關於牛腩燉蘿蔔的知識

食材明細主料牛腩（300克）白蘿蔔（500克）輔料幹山楂（4個）香菜（3根）幹辣椒（5個）配料生薑（1大塊）大蒜（3粒）食用油（3湯匙）小天鵝火鍋料（80克）花椒（20粒）八角（2粒）太太樂雞粉（1茶匙）味極鮮醬油（1湯匙）白糖（1茶匙）白酒（半湯...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛腩：600蘿蔔：500輔料鹽：適量柱候醬：3湯匙白糖：2湯匙八角：2個雞粉：少許生薑：1塊面豉醬：3湯匙大蒜：3個香葉：5片油：適量具體步...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛腩：一斤蘿蔔：半個輔料大料：一個老抽：半湯匙姜：一塊蔥：一段鹽：適量水：適量油：適量生抽：一湯匙豆瓣醬：適量具體步驟1.牛肉一...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料白蘿蔔：1個牛腩：750牛小腸：3根輔料陳皮：1片桂皮：1片酒：適量姜：適量幹辣椒：1個草果：1/3個具體步驟1.牛腩洗淨切塊，牛腸買經...

食材明細主料牛腩（適量）輔料蘿蔔（適量）配料鹽（適量）花椒（適量）大料（適量）香葉（適量）桂皮（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）牛腩燉蘿蔔的做法步驟1、準備牛腩，蘿蔔，蔥，姜2、準備冰糖和配料3、鍋中...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛腩：一斤白蘿蔔：一個薑片：5片蒜頭：4瓣輔料具體步驟1.買回來的牛腩洗乾淨，空幹水分，切成2CM左右的小塊備用，鍋中少許油，七成...

“粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料牛腩（300g）蘿蔔（半個）輔料幹辣椒（6個）桂皮（1塊）大蒜（1根）調料植物油（5g）鹽（5g）生抽（1勺）老抽（適量）白糖（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛腩：400蘿蔔：600輔料鹽：適量生抽：適量蔥：適量姜：適量白糖：適量具體步驟1.牛腩冷水下鍋，燒開去浮沫；2.鍋裡換新水，加蔥段姜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料牛腩：500蘿蔔：2根輔料山楂粉：適量鹽：適量香菜：適量蒜：適量蔥：適量姜：適量油：適量胡椒：適量八角：適量桂皮：適量花椒：適量幹辣椒：適量...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘牛腩燉蘿蔔是一道十分普遍的家常菜，記得小時候我媽媽就喜歡給我做著道牛腩燉蘿蔔。這道菜無論是從製作方法還是從製作...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料白蘿蔔：500牛腩：500輔料雞精：適量香菜：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.備牛腩，2.過開水去味，3.再過冷水清洗切丁，4.放進電壓...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料蘿蔔：1條牛腩：500輔料八角香：適量老抽：1湯匙鹽：適量老冰糖：適量生抽：3湯匙胡椒粉：適量具體步驟1.原材料備齊。2.牛腩切切塊，用...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛腩：500胡蘿蔔：2個輔料郫縣豆瓣：2勺生薑：適量大蒜：適量花椒：適量八角：適量桂皮：適量白醋：適量老抽：適量山楂片：適量鹽：適量具體...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料白蘿蔔：1個牛腩：500輔料鹽：適量八角：1個花椒：少許生薑：1塊桂皮：少許醬油：1勺油：適量香葉：2片幹辣椒：1個具體步驟1.準備好食材...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料牛腩：300白蘿蔔：300輔料油：適量老抽：適量蔥花：少許桂皮：適量蒜瓣：8個辣椒幹：適量米酒：適量八角：3個姜：適量花椒：適量鹽：適量生...

食材明細主料牛腩（500g）白蘿蔔（500g）輔料花椒（10顆）大料（1顆）蟲草蛹（2g）老抽（適中）白糖（少許）桂皮（適量）陳皮（一塊）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔燉牛腩的做法步驟1、牛...

“牛肉富含蛋白質，而且脂肪含量少，多吃點不長肉。是女人和孩子的首選肉食。胡蘿蔔富含胡蘿蔔素，和油脂結合，轉化成維生素A，有明目的功效。這是一道簡單的牛肉燉胡蘿蔔，如果想要營養和口感更...

“自己燉的蘿蔔牛腩，沒有外面吃的很鹹很重的香料味，白蘿蔔口感清甜，湯有牛腩味。”食材明細主料牛腩（750克）蘿蔔（1根）輔料姜（5片）八角（1只）陳皮（1片）桂皮（1小片）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難...

食材明細主料蘿蔔（一個）牛腩（適量）調料鹽（2克）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔燉牛腩的做法步驟1、牛肉準備。切塊備用。2、將牛肉入高壓鍋，蓋蓋子，大火燉30分鐘。3、入蘿蔔，大火，不需要蓋...

“牛腩燉蘿蔔，經典搭配。”食材明細主料牛腩（500g）蘿蔔（500g）輔料姜（適量）蔥（少許）花椒（少許）八角（1個）蒜（適量）調料柱侯醬（2匙）醬油（2匙）蠔油（1匙）食鹽（適量）食用油（適量）醬香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘿蔔...

“民間有“秋吃蘿蔔賽人蔘”之說，到了秋冬天氣候乾燥，吃蘿蔔的好處非常多，它不僅能潤肺降燥，還有諸多其它的保健功效。比如感冒時出現喉乾嚥痛、反覆咳嗽、有痰難吐等上呼吸道感染症狀，多吃...

“老公總是說要多吃些牛肉，尤其是小傢伙，多吃些能長得壯實些。。。而有的時候呢，他就在我耳邊不停的唸叨“我要吃牛肉”，還配以非常幽怨的眼神。。。最後我總是被他“打敗”，然後就得任勞任...

“冬吃蘿蔔夏吃薑。白蘿蔔是一種常見的蔬菜，無論怎麼烹飪都是那麼鮮美可口，燉起來比肉香。很早就有諺語“蘿蔔響，咯嘣脆，吃了能活百來歲”而且從營養角度來說白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖...

“又到秋天進補時~白蘿蔔燉牛腩是我最喜歡的了！白蘿蔔燉到酥爛，軟糯化渣，非常好吃；牛腩的牛肉味融入湯中，非常勁道。”食材明細主料白蘿蔔（一個）牛腩（一斤）輔料八角（2個）大蒜（1頭）香葉（5片）生抽（少許）冰...

“冬吃蘿蔔夏吃薑，進入三九，燉一鍋暖呼呼的牛腩，加入番茄和蘿蔔，有葷有素，有湯有肉，既滋補又健康，關鍵是還不長膘，老少都適宜。”食材明細主料牛腩（500g）番茄（4個）白蘿蔔（1個）輔料生抽（1匙）料酒（1匙）鹽（2g...