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發表於:2024-01-11
“每年到了立春的時候大家就會晒自家的春餅,以示迎春和祝福,立春日食春盤、春餅,可以解春困,避牙疾。吃過春盤、春餅,表示嚴冬已去,萬紫千紅的春天就要來了。大多春餅都是用燙麵擀成薄餅後在...
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發表於:2020-01-20
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料稻米:100菠菜:20柴魚:10鮭魚:10黃瓜:10紫菜(幹):5輔料色拉醬:2醬油:1具體步驟1.菠菜煮過後,擠幹水分,備用;2.醬油和柴魚片拌勻。...
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發表於:2018-07-02
春季,萬物復甦,植物生長需要肥料,小朋友們的成長需要營養,現在家長也越來越關注孩子的身高問題,開始在日常飲食中,變著樣的給孩子們補充各種微量元素和鈣質,希望寶貝們能快快成長,那麼,春季兒童...
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發表於:2024-01-05
“傳統宮保雞丁都是辣的,寶寶們都不能吃,這道菜酸甜口味,孩子特別愛吃,而且下飯,肉和菜也都有,推薦給各位寶媽”食材明細主料雞胸(1塊)黃瓜(一小段)胡蘿蔔(一小段)熟花生米(適量)輔料蔥花(少許)薑絲(少...
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發表於:2024-01-13
食材明細主料雞蛋(一個)麵粉(60g)輔料鹽(少許)白糖(適量)鹹甜(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)簡易兒童版迷你油條的做法步驟1、準備材料2、雞蛋打入碗中,篩入麵粉,加入鹽和白糖,攪拌均勻,揉成光滑的...
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發表於:2018-07-04
每個季節家長都需要給孩子準備不同的食譜,而春季是一個兒童們新陳代謝比較快的一個時段,這時候家長就要給孩子們準備兒童營養食譜了,因為這個時段孩子們會比較需要補充營養,有很多關於兒童...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料熟掛麵(40g)雞蛋(2只)香蔥(5g)輔料鹽(1g)五香粉(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)兒童掛麵雞蛋餅的做法步驟1、食材圖。2、雞蛋打入掛麵碗裡,香蔥切末也放入碗裡。3、加鹽,五香...
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發表於:2024-01-08
“這是一款不用麵包機也能做出酥脆的兒童肉鬆,利用烤箱和打蛋器的完美結合,拋開擀麵杖,做出一款鬆絨的兒童肉鬆”食材明細主料豬肉(500克(小裡脊肉))醬油(20克)蔥(2根)芝麻油(5克)細砂糖(40克)玉米油(2...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料麵粉(半碗)雞蛋(一個)菠菜(一顆)黃瓜(五薄片)瘦肉(一小塊)輔料玉米油(適量)鹽(適量)醬油(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)兒童版珍珠湯的做法步驟1、青菜切丁,肉切碎備用。2、取半碗...
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發表於:2024-01-08
“肥牛卷是我家最常見的食材,肥牛飯,酸湯肥牛都是孩子們的最愛。今天晚上下班晚,就做了一個酸湯肥牛,兒童版的,沒有外面賣的那麼辣。比較適合娃娃的口味。每次都可以多吃一碗飯。”食材明細...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料蛋撻(6只)輔料香蕉(1根)原味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)無糖兒童版蛋撻的做法步驟1、蛋撻拿出來解凍5分鐘。2、香蕉切小放進去。3、把蛋撻對摺,同時烤箱預熱5分鐘。4、烤箱20...
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發表於:2024-01-11
“滷味”食材明細主料胡蘿蔔(1根)肥牛(一盒)黃瓜(1根)菠菜小油菜(各200g)松茸(2顆)輔料醬油(適量)醋(適量)番茄醬(適量)糖漿(適量)五香粉(適量)鹽(適量)酸甜(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)兒童版韓式拌飯的做...
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發表於:2023-12-31
“最近我在家裡做香辣牛肉醬,兒子聞到味道,說好香呀,表示他也很想吃。可是兒子一點辣也吃不得,要求我一定要專門給他做一款牛肉醬。於是就有了今天這個兒童版牛肉醬了!”食材明細主料滷好的...
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發表於:2024-01-08
“兒子以前不喜歡吃熟的西紅柿,自從上幼兒園後我發現兒子得“食路”寬了。可以偶爾的吃點了,真是開心。希望兒子的“食路”越來越寬。”食材明細主料麵條(50g)西紅柿(半個)雞蛋(一個)菠菜(2根)木...
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發表於:2019-11-15
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料稻米:100菠菜:適量柴魚:適量鮭魚:適量黃瓜:適量幹紫菜:適量輔料具體步驟1.菠菜煮過後,擠幹水分,備用;2..醬油和柴魚片拌勻...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料麵粉(適量)土豆(適量)青椒(適量)輔料開水(適量)配料鹽(適量)味精(適量)醋(適量)調料(適量)清淡(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)春餅卷兒的做法步驟1、開水燙麵至絮狀,揉至光滑2、分成相同的小...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料香菇(適量)小油菜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蠔油(適量)鹽(適量)其他(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)兒童版香菇油菜的做法步驟1、小油菜,胡蘿蔔,香菇,洗乾淨,切好,2、油菜,焯水,水開後撈出,過涼...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料玉米(120克)玉米澱粉(30克)雞胸肉(450克)蛋清或水(120克)雞粉(5克,兒童可以不加)輔料鹽(適量(根據兒童年齡加,或者不加))鹹香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)玉米雞肉腸兒童版的做法步驟1、...
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發表於:2018-05-04
春天陽光明媚,微風和煦,老人和小孩都從家中走出來與大自然親密的接觸了。但春天也是一個容易生病的季節,所以我們應時刻關注和照顧好自己和家人的身體,給春天一個溫暖的擁抱。下面一起來看...
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發表於:2024-01-02
“酸奶,它是以新鮮的牛奶為原料,經過巴氏殺菌後再向牛奶中新增有益菌(發酵劑),經發酵後的一種牛奶製品。今天分享這款酸奶的做法是懶人法,無需用到酸奶機酸奶杯,只需要一個電飯煲就好,只需要把...
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發表於:2024-01-27
食材明細主料雞蛋餅(一張)肉鬆(適量)輔料番茄醬(適量)酸甜(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)兒童早餐肉鬆捲餅的做法步驟1、雞蛋餅切成條,鋪上一層番茄醬,一層肉鬆2、從一頭慢慢捲起即可,再按同樣...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料雞翅(五個)輔料醬油(適量)十三香(適量)鹽(適量)姜(一片)大蒜(兩塊)蠔油(適量)孜然粉(適量)鹹香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)兒童版燒雞翅的做法步驟1、把洗淨的雞翅兩年都劃兩刀。放鹽,十...
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發表於:2024-01-02
“老大幼兒園放學回來後會喊肚子餓,老二一早上起床也會喊七七,晚上睡覺前還要吃東西,家裡準備的零食,經常很快就吃光光。給孩子們製作一點零食,愛吃以後再多做些。”食材明細主料麵粉(適量)輔...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料小排(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)醋(適量)兒童醬油(適量)酸甜(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)兒童版糖醋小排的做法步驟1、準備好所有食材。2、鍋燒熱,放一勺油,一勺白糖。3、炒出...
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發表於:2024-01-05
“為了寶寶能吃的營養,媽媽使出洪荒之力潛心研究各種食譜!這道帶著濃濃蘋果香味的兒童煎排骨,相信寶寶一定會喜歡!”食材明細主料豬排骨(800g)蘋果(半個)洋蔥(半個)蒜末(2勺)薑末(1勺)輔料生抽(2勺)糧...