關於美容湯歸棗煲雞爪的知識

“每月總有的幾天不適過後，煲點補充能量的湯喝喝，就像同事說的，要對自己好點才是真的，沒有身體的本錢，怎能去挑戰生活、享受生活呢！當歸能補血活血，調經止痛；紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅...

“紅棗煲雞湯很滋養。補氣養血很不錯。女性經常喝些會養顏健身。做起來很簡單，用高壓鍋做湯很適合上班族的。簡單快捷。”食材明細主料土雞（1500G）輔料紅棗（適量）姜（適量）鹽（適量）甜味（口味）煮（工...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞爪：10只輔料紅衣花生：一把具體步驟1.雞爪剪去爪尖，洗淨2.鍋裡放水放兩片姜，煮開後放雞爪綽水3.撈出用流動的水洗幹...

食材明細主料雞（3塊）輔料紅棗（顆3）當歸（顆1）枸杞（顆7）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）當歸紅棗雞湯的做法步驟1、雞肉飛水，切塊。2、把材料都放入鍋，除枸杞外，燉。熟了放入枸杞裝碗就行。3、也...

“以前熬過幾次加有四五種藥膳的烏雞湯，每味都在20G—30G左右，熬出來的雞湯像藥湯，賣相差、口感苦。這次是一位廣州的朋友的推薦，加上網上淘來的配方，只用兩味，高麗蔘10G，當歸10G配以一些甜的...

“冬天氣溫天寒地凍，親們是否會覺得手腳冰涼冰涼的呢，特別是晚上睡覺時，大半天腳底也沒辦法暖和起來。和大家分享一個最實用的小竅門吧：睡覺之前倒一盆熱水浸泡雙腳，水稍涼後就離開盆子，用幹...

“深秋與初冬之際，可以用一些較補的材料來做藥膳，不過本人熱底，當歸不宜放太多，兩三片有些許味道足夠。”食材明細主料鳳爪（10只）紅棗（5粒）當歸（3片）杞籽（1撮）姜（2片）輔料精鹽（適量）其他（口味）燉（工藝）數小...

“花膠亦即魚肚，是中國四大補品之一，有海八珍之稱。花膠有豐富膠質見稱，故稱花膠；有很高的營養價值，固本培元，養血顏樣樣皆能。花膠的主要成分為高階膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞爪：適量輔料蓮子：適量具體步驟1.雞爪洗淨去掉趾甲，切小段，用熱水焯一分鐘，撈出瀝乾水分2.豬瘦肉洗淨瀝乾水分，胡蘿蔔...

“很便宜的養顏補血湯、主要是好喝……”食材明細主料雞爪（10個）花生（適量）紅棗（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗花生雞爪湯的做法步驟1、準備原材料2、把雞爪洗乾淨，花...

食材明細主料雞爪（10只）輔料花生米（1把）紅棗（10顆）配料料酒（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗花生煲雞爪的做法步驟1、雞爪剪去爪尖，洗淨。2、鍋裡放水放兩片姜，煮開後放雞爪綽水3、撈...

“紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。當...

“少爺給買的春節節禮之一～～～一條金華火腿。火腿禮盒裡，還贈送了一個小菜譜。今兒拿出來，用火爪煲個雞湯來吃。”食材明細主料火爪（一個）公雞（適量）輔料純淨水（適量）調料白酒（小許）蔥姜（小許）鹹鮮（口味...

“今天來道養生湯：當歸紅棗煲烏雞，味道鮮香，營養豐富，喜歡的朋友可以試試哦！”食材明細主料烏雞（一隻）當歸（適量）黃芪（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）當歸紅棗煲...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘紅棗、花生、雞爪，每種食材都是日常生活中隨處可得的。紅棗花生自然不必多說，既能美容養顏，又可以補血益氣，而雞爪所含的...

食材明細主料當歸（適量）紅棗（4顆）輔料黃糖（一塊）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）當歸紅棗美容湯的做法步驟1、一週喝一次，兩個月面板白裡透紅，有血色。2、準備好當歸，紅棗，黃糖。3、黃糖燒開煮...

“對於很多愛美的人來說，補充膠原蛋白非常重要哦，如果要說能夠幫助補充膠原蛋白的菜餚，不得不提的就是花膠燉雞腳。這其中的花膠含豐富的高階膠原蛋白質，具滋陰養顏，補腎，強壯機能。（愛美的你...

“長那麼大，第一次用當歸燉湯😋當歸含有機酸、糖類、維生素和氨基酸等，具有補血活血、調經止痛、潤腸通便之功效。”食材明細主料母雞肉（500g）當歸（10g）紅棗（8顆）枸杞（20克）輔料鹽（半匙）清淡（口味）燉...

食材明細主料小烏雞（一隻）輔料紅棗（8顆）當歸（適量）桂圓乾（一小把）枸杞（一小把）生薑（四片）蔥結（一個）調料鹽（兩小勺）料酒（適量）味精（適量）甜香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）當歸紅棗桂圓烏雞湯的做法步驟1、...

食材明細主料草雞（適量）輔料黑木耳（適量）當歸（適量）配料雞精（適量）料酒（適量）蔥（適量）生薑（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）當歸雞湯煲的做法步驟1、草雞處理乾淨，生薑切片，蔥打結。2、黑木耳泡...

“秋季養生必備～紅棗當歸烏雞湯，營養豐富，女生一定要好好愛自己哦！”食材明細主料烏雞（半隻）輔料紅棗（適量）當歸（適量）黃芪（適量）薑片（幾片）調料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗...

食材明細主料雞肉（適量）當歸（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）當歸紅棗枸杞燉雞湯的做法步驟1、雞肉洗去血水後砍成塊備用。2、當歸和紅棗沖洗一下備用。...

食材明細主料當歸（適量）紅棗（適量）生薑（幾片）紅糖（幾塊）輔料蛋黃（一個）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）生薑紅棗當歸美容湯的做法步驟1、煮鍋加入生薑，紅糖煮開。2、加入當歸煮5分鐘。3、加入紅...

“雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效，搭配花生、紅棗，更能補氣血。”食材明細主料雞爪（四隻）花生（40克）紅棗（12枚）輔料陳皮（一小塊）鹽（適量）清淡（口味...

食材明細主料草雞（半隻）當歸（5g）黃芪（20g）輔料枸杞（30粒）紅棗（6粒）配料姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）歸芪煲雞湯的做法步驟1、雞切成大塊，放開水中焯去血沫。2、焯過水的...