關於鮮榨果蔬汁的最正宗做法的知識

“目前市面上的蔬果汁種類繁多，一看配料表嚇一跳，還是自己動手豐衣足食吧！此款為蘋果胡蘿蔔汁，不用加糖，減肥護眼不在話下，分分鐘搞定！喝上一口既有蘋果的清甜，亦有胡蘿蔔的清香！不用放糖就非常...

“一到夏天，我家吃得最多的水果就是西瓜，尤其大三伏天，沒有西瓜感覺無法過夏天。西瓜不僅水分多，營養也很豐富，含有蛋白質、糖、鈣、磷、鐵、鉀、果糖、維生素A、維生素C，還含有人體必需的氨...

食材明細主料火龍果（50克）獼猴桃（50克）蘋果（30克）紅心火龍果（20克）輔料養樂多（1瓶）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨果汁的做法步驟1、把切好的火龍果倒入榨汁杯中，2、再把獼猴桃倒入榨汁...

水果是人們日常生活中不可或缺的食物。不同的水果味道不同，有的水果吃起來酸甜可口，有的水果香氣迷人，因此各種水果都深受人們的歡迎。由於水果中的汁水特別豐富，因此水果還可以榨成各種果...

“黃瓜具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。夏日裡容易煩躁、口渴、喉痛或痰多，吃黃瓜有助於化解炎症。。家還有很多黃瓜，就榨黃瓜汁喝，放...

“獼猴桃🥝：口感酸甜，除含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物，以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外，還含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果...

食材明細主料百香果（10）輔料蜂蜜（6）白開水（1）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨百香果汁的做法步驟1、將百香果洗淨，切開.（忘記上圖了）用勺子將果囊部分掏出，10個百香果大概有兩個玻璃杯。...

“不喜歡吃水果的朋友，可以選擇鮮榨果汁補充每天所需的維生素！哈哈，要騙你們買破壁機啦～”食材明細主料蘋果（1個）獼猴桃（1個）山楂（3個）輔料蜂蜜（1小匙）礦泉水（少量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...

“這果汁口感細膩，原汁原味，酸甜可口，開胃下飯，無論是早餐，還是下午茶都是不錯的選擇，零食也不錯，專治沒食慾。”食材明細主料芒果（1個）輔料酸奶（1盒）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮榨芒果汁...

“兒子想喝石榴果汁，便剝了石榴籽榨了一杯。出汁還是滿多的，顏色超美。話說，這麼美的石榴果汁你喝合適麼?😂石榴汁含有多種人體所需的營養成分，像維生素C、維生素B族、有機酸、糖類、蛋白...

“這杯“鮮榨蘋果菠蘿汁”的味道很甜，菠蘿對身體具有很好的清潔作用，是一種有效的治療疾病的水果。而蘋果也是一種非常好的身體清潔劑和滋補品。因此，這道混合果汁中含有大量的滋補劑，常喝...

食材明細主料芒果肉（適量）輔料蜂蜜（適量）涼白開（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨蜂蜜芒果汁的做法步驟1、準備好芒果肉備用。2、榨汁杯裡加適量涼白開，加入芒果肉。3、加適量蜂...

“顏色碧綠，口感清甜，現榨現喝，營養美味，非常的適合夏天飲用！”食材明細主料梨子（適量）青瓜（適量）輔料涼開水（適量）蜂蜜（少許）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮榨蔬果汁的做法步驟1、備好食材：...

應該沒有人不喜歡在炎熱的夏天來一杯冰涼的飲料吧，冷飲和冰淇淋已經成為了夏天飲食的標配了，既能消熱解暑，還能夠吃到這麼美味的食物，當每個人都是非常願意的。這些冰飲的做法其實非常簡單...

“果汁還是喜歡自己在家做，尤其是夏天，各種水果品類繁多，隨便搭配幾樣，榨個汁，簡單快捷，重要的是原汁原味，無新增，美味又健康。尤其大三伏天，冰鎮後再喝，那叫一個爽。”食材明細主料蘋果（半個）桃（半...

食材明細主料雪蓮果（3個）輔料礦泉水（適量）甜香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪蓮果鮮榨汁的做法步驟1、雲南特產雪蓮果。2、洗淨去皮。3、切小塊。4、放入榨汁機配的瓶中，放入礦泉水，裝滿。5...

隨著經濟發展以及消費者收入水平的提高，消費者對於食物的要求也是越來越高，消費者目前追求的是時尚、綠色健康的，在這一發展趨勢下，營養健康的飲品業迅速發展起來，市場上各種各樣的飲品品牌...

“鮮果榨汁，美味0新增。”食材明細主料蘋果（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮榨蘋果汁的做法步驟1、蘋果洗淨。2、去皮去核切塊。3、用榨汁機，渣和汁分離，非常方便（分離的果渣還可...

食材明細主料紅心火龍果肉（100g）輔料純淨水（350g）調料白糖（10g）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨火龍果汁的做法步驟1、火龍果肉切片。2、放入破壁機裡，加水，白糖。3、啟動果汁功能，用時2...

說起鮮榨果汁相信大家都是非常喜歡喝的，水果中富含豐富的維生素和大量膳食纖維。我們還能組合搭配出自己喜歡的味道，在家的時候為家人做一杯，既營養又健康。那麼如何鮮榨果汁才能更好喝呢...

小編來跟你們說說Vc是什麼，Vc就是維生素C。維生素C是可以補充人體的鐵，有利於傷口的癒合。如果缺乏它的話會牙齒鬆動，牙齦出血。反正人們都會吃維生素C來預防一些疾病的發生。Vc果蔬汁，搭...

“蘋果是美容佳品，既能減肥，又可使面板潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物，每10青蘋果0克只產生60千卡熱量；蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱，有利於溶解硫元素，使面板潤滑柔...

食材明細主料芹菜（200g）西紅柿（1個）雪梨（1個）檸檬（半隻）輔料膠原蛋白（一勺）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜水果榨汁的做法步驟1、清洗蔬菜水果。2、食材切塊備用。3、放入料理機加半瓶...

食材明細主料蘋果（1只）輔料溫開水（適量）原味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨蘋果汁泥的做法步驟1、蘋果去皮去核切塊。2、把蘋果塊放料理杯中加入溫開水。把料理杯放入料理機上安好啟...

日常生活中最常喝的是白開水，奢侈一點的就是各種的飲料，很少看見有人喝果汁。果汁不僅有營養，而且好喝，特別是將各種水果蔬菜搭配，營養比單吃更加均衡，可以起到助消化，潤腸道，補充膳食纖維的功...