關於增強食慾促進消化晶瑩剔透的涼拌美食—涼拌的知識

食材明細主料萵筍（1根）紅椒（1/2個）輔料大蔥（適量）大蒜（適量）白芝麻（適量）配料鹽（適量）生抽（少許）食醋（適量）白糖（少許）香油（適量）辣椒油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌萵筍絲的做法步驟1、萵筍...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料澄粉：100慄粉：40豬油：20青蝦仁：100五花肉：100姜米：10輔料白糖：15料酒：適量鹽：適量具體步驟1.澄粉和慄粉混合加沸水拌勻，稍涼揉...

名以食為天，人們都說沒有什麼問題是一頓飯解決不了，就說明了吃這個事情在中國的社會文化中佔據著很重要的一部分，尤其是飯桌文化，在中國社會的方方面面都能看見，人們喜歡在飯桌上一杯杯酒中...

食材明細主料山楂（1000克）輔料冰糖（200克）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）促進消化山楂水的做法步驟1、將山楂選好。2、將山楂去掉籽，清洗乾淨，裝入碗中待用。3、鍋中做水，倒入洗好的山楂。...

紫薯所富含的多種元素十分有利於身體的成長，並且含有大量纖維素，促進消化，對身體的大有益處。作為一種優質蔬菜，紫薯以它特有的顏色吸引著大眾的目光，並且售價較為大眾所接受，十分受廣大市民...

“豬肉皮味甘，性涼、有滋陰補虛、養血益氣之功效。豬皮的主要成約%的膠原蛋白，富含蛋白質、脂肪，豬皮不但韌性好，而且色、香、味、口感俱佳。自制豬皮凍乾淨衛生、晶瑩剔透、口感韌彈、是...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料幹海菜：50輔料水：適量白醋：25具體步驟幹海菜浸泡一會兒，清洗幾遍。裝入紗布袋中，繫緊袋口。（紗布袋是自己縫製的）放入鍋...

有時候可能會吃得過於油膩或者吃了一些難以消化的東西，就會導致腸胃對食物的消化大大減弱，從而會搞到自己的腸胃會不舒服等。那麼如果出現消化不良的話，可以吃一些什麼食物促進消化呢？下面...

每個人的胃都是有不同的，例如有一些人的胃就會對攝入的食物消化的很慢，所以只要當他多吃一些東西時就會產生消化不良的情況存在，就需要服用健胃消食片來促進胃的消化。有的人胃消化系統就...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道美味的水晶粽，顧名思義，他的成品一定是晶瑩剔透，非常漂亮的。這款粽子還有一大特點就是隻要你能做出晶瑩剔透的效果...

現代社會，很多人都深受胃腸道疾病的困擾，這些病雖然並不嚴重，但是對我們的生活還是有影響的。比如說消化不良，由於工作學習壓力大和缺少鍛鍊，各個年齡段的人都可能出現消化不良的症狀，促消化...

“夏天食慾不振的時候，很多人都願意吃涼拌菜。營養學的研究也證明，生吃蔬菜能夠最大限度地儲存菜裡面的營養，因為蔬菜中一些人類必需的生物活性物質在遇到55℃以上溫度時，內部性質就會發生...

“一直喜歡吃新鮮海蜇。這次去鮁魚圈朋友家如願所償了。特別便宜一元五一斤。一下子買五斤飽下口福吧。入口滑潤又勁道，配上黃瓜和圓蔥大蒜瓣。在加些佐料是一道夏季養眼又下酒的好菜。...

“涼拌水晶扎蹄是以湘食味()的特色食材水晶扎蹄涼制而成，該品肥而不膩”食材明細主料水晶扎蹄（適量）姜（適量）蒜（適量）香菜葉（適量）辣椒（適量）輔料陳醋（適量）香油（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難...

“家宴必備的一道菜。也是特別受到女生和兒童們喜歡的菜品之一。酥脆的拔絲晶瑩剔透，一碰就會掉渣渣。入口酥脆的同時又會品味到地瓜的糯軟。吃貨們吃不絕口的菜。”食材明細主料紅薯（36...

腸胃的健康消化對我們的身體來說是非常重要的。如果我們沒有健康的消化功能，就會導致腸胃不適、腹脹、消化不良等症狀。因此，腸胃的健康消化對我們的身體非常重要。如果我們沒有健康的消...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘涼拌海蜇絲是一道在百姓餐桌上非常常見的家常涼拌小菜。涼拌海蜇絲，顧名思義是以新鮮的海蜇絲作為製作這道菜的主要制...

“炎熱的夏日，使胃口不再那麼高調，熱飯難以入口，小蕎教大家做一款消暑涼拌麵，夏日開胃必備~”食材明細主料三味面（各1袋）輔料黃瓜（1根）胡蘿蔔（1根）小蔥（1顆）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）消暑...

“用剔骨肉來做菜，這又是一個農家的吃法，也是久違的一個味道了。今天就用剔骨肉來調個冷盤吃，用以懷念那些記憶裡的鮮美滋味。以前家裡隔段時間就會買點豬大骨，買來後用點佐料添上一鍋水燉...

“一直想做馬蹄糕，可是到處都買不到馬蹄粉。今天用小麥澱粉和綠豆粉做了馬蹄糕。味道還不錯哦。”食材明細主料馬蹄（10粒）小麥澱粉（100g）綠豆粉（50g）清水（350ml）輔料黃糖（150g）甜味（口味）煮（工藝）廿分...

“豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。不但韌性好，色、香、味、口感俱佳，而且對人的面板、筋腱、骨骼、毛髮都有重要的生理保健作用。豬皮裡蛋白質含量是豬肉的2.5倍，碳水化合物的含...

炎炎夏日，宅家沒事幹，每天都要來點兒清爽的小菜來促進食慾，不然沒胃口吃飯了。涼拌可增加食慾，來盤涼拌，解解夏日。豆芽一般的做法都是炒著吃，今天給大家介紹個簡單的涼拌豆芽菜，一盤涼拌的口...

在我們的日常生活中，各種各樣的聚會，大吃大喝隔三差五的總是有的。然而當時是吃嗨了，很開心，那麼，第二天自己的肚子就來懲罰自己了。這就是給自己的腸胃帶來的負擔過重了。它承受不了那麼多...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘可能是因為現在是夏天，所以呢，我們就想著做一些兩半，但是呢，我們覺得涼拌黃瓜和涼拌海帶絲，其他的已經是呃，不能滿足我們的...

飯桌上總會有一道冷盤，豬皮凍，深受很多人的喜歡，可是去市場買價格貴還吃不過癮，總是那麼少，自己動手做，不僅量足想吃就吃，不用去市場上購買了，而且衛生健康，自己做出來的食用更放心，可是如何做出...