關於魚肉飯包的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時本來回到家已經很累了，但是馬上被餐桌上的美食引誘，沒錯，那就是美味的魚肉飯包。細膩的魚肉和米飯相互交纏在一起，那種香...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘魚肉飯包是一道非常有特色的包飯，蘇子葉的清香混合在米飯與魚肉中，別有一番風味。魚肉肉質鮮嫩味美，同時具有海鮮的鮮美...

“魷魚跟米飯搭配最美味不過了，超有嚼勁超美味的魷魚，包上加入了丘比沙拉醬的米飯，既好吃又飽腹。”食材明細主料魷魚（200g）米飯（1碗）輔料紅甜椒（10g）黃甜椒（10g）香菇（5g）培根（10g）洋蔥（10g）沙拉醬（10g）原...

“肉鬆是將肉除去水分後製成的粉末，適宜儲存，便於攜帶，常用原料為牛肉、羊肉、豬瘦肉、魚肉、雞肉。一般的肉鬆都是由豬肉製成，可將肉鬆拌進粥裡或蘸鏝頭食用，能夠輔助治療陰虛不足、消渴羸...

食材明細主料紫菜（2片）米飯（100g）魚肉鬆（30g）輔料白芝麻（20g）海苔醬（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魚鬆紫菜包飯的做法步驟1、白芝麻鋪到烤盤上。2、150度預熱後，烤3分鐘。3、紫菜剪成適...

“😋這道美食，說它是菜，它卻有米飯，說它是主食，它還有肉末和雞蛋。✅特別適合給寶寶們食用，營養清淡特別的香，口感軟軟的嫩嫩的，造型像太陽花一樣，小孩子們一定也很喜歡哦。並且做法很簡單，不耗...

“還記得孤獨美食家裡的鰻魚蛋包飯嗎？戳開金黃的蛋包飯，“內有鮮美多汁的鰻魚君~甜而濃稠~就算在蛋皮之下，鰻魚還是鰻魚，與蛋皮合二為一，又不失自我的味道”廚師長忍不住要復刻鰻魚蛋包飯了...

“有朋友突然來訪不知道做點什麼，就用最懶人的方法做了個紫菜包飯。雖然不是很好看，但味道還是很靠譜的。1個200g的金槍魚罐頭差不多夠做6卷紫菜包飯。”食材明細主料金槍魚罐頭（200g）沙拉...

“很多小孩子都不愛吃魚，本人不是小孩子也極討厭吃魚，怕腥和魚刺。煎炸魚除外，蒸煮魚都覺得腥味去不掉，但煎炸魚吃多了會上火。為了均衡飲食，家裡飯桌上每天幾乎都會有魚，蒸煮為主的。本人想...

“今天juju要給大家分享韓式紫菜包飯的3種最家常又美味的做法~，這三種也是最常見最美味的牛肉紫菜包飯，金槍魚紫菜包飯以及蛋卷紫菜包飯~”食材明細紫菜包飯用米飯米飯（適量）芝麻油（適量）鹽（...

“我們常見的包子都是肉餡或菜餡，魚肉餡的肯定很少吃到，但只要吃過這一次，保證寶寶會愛上它。今天這款魚肉包中用到的餡料有三文魚和芹菜，營養非常豐富。三文魚可以補充豐富的蛋白質、DHA...

食材明細主料米飯（1份）芹菜（1把）金槍魚（1罐）玉米粒（適量）雞蛋（3只）輔料鹽（適量）番茄沙司（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜金槍魚蛋包飯的做法步驟1、準備的原料。2、芹菜切小粒。3、熱鍋...

“夏天酷熱的天氣讓人越來越懶，把所有食材放一起拌一拌，就可以吃了，很快捷，很好吃。”食材明細主料滷鴨肉（適量）米飯（適量）土豆泥（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）苦瓜（適量）生菜（適量）蔥（適量）香菜（適量）花生（適...

“超級過癮的海苔包飯，更適合帶飯族。別小看這包飯，裡面非常有內涵。一根有營養的三文魚腸，有機小黃瓜，雞蛋，芝士，開啟美味的一餐。當早餐，外出郊遊或帶到單位當午餐，都是相當不錯。”食材明細...

食材明細主料紫菜（適量）魚餅（適量）酸蘿蔔條（適量）牛蒡條（適量）火腿（適量）雞蛋（適量）胡蘿蔔（適量）蔥（適量）輔料香油（適量）熟芝麻（適量）鹽（適量）辣椒麵（適量）白糖（適量）醬油（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）魚...

“從一個日文網站上看到的，自己非常喜歡，介紹給大家。以前自己也做過，但是雞蛋總是包的不太美觀（我比較喜歡吃嫩一點的雞蛋，所以有難度啊~）。製作者：中島和代攝影：大黑真朱”食材明細主料米飯（...

食材明細主料米飯（適量）壽司專用紫菜（適量）金槍魚罐頭（適量）沙拉醬（適量）胡蘿蔔（適量）蔥（適量）壽司專用泡蘿蔔（適量）壽司專用泡牛蒡（適量）熟芝麻（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）鹹香（口味）技巧（工藝）三刻鐘...

“炒了三文魚蛋菜飯，沒有吃完又不能浪費，索性包起來唄，當早餐吃，有碳水，有蛋白質，有維生素，營養又美味！”食材明細主料三文魚（50克）鴨蛋（1或者2個（雞蛋））胡蘿蔔（1根）洋蔥（1個）青椒（1個（紅椒））米飯（一碗）麵粉（300...

“由於想吃紫菜包飯又想吃雞蛋肉餅，所以才整出這麼個菜～”食材明細主料東北大米（適中）雞蛋（3只）肉餅（師兄）輔料油（適量）香醬（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞蛋肉餅紫菜包飯的做法...

“突然想吃咖哩蛋包飯了，可是家裡還有個人不喜歡咖哩的味道，所以一次做了2種口味的!家裡有小朋友的可以做肉醬的，有點酸味，小朋友吃了更開胃哦。本來還想做那種夢幻蛋包飯，可家裡人都不太喜...

“一說到紫菜包飯，大家肯定能想到的就是壽司。好多朋友都覺得是同一種東西，其實還是有很大不同的。日本壽司一般是把糯米和米以1：5的比例搭配進行蒸制，然後再將米飯和壽司醋按比例的比例攪...

“魷魚口感Q彈，營養豐富，通常的做法是炸、炒或烤。今天的這道魷魚包飯，不用油炸，也不用烤箱，把魷魚和炒飯結合起來，香辣開胃，不腥不膩，一起來看看做法吧。”食材明細主料魷魚（2條）米飯（半碗）洋蔥（30...

荷包肚是雞蛋控的必殺菜品，無論是吃燜飯、炒飯，還是拌麵，都喜歡加一個荷包肚，彷彿荷包肚才是一道菜的靈魂。許多人都只吃過幹煎荷包肚，很少有人吃過今天這道魚香荷包肚，這道菜可是我的看家絕...

“又是一個大人孩子可以一起吃的飯哦。每天做飯幹家務，一天忙的不行，給孩子做吃的，自己有時候都是匆匆忙忙隨便扒拉兩口解決的，我平時也很多事情，但是吃飯我還是都好好吃的，所以最近還胖了…...

“【華洋道食尚生活館】夏季大酬賓，各種日韓料理食材，滿額就包郵，機會難得！吉野家照燒汁、蓋飯汁，讓您足不出戶簡單製作美味蓋飯。味千拉麵系列湯汁，享受美味日式拉麵，經濟又實惠。壽司食材，自...