關於兒童排骨湯麵的知識

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘兒童排骨湯麵側重營養，因為兒童正是成長髮育階段，需要各種營養元素來幫助生長髮育，排骨湯麵不宜過於油膩，避免油脂攝入過...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘孩子不愛吃飯，一定是飯菜不合口味，其實小孩子的心思很簡單，這道菜看起來好看，聞起來香，那麼他們就有食慾，如果菜的色相一點...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘兒童的骨骼和牙齒的生長需要豐富蛋白質和鈣，簡單的兒童排骨湯麵裡面就能為兒童提供蛋白質與鈣，也能改善寶寶的缺鐵性貧...

“家有二寶，老大吃飯特別挑剔，不愛吃葉子的蔬菜，為了能讓寶寶乖乖自願吃蔬菜，把它做成了寶寶最喜歡的星星圖形。”食材明細主料普通麵粉（適量）菠菜（適量）輔料水（適量）原味（口味）一小時（耗時）未知（難度...

“兒童營養面，用無汙染蔬菜，清水清冼乾淨切碎放進豆漿機裡。加適量的清水，選擇果蔬檔磨成生鮮蔬菜汁待用。麵條放進鍋裡煮熟撈出過冷水待用。湯鍋裡倒進鮮蔬菜汁燒開，倒進煮好的麵條，加鹽燒...

“肥牛卷是我家最常見的食材，肥牛飯，酸湯肥牛都是孩子們的最愛。今天晚上下班晚，就做了一個酸湯肥牛，兒童版的，沒有外面賣的那麼辣。比較適合娃娃的口味。每次都可以多吃一碗飯。”食材明細...

“兒童用餐講究食材廣泛，營養豐富、新鮮衛生、現吃觀做、造型新穎、誘人食慾。”食材明細主料麵包片（4片）輔料雞蛋（2個）青椒（1個）火腿腸（4片）調料鹽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）神級（難...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料小孩面：3塊至6塊輔料水：半煲青菜或蔥：適量具體步驟1.1.準備3塊至6塊兒童面。2.2.放半煲水在鍋裡煲10分鐘左右。3.3....

食材明細主料牛肉（適量）雞蛋（一到二）輔料椒鹽（適量）白胡椒（適量）番茄醬（適量）黑胡椒（適量）孜然（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）兒童牛排的做法步驟1、放少許油，把牛肉放上去2、大火到小火時間...

食材明細主料排骨（460克）面結（265克）輔料香蔥（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）面結排骨湯的做法步驟1、食材：排骨（已清洗焯水）、面結、香蔥2、將已焯好的排骨下入...

“菲力牛排：是牛脊上最嫩的肉，幾乎不含肥膘。在口感上，菲力能夠令脣齒充分享受鮮嫩的感覺。每一頭牛隻有2塊菲力所以物以稀為貴稍微切薄了一些的菲力牛排只需要兩面各煎2分鐘就可享受純正...

食材明細主料雞柳（適量）義大利麵（適量）蝦仁（適量）豌豆（適量）玉米粒（適量）胡蘿蔔（適量）圓蔥（適量）輔料獼猴桃（適量）沙拉醬（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）兒童營養意麵的做法步驟1、雞柳入空氣炸...

“這個排骨是微酸偏鹹口味，寶寶一直喜歡吃酸味的，今天的做法他很喜歡吃。”食材明細主料排骨（適量）西紅柿（一個）輔料鹽（適量）生抽（一湯匙）蔥（適量）姜（一片）蒜（兩瓣）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普...

“今天用南瓜泥、紫薯泥創意一款兒童花樣麵食，造型獨特、顏色豔麗(無色素)、天然營養、顏值頗高、不僅增進兒童食慾，且老少皆宜。”食材明細主料高筋麵粉（適量）酵母（適量）溫水（適量）輔料南瓜泥...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：二根香蔥：一個輔料蔥：二根生薑：少許鹽：少許料酒：少許老抽：少許具體步驟1.1將排骨過沸水焯血，並洗淨沫。然後開火熱...

“兒童蝴蝶面，色彩豐富，營養健康，翩翩起舞的蝴蝶造型特別討孩子的歡心，還能提高寶寶的食慾，讓不愛吃飯的孩子都輕鬆地愛上它。”食材明細主料蝴蝶面（100克）輔料苦菊（1棵）香蔥（1棵）調料香油（少許）白...

“自制兒童牛排24+準備食材：牛裡脊肉，義大利麵，西蘭花，胡蘿蔔，黃油，核桃油（或者橄欖油）黑胡椒粉。自己動手做出來的西餐，是不是更有味道呢～不管是做給孩子吃，還是和老公來個燭光晚餐都是非常不錯...

“比較清淡適合2-6歲兒童食用”食材明細主料竹節蝦（三隻（或青蝦））冰鮮蝦仁（五個）兒童麵條（適量（不會做麵條的可以購買成品兒童麵條））輔料雞蛋（一個）生抽（少許）菠菜（少許（或白菜心））鹽（少許）香油（幾滴）番茄（少...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料排骨：三根輔料大蔥：一根姜：五片大蒜：五瓣鹽：適量糖：一湯勺白醋：一小勺陳醋：一大勺醬油：兩大勺澱粉：適量具體步驟1.將排骨洗...

食材明細主料麵包（4張）黃油（10g）果醬（適量）輔料草莓（1小匙）杏（1小匙）藍莓（1小匙）獼猴桃（1小匙）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）兒童餐麵包開花的做法步驟1、4枚麵包用花樣整型器分別烙出大花型。...

“為了寶寶能吃的營養，媽媽使出洪荒之力潛心研究各種食譜！這道帶著濃濃蘋果香味的兒童煎排骨，相信寶寶一定會喜歡！”食材明細主料豬排骨（800g）蘋果（半個）洋蔥（半個）蒜末（2勺）薑末（1勺）輔料生抽（2勺）糧...

“兒子和我都有一點感冒咳嗽，早餐不能吃辣的，太清淡又沒味道，一碗酸酸的掛麵，挺有味道的。”食材明細主料細掛麵（一小把）輔料西紅柿（1個）鹽（適量）雞精（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）兒童...

食材明細主料麵粉（半碗）雞蛋（一個）菠菜（一顆）黃瓜（五薄片）瘦肉（一小塊）輔料玉米油（適量）鹽（適量）醬油（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）兒童版珍珠湯的做法步驟1、青菜切丁，肉切碎備用。2、取半碗...

“省中醫兒科教授給的方子。廣東人的習慣是，天天煲湯，不同功效的湯湯水水喝下去，啥熱氣東西都沒有😁家裡有孩子，每週都煲不同湯給他們喝，助消化，健脾，潤肺……很多花樣。一一記錄”食材明細主...

食材明細主料小排（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）醋（適量）兒童醬油（適量）酸甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）兒童版糖醋小排的做法步驟1、準備好所有食材。2、鍋燒熱，放一勺油，一勺白糖。3、炒出...