關於喝粥的知識

說到喝粥，大家第一時間會想到減肥、養生。對於想減肥的朋友來說，喝粥確實是一個不錯的選擇。尤其是早上，脾胃功能還處於甦醒的狀態，一碗熱粥下肚的話，可以喚醒沉睡一晚上的胃，給身體補充能量...

很多人一到夏天估計都會有這樣的感覺：天氣炎熱，心情煩悶以至吃不下飯。這時候，喝粥想必是一個很好的選擇。有些熱衷於減肥的朋友有時突然腦洞大開：夏天喝粥能減肥嗎？下面小編就來為大家解答...

粥是我們生活中常見的一種食物，很多人都會分不清楚它和稀飯有什麼不同，其實粥羹粘稠，口感也比稀飯豐富，稀飯感覺跟喝水一樣，裡面的米太少，所以很多人都喜歡喝粥。粥的做法雖然簡單，但它的營養...

白粥，由大米和水熬煮而成。將大米的所有營養都鎖在了粥裡，那麼晚飯喝粥能減肥嗎？白粥、海鮮粥、雜糧粥、甜粥、鹹粥哪一個才是最適合減肥的粥，這些問題都是現如今減肥人士最關心的事情。晚...

姑娘們在減肥的時候，總是認為吃得少就能瘦下來，其實並不是這樣的。她們常常晚飯只喝稀粥，吃得半飽，然後出門跑步。然而我認為這是不對的，粥不比飯，飯裡面的澱粉高，粥裡面的澱粉已經被稀釋了，會...

粥是從古到今中華飲食中最常吃的一種主食，什麼白米粥啊，小米粥啊，皮蛋瘦肉粥等等，每個人幾乎天天都得來一碗。那麼喝粥能減肥這件事可能大多數人還不相信，辣麼小編今天就來說說喝粥在減肥中...

中國地大物博，人口眾多，每個地方都有不一樣的風土人情，在飲食習慣上也是大不相同。以早餐來講便有許多不同的選擇，但是其中較為普遍的就是喝粥。一碗熱騰騰的粥不僅溫暖，還可以飽腹一上午。...

一提到粥大家就覺得它是香滑軟糯的口感，而且對於一些腸胃不好的人來說它是能養胃的。在炎熱的夏天很多人都會感到乏力沒食慾，一些人選擇了煮點粥喝。不同的粥功效不同，那麼天天喝粥能減肥...

餐飲提問：無錫的粵仔灣（喝粥的）可以加盟ddrr213回答：粵仔灣暫時不搞加盟，不過你想開一間粵仔灣的話，我倒是可以幫上忙，目前我以策劃一間廣東特色粥品店即將在宜興開業，大廚全部廣東派駐，專業的...

農曆十二月初八，是中國傳統的臘八節日。通常在臘八節這天，家家戶戶都要熬製臘八粥，有著喝臘八粥的習俗。臘八粥，也叫七寶五味粥，多種食材熬製而成的，那臘八節喝粥有什麼寓意嗎?今天給大家講...

五月不減肥，六月徒傷悲。天氣越來越熱了，愛美的女性總想在夏天穿上漂亮的衣服，展示自己婀娜的身姿，所以肥胖是人們的心頭一大痛，現在減肥方式越來越多，可供人們的選擇是眼花繚亂，如何選擇一項...

喝粥吃什麼菜好，很多人到了夏天非常討厭吃乾巴巴的主食，都希望能夠多吃一點溪流的食物，比如說大家能夠喝點粥就是非常不錯的選擇，今天就給大家接介紹幾種能夠更粥搭配在一起的好吃的菜，大家...

對於小編來說，最愛的早餐就是青菜粥，美味可口的青菜粥搭配爽口的鹹菜，別特多美味了。那麼，對於想減肥的小夥伴們，粥是很好的減肥產品嗎？天天喝粥會減肥嗎？今天，小編就來給大家說說粥對於減肥來...

現代社會的快節奏生活，不僅僅是為工作奔波的上班族，包括為學習煩惱的學生黨，他們似乎都被身體裡那一個小小的容器——胃，給攥住了命門。胃脹、胃痛、胃不消化……食就是天，結果容納食物的胃...

大米，不止可以作為人們的主食進行食用，還可以熬製成粥，味道可口還暖胃。腸胃不好的人們，喝粥是有好處的。那每天喝粥能減肥嗎?對於正準備減肥的人們來講，這還是一個比較重要的問題，誰都想要...

稀飯，還有粥。讓我第一是時間想到的就應該是南北方的人對他們的認知。可能最淺薄的認識就是稀飯比較稀，然而粥，顧名思義就是要比稀飯多點配料，多點米飯而已。那究竟是不是小編猜想的這樣那...

大家有沒有感覺到好像身邊的人都想減肥呢？說不定你就是其中一個想減肥的人，減肥是需要各個方面的努力的，其中飲食方面是非常需要注意的，因為很多人的肥胖原因都來自於飲食的不注意。今天咱...

在經歷過分娩後，產婦的身體都比較虛弱，往往在這個時候就需要通過食療來補充體內流失的營養，補充體力。而小米粥就附含有許多營養價值，能夠與其他的一些食材一起搭配食用，對人的身體有很大的...

提到白粥想必大家一定不會陌生吧，白粥是日常生活中非常常見的一種食物之一，因其食材簡單，口感爽口，因而受到不少人的喜愛和青睞，成為餐桌上非常常見的寵兒之一，那麼，白粥固然美味可口，那麼，白粥...

許多減肥的童鞋們都有個疑問。那就是：喝粥可以減肥麼？很多人會想，運動減肥太累；節食......根本受不了。不如吃些熱量低的代替飯。那最好不過的就是粥啦！一碗粥和一碗飯。同樣的量，粥的熱量比...

對於很多愛美的姑娘來說，減肥永遠是一項大計劃，而且永遠在路上。不管是什麼減肥的方法，他們都願意去嘗試，那麼，針對很多妹子的疑問，晚餐喝粥能減肥嗎？我們就給出了下面的回答，裡面還有很多減肥...

提到稀飯想必大家一定不會陌生吧，稀飯是人們日常生活中非常常見的一道主食之一，尤其對於腸胃不好的朋友們來說，稀飯對養胃養生大有裨益，因此常吃稀飯對腸胃功能有很多好處，那麼，煮稀飯要多久...

五月不減肥，六月徒傷悲。想必，大家都十分知道減肥的過程，是十分困難的。倘若，成功後的話，那收穫可是十分完美和開心的。小編特意調查驗證瞭解到：很多MM們會採取飲食減量法，來控制自己。一般會...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘想必很多人都喜歡早餐喝粥吧，那麼喜歡喝粥的朋友們一定不要錯過這道酸棗仁粥，它不僅美味，而且還有多種功效，營養非常豐富，...

大家平日裡喜歡喝粥嗎，我們大家都知道粥屬於比較清淡的食物，非常適合現在炎熱的夏天裡吃，粥做起來非常多爾種類，而且你想要加入什麼都是可以非常隨意的，那麼我們今天給大家介紹的就是小米山...