關於藍莓雞腿的知識

“估計過年各位都是吃膩了大魚大肉了，但是不可能不吃肉來均衡營養的，所以今天我就嘗試用大喜大的藍莓果醬來做上一道解膩的節後果味肉菜。新鮮雞腿滲入藍莓果醬的香味，加上用到希傑出品的...

“PP快生日了,雖然沒有碰到星期天,可能還是要平時慶祝一下.剛好在學烘焙,於是想自己整個小蛋糕聊表一下心意.自己做的樣子肯定不能和買的相比,不過心意在就行了.星期五那天,看見bobo買...

“心情料理：1、雞翅最好醃製一個晚上能夠更加入味，在醃製雞翅時可以用叉子或牙籤在雞翅表面均勻的扎一下，會更好地讓味道入到肉裡面。2、黑胡椒最好用研磨器直接研磨後拌入醃料中味道會更...

“藍莓果實中含有豐富的營養成分，尤其富含花青素，它不僅具有良好的營養保健作用，還具有防止腦神經老化、強心、抗癌、軟化血管、增強人體免疫等功能。藍莓栽培最早的國家是美國，但至今也不...

“青島膠南的藍莓種植基地真為島城百姓做了大貢獻，貴族水果現今年真便宜，二十元到四五十元一斤不等的價格，比照飛漲的物價也算是很實惠了，終於可以拿來做果醬了。”食材明細主料藍莓（500克）...

“前段時間在美食群和主婦們聊天，聊到家庭大型烤肉的話題，有的主婦當場就表示“一見到象羊腿、羊排等大型肉類時，就會升起一種不知所措、無從下手的感覺”。最近剛好朋友送了兩隻澳洲羊腿...

“利用孩子睡覺時間，本想著給老公孩子做個藍莓麵包，結果做成了藍莓飛餅”食材明細主料高筋粉（300克）牛奶（200克）黃油（100克）輔料發酵粉（2克）白糖（20克）葡萄（少許）藍莓（少許）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普...

“☔️雨已經一天一夜了，清晨光線暗淡室內溼冷，覺得就是沒有一個熱乎的地方！很想吃點甜甜的熱熱的東西！藍莓馬芬+熱牛奶，吃下去好滿足[愉快]坐在窗前也有了欣賞雨的心情☔️”食材明細主料蔓越...

“這是一位朋友釋出的吐司卷的菜譜，我稍微變更了一下，個人覺得小資情調了一下😄”食材明細主料火腿（適量）吐司（四片）雞蛋（1個）輔料藍莓（數顆）番茄醬（適量）沙拉醬（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（...

“整個冬季都是天津的栗子季節，滿大街飄著糖炒栗子香甜的氣息，買上一大包糖炒栗子，剝去外皮，取出栗子仁，放在冰箱裡稍事冷凍，掰成小塊，放在料理機中打成粉末狀，簡簡單單就能做成慄蓉~~~加點黃...

隨著人們生活水平的不斷提高，人們對生活質量的要求也越來越高，對飲食的要求也從滿足溫飽到營養均衡。水果已經成為人們生活中離不開的一種食品，水果的品種有很多種，不同品種的水果，不僅長得...

“這款藍莓雞肉麵包卷,搭配一杯牛奶或果汁做早餐.簡單,營養,健康,美味.符合現代人健康飲食生活理念.”食材明細主料切片面包（2片）雞胸肉（1塊）生菜葉（2張）輔料丘比沙拉醬（適量）丘比藍莓果醬（適量...

食材明細主料藍莓（6顆）白吐司（3塊）雞蛋（1個）輔料沙拉醬（適量）菠蘿醬（適量）甜味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）藍莓雞蛋三明治的做法步驟1、將雞蛋煎熟，放一邊備用2、在白吐司一面抹上適量菠蘿醬，...

草莓和藍莓是我們的日常生活中非常常見的水果。它們兩個都是含有很多對人體非常好的營養價值。常吃它們對身體有很多的好處。那麼很多人就會有疑問啦，草莓藍莓幾月份成熟?草莓和藍莓哪...

“山藥味甘、性平，入肺、脾、腎經；不燥不膩具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效主治脾胃虛弱、倦怠無力、食慾不振、久洩久痢、肺氣...

“從五行來說，春天屬木；而內臟從五行來分，肝屬木，這也是肝怕上火的原因，因為火克木，所謂克就是能讓它受傷。春天陽氣生髮，容易上火，所以春天也是養肝護肝的季節。據說，養肝護肝最好的食物就是甘...

“藍莓在製做美食時，較為吃虧，不太出賣相，但味道絕對剛剛的！每吃一口都是滿滿的花青素呀！這是今早晨家裡倆寶貝的早餐，吃得很嗨皮哦!”食材明細主料麵粉（150g）藍莓（50g）輔料白糖（40g）鮮牛奶（200毫升...

“酸甜的滋味，點綴生活中的幸福。”食材明細主料草莓（500g）藍莓（100g）輔料檸檬汁（70ml）冰糖（250g）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）草莓藍莓果醬的做法步驟1、將草莓洗淨，去蒂，瀝乾，然後切半備用...

在生活中，我們能看到各式各樣的水果，比如蘋果、草莓等等，一提到藍莓，想必你們一定都非常的熟悉。藍莓的味道真的是令我難忘呢，酸酸甜甜飽滿多汁的感覺簡直讓人慾罷不能，那麼對於藍莓，大家是否...

食材明細主料白砂糖（100g）新鮮藍莓（500g）輔料新鮮檸檬（1個）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制藍莓果醬的做法步驟1、藍莓洗乾淨瀝水2、藍莓倒入鍋中開小火先加入一半的糖3、用鍋鏟攪拌均...

“在烈日炎炎的夏天，當你工作或學習之餘，用各種不同口味的銳澳RIO雞尾酒，在家裡在製作一些各種不同水果口味的銳澳RIO雞尾酒冰飲，它們看起來秀色可餐，喝起來更是味美冰爽，全家人喝著它,可以...

“果凍，是MM們的最愛，也是我家寶寶的最愛。一袋牛奶、一袋QQ糖就可以解決啦！超級簡單，就是零廚藝的你也可以做出QQ的小果凍。”食材明細主料牛奶（一袋）輔料QQ糖（一袋）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗...

“紫甘藍能生吃就不去煎炒烹炸，這樣可以最大限度的保證花青素不流失。”食材明細主料紫甘藍（150g）雞腿（一個）調料大蒜（幾顆）食鹽（1g）雞精（1g）陳醋（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞腿肉拌紫...

現如今最火的水果之一就是藍莓了，藍莓的外形看上去非常的小巧可愛，受到了很多女性的歡迎，並且吃起來的味道比較特殊，帶有酸酸甜甜的口感，營養價值也很高，就連小孩子也抵擋不住它的誘惑。然而...

“炎炎夏日，來一杯加了薄荷和藍莓的冰銳澳微醺雞尾酒很適合夏季飲用，冰冰涼涼”食材明細主料雞尾酒（1瓶）輔料薄荷（適量）藍莓（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薄荷藍莓雞尾酒的做法步...