關於紅棗雞蛋粥的家常做法的知識

“長了個大痘痘~~(淚流ing)~加上有早上才從家裡趕來上班,不想多動~~中午簡單用電飯煲弄點紅棗雞蛋粥,暖暖的,紅棗清香,濃郁的雞蛋粥,也當清清腸胃,希望我的痘痘趕快消去~~~”食材明細...

“紅棗、桂圓、雞肉都是滋補佳品，具有明顯的養顏補血、健腦補益、健脾補虛、延緩衰老、抵禦輻射等功效，用它們來熬粥可謂風味甜美且營養價值極高！本款紅棗桂圓雞肉粥用電壓力鍋煮，一步到位...

食材明細主料紅豆（適量）紅棗（4顆）大米（適量）輔料白糖（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆紅棗粥的做法步驟1、紅豆泡一晚上，小火放水煮2、紅棗洗淨，每個切成三塊3、大米淘洗，紅豆水開後放...

“😂😂😂”食材明細主料雞蛋（適量）輔料紅棗（適量）鹽（適量）生薑（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗雞蛋羹的做法步驟1、雞蛋3個。2、涼白開。3、紅棗四顆洗淨。4、打入雞蛋...

食材明細主料紅棗（20顆）花生（50g）大米（100g）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）花生紅棗粥的做法步驟1、所有食材2、紅棗、花生、大米洗淨3、鍋中放水，放入花生煮開煮10分鐘4、然後...

“【紅棗煮雞蛋】這道糖水既可以補血也可以美顏哦。。。”食材明細主料紅棗（11顆）雞蛋（2只）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅棗煮雞蛋的做法步驟1、食材：紅棗（已清洗）。2、雞...

“暖洋洋的早餐”食材明細主料大米（適量）糯米（適量）紅棗（適量）輔料帶殼栗子（適量）麵粉（適量）韭菜（適量）蝦皮（適量）雞蛋（適量）清淡（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗栗子粥的做法步驟1、粥的食材。2、...

“紅糖紅棗健脾養胃，化瘀驅寒冬天來碗紅糖水全身都是暖暖的，用它做雞蛋糕更是人人喜愛的甜點”食材明細主料紅棗片（100g）雞蛋（4個）紅糖（50g）白糖（10g）玉米油（30g）水（40g）低筋粉（50g）輔料無鋁泡打粉（3g）香...

“小米因富含維生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生瘡的功效；⒉小米具有防止反胃、嘔吐的功效；⒊還具有滋陰養血的功能，可以使產婦虛寒的體質得到調養，幫助她們恢復體力；⒋小米具有減輕...

“吃這個做早餐,美味又有營養”食材明細主料雞蛋（兩個）紅棗（5-10顆）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗雞蛋紅糖水的做法步驟1、紅棗去核放一碗半水煮開,同時放進兩個洗淨...

“香軟的粥”食材明細主料大米（200g（糯米））紅豆（15g）紅棗（10g）輔料葡萄乾（20g）薏米（10g）水（1L）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆粥的做法步驟1、淘米，並且把米、紅豆、薏米泡水20~30分鐘。2...

食材明細主料紅豆（適量）紅棗（適量）大米（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅豆紅棗粥的做法步驟1、紅豆提前一晚浸泡，紅棗洗淨，大米半杯2、大米淘洗後，和紅棗紅豆一起放入高壓鍋...

“好吃又營養。”食材明細主料麵粉（150g）水（70ml）雞蛋（2個）輔料砂糖（30g）酵母（1.5g）紅棗（10個）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗雞蛋糕的做法步驟1、準備好所需材料2、將雞蛋，水，酵母，糖，（混合攪拌...

“深秋時節，紅薯也成熟了，一起煲粥也挺好。”食材明細主料大米（適量）紅薯（適量）輔料紅棗（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗紅薯粥的做法步驟1、紅棗清洗、紅薯去皮切塊。2、大米淘洗...

“補血補氣的甜品”食材明細主料雞蛋（2顆）紅棗（6顆）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗雞蛋的做法步驟1、紅棗用清水沖洗一遍2、電飯鍋放入四碗水，加入紅棗3、煲至大概兩碗半...

食材明細主料大米（適量）玉米粒（適量）紅棗（適量）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）水（適量）原味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗粥的做法步驟1、準備紅棗適量。2、肉末。3、洗好。4、加水後，放鹽，在放入肉末。...

“紫米具有補血益氣、健腎潤肝、收宮滋陰的功效，對於孕產婦和康復病人的保健，療效顯著；同時紫米富含膳食纖維，能夠降低血液中膽固醇的含量，有助於預防冠狀動脈硬化而引起的心臟病。粥也更適...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘每個月都有幾天不舒服，這時候喝點兒什麼管用呢，就是紅糖紅棗粥。都知道不舒服喝紅糖水，喝多了誰也不想再喝了，這時候文火...

“這道花生紅棗蛋糊粥所用材料皆具有健脾和胃的功效花生具有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫等作用紅棗具有和脾健胃、益氣養血、解毒、安神、養顏等功效，是滋補脾胃...

“今天做個最家常、最普通、最簡單的粥。雖然是三最了，但是營養成分可不差，還是很有營養的真正養生粥啊。”食材明細主料小棗（9顆）薏米（30克）小粒香米（40克）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）...

食材明細主料雞蛋（四個）西紅柿（兩個）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打散，西紅柿切塊。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，倒入雞蛋...

“功效：補血潤膚、益容駐顏。用於操勞過度及工作熬夜所致的面色枯黃、眼角魚尾紋、眼袋明顯、容顏憔悴者。雞蛋能補充營養，所以此湯可以當作宵夜或者早餐食用。”食材明細主料紅棗（30克）雞...

“燉雞的湯給寶寶盛一碗，不要放調料。留著給寶寶煲粥。”食材明細主料紅棗（適量）西芹（適量）輔料枸杞（8顆）蔥花（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞湯紅棗粥的做法步驟1、材料備用。2、原...

“夏天不愛吃飯，最愛喝粥，尤其是一碗清淡、清涼的粥~~O(∩_∩)O~~小時候的夏天，我家都會在下午4點左右，煮一大鍋清粥。然後盛出幾大碗放涼（通常是多少人吃飯，盛多少碗清粥；但有時候也會多盛一...

“天氣漸涼、早餐來一碗暖暖的紅棗粥非常不錯的．其紅棗營養豐富。用高壓鍋煮、方便快捷．紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分，其中...