2.倒入適量牛奶，放入微波爐加熱。每隔30s取出攪...

“玉米中所含的胡蘿蔔素、黃體素、玉米黃質為脂溶性維生素，加油烹煮有幫助吸收的效果，促使發揮營養作用的效果。所以，奶油玉米是一個不錯的吃法。吃玉米時應注意嚼爛，以助消化。另外，腹瀉者...

“茄子很吸油，常常會需要油炸的。這樣是好吃了，但同時也會吃下不少的油啊～今天這個微波的做好很不錯，加入了泡椒，讓茄子的味道豐富了許多～而且微波又比較快，這樣省了不少的時候，可以做別的去了...

“早上時間緊，做省時又適合自己體質的早餐是費腦筋的事情，這碗牛奶燕麥粥用時不超過5分鐘。燕麥有降低膽固醇的作用，牛奶補充鈣質，蜂蜜、草莓美容養顏。即食型的燕麥加牛奶用微波爐煮沸後...

“不用開火，無油煙，只需十分鐘就能做出一道簡單快手又美味營養的家常菜。這菜就是【微波黃瓜肉片】，烹飪工具自然是微波爐，食材準備完畢後，5分鐘不到就能烹飪完畢。做好的【微波黃瓜肉片】...

“美味的鮮蝦焗飯，做起來非常簡單，米飯要選擇稍硬的剩飯，粒粒分明，吃一口，豐富的食材帶來的各種美味在齒間縈繞，十分滿足！”食材明細主料米飯（200克）馬蘇裡拉乳酪（100克）蝦（適量）輔料食用油（適量）鹽（適...

食材明細主料麥片（適量）奶粉（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）牛奶麥片的做法步驟1、將三大勺麥片放入大碗內。2、加入兩勺奶粉。3、一小勺紅糖粉。4、注入半碗開水。...

食材明細主料牛奶（100ml）雞蛋（1個）輔料白糖（適量）甜味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶布丁的做法步驟1、雞蛋打散。2、放入牛奶和白糖拌勻。3、微波爐2分鐘。...

將冷牛奶放進玻璃杯裡面，倒進去的牛奶離玻璃杯杯口兩到三釐米，之後將玻璃杯放進微波爐裡面中火加熱兩分鐘左右的時間即可。等加熱時間到了之後，用筷子攪拌牛奶使牛奶的加熱可以更加均勻。...

食材明細主料龍利魚柳（適量）米飯（適量）輔料芝士（100g）洋蔥（半個）雞蛋（2個）圓椒（1個）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）微波爐芝士焗飯的做法步驟1、準備食材，洗淨切好2、雞蛋炒飯，或者可以選擇從外面...

“喜歡燒烤，喜歡烤牛肉串，但是平時用火炭烤不方便，我買了微波爐後，就用那個鼓搗出來了一個簡單的烤牛肉串。口感還不錯滴。（我家的是松下帶燒烤功能的微波爐）”食材明細主料牛肉（適量）輔料花生...

“今天做的這款煲仔飯除了沒有鍋巴，味道真是不錯，而且省時省力，菜飯一起都有了，關鍵是不浪費，為剩米飯找到了春天。”食材明細主料熟米飯（1碗）油菜心（2棵）廣式臘腸（2根）雞蛋（1個）輔料白糖（2g）蠔油（2g）醬...